青海民族大学心理健康教育中心（青海民族大学心理学）
来源：人民网-青海频道
初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
近日，经中国心理学会心理危机干预工作委员会、全国高校心理委员研究协作组决定，授予青海民族大学为全国高校心理委员研究协作组理事单位，青海民族大学成为青海省首个全国心理委员工作理事单位。全国高校心理委员研究协作组隶属于中国心理学会心理危机干预工作委员会，宗旨在于研究推动全国心理委员工作，协助提升学生心理健康水平。目前，全国共有包括北京大学、天津大学、湖南大学、山东大学等在内的177家理事单位。
近几年，青海民族大学心理健康教育中心经过扎实筹备、反复实践，提炼巩固出以“有制度、有选拔、有培养、有考核”及“规范化、体系化、专业化”为核心内容的“四有三化”朋辈心理工作模式，成效明显。自2018年起，为扎实推进班级心理委员工作，青海民族大学心理健康教育中心制定发布《班级心理委员工作制度》，详细规定心理委员工作职责、角色定位、汇报流程、记录流程、组织班级心理健康活动流程等内容，为青海民族大学心理委员工作规范化奠定制度基础。同时，每年度新生入学后，不同于其他班级干部的班内遴选流程，各班心理委员均需在个人申请、学院推荐的基础上参加由学校心理健康教育中心统一组织的适应性选拔大赛，通过层层考察后，选任为本班心理委员。在此基础上，为更大限度地提高心理委员朋辈心理辅导的助人功能，提升心理委员队伍的专业性，心理健康教育中心每学期至少组织开展2次全体心理委员培训交流，培训内容包括心理委员的工作职责、沟通技巧、班级心理活动策划、朋辈心理辅导的经验交流等，并通过举办年度心理委员朋辈辅导技能大赛、十佳心理委员评选、心理委员工作案例评选等活动，为心理委员队伍的专业化发展注入活力。
经过几年发展，青海民族大学心理委员队伍专业化程度不断提高，履行职责能力不断提升，活动策划组织能力不断优化，心理危机事件发现、应对能力得到加强，心理委员工作规范化、体系化优势逐渐突出，日益成为学校、学院心理健康教育工作的有力帮手，为校园安全稳定贡献了积极力量。在疫情防控期间，心理健康教育中心带领心理委员队伍，突出发挥朋辈心理辅导功能，从兼具科学性、系统性、整体性的角度出发，结合青海民族大学特色“心理健康教育+”模式，在原有工作的基础上，以更暖心、更贴心、更耐心的工作方式，细化到班、具体到人，及时稳定学生情绪，关注重点学生、及时化解学生心理危机事件，积极组织各类线上团体心理辅导引导学生沟通，发布心理科普文章宣传普及自我保健知识，开通“心理树洞”帮助学生倾诉宣泄，策划开展“绿植领养”“同寝同心”“运动健心”“绘心绘语”等活动，全方位服务疫情期间学生心理健康需求，共同筑牢心理抗疫防线。
在申请入选成为全国心理委员工作理事单位的过程中，青海民族大学心理健康教育中心对心理委员整体工作再一次进行了系统地总结、梳理、提炼及升华，“四有三化”的工作模式也更加清晰明确。入选为理事单位之后，青海民族大学随即进入心理委员工作发展的全国性平台，能够更多角度、更宽视野、更大格局地构建青海民族大学心理委员工作发展体系，同时也能够共享全国多所一流高校心理委员工作的优秀经验，并为民族地区高等院校的心理健康教育工作尤其是心理委员工作发展贡献特色方案及智慧力量。(来源：青海民族大学)
