经常听到身边的朋友或家长说，孩子到了青春期就无法沟通，说什么都不听，问什么也不讲。其实这不是孩子叛逆，是大人没跟上孩子的节奏。
以下是结合我的实战经验，总结出八条，与大家共享。
一、 与孩子平等交流，放下父母的架子，多听孩子的想法和意见，多给孩子锻炼的机会。
随着年龄的增长，孩子的知识面和视野越来越开阔，父母不再是孩子的天，他们开始重新审视父母的言行，他们希望被尊重，按照自己的想法为人处世，获得成就感和存在感。如果父母依然保持高高在上的姿态，对孩子发号施令，孩子的积极性严重受挫，久而久之，沟通的大门慢慢关闭。
作为父母的我们，要放下父母的架子，多听孩子的想法，比如，孩子买衣服，让他自己去挑选；涉及到家庭问题的讨论，让孩子参与进来；外出旅游，让孩子去做攻略，策划出游活动……这既锻炼了孩子的处事能力，让他获得成就感，还增加了亲子沟通的话题。在这样的氛围下，孩子还不肯跟你沟通吗？
二、 改变嘴碎的毛病，对孩子无益或者易增加孩子焦虑感的话尽量少说不说。
嘴碎的毛病，很多家长都有，尤其是妈妈（呵呵，之前我就是这样）。叮嘱过的事情，总担心他没听进去，或没记在心上，反复的说。不要说孩子，大人也受不了耳边长期唠唠叨叨的声音。
以前我每天下班进门第一句话就是“今天作业多吗？”，孩子刚开始还回答多或不多，后来就很不耐烦的说“每天不都差不多吗”，再后来，就直接白我一眼，懒得理你。还有一次，班主任在群里推荐了一本说，分享了他的观点，晚上一到家我就迫不及待跟女儿说，女儿很不耐烦地说：“这些话我已经听到第四遍了”。“为啥是第四遍？”“老师在课上说一遍，之前我看过一遍书，刚才老爸跟我说了一遍，你这不是第四遍吗，我的耳朵都要听出茧来了！”如果换成你，你能忍受吗？
改掉嘴碎的毛病，对孩子无益或者易增加孩子焦虑感的话尽量少说不说，还孩子一个轻松安静的环境。
三、 利用好早晚餐轻松的时间，增加亲子沟通的机会。
早晚餐时间氛围很轻松，可以边吃边聊一些愉快的话题，尤其是孩子感兴趣的话题，切记不要聊孩子反感的话题，既不利于健康，也不利于亲子关系。
四、 不定期的创造与孩子独处的机会，敞开心扉，增进亲子关系。
有时候在家里，碍于人多，孩子不能敞开心扉与家长沟通，那我们可以多创造一些独处的机会，一起散步、外出逛街、或是晚上陪孩子睡觉等，换个轻松的环境，孩子自然愿意倾诉。
在初三上学期，换了数学老师还没适应过来，孩子的数学成绩有所下滑，加上初三学生的升学压力，孩子一度情绪失控，不愿与我们沟通，说到数学学习就逃避。在家里不愿沟通，到了周末我就会拉她一起散步，买些她爱吃的零食，比如，冰淇淋、奶茶等，边吃边聊，很放松。我通常做听众，听她说学校发生的事情、与同学相处的困惑、心里压力，或对未来的畅想、物质或心理需求等，在轻松的环境下，孩子更容易敞开心扉。我们最主要的是聆听，偶尔说些建议她也能听进去。慢慢的，周末一起散步形成了习惯，到了周末她会主动拉我一起散步，在家里无法沟通的问题慢慢得到解决。
五、 培养与孩子相同的爱好，走进他的世界，增加共同话题。比如阅读、看电影、打球、旅游等。
比如同看一本书，他一周看完，我们可以两周看完，看完后一起讨论；再比如，周末陪孩子看一场他喜欢的电影，看完后很自然地会讨论：哪位演员演的好、特技用的好不好、故事情节怎么样……这既增加了孩子的文学素养和鉴赏能力，还增进了亲子关系。
六、 站在孩子的角度考虑问题，在孩子遇到困难或需要帮助的时候及时给予理解和支持，做孩子坚实的后盾。
很多时候孩子思考问题的角度与大人不同，就会与父母产生冲突。我们要学会换位思考，尽量站在孩子的角度。比如，孩子周末要去参加同学生日会或聚会，晚上八点回来，家长会认为回来太晚，或者耽误学习，不同意去，孩子则认为这是他正常的人际交往，必须要去，于是就产生矛盾。其实问题并不大，这种事情不是每天都有，偶尔一次不会耽误学习，至于安全问题，家长辛苦点接送下孩子，问题迎刃而解。
当孩子遇到困难时，家长就要及时站出来，跟孩子站在一起，给予理解和帮助，比如校园暴力，家长了解情况后一定要及时给予帮助；再比如孩子考试成绩不理想，这时候，家长不是责骂孩子，而要跟孩子一起分析原因，找到提升的办法。这样孩子的心就会牢牢的与你在一起，无论什么时候，心里都很踏实。
七、 多给孩子分享自己成长中的糗事，拉近与孩子的距离。
在聊天中，我们会有意无意的说一些我们小时候的故事，尤其是糗事，比如，我小时候经常偷糖吃，结果牙齿被蛀的厉害，经常牙疼；小时候我有哥哥的保护就有恃无恐，经常与男同学打架；她老爸小时候不听话经常被她奶奶揍……孩子听了就会觉得，你们小时候也不过如此，有时候还幸灾乐祸一下，这瞬间拉近了彼此的距离。
八、 满足孩子合理的要求
孩子合理的要求要及时、不带条件的满足，不要让他因此产生自卑或挫败感。
以上八条都是与青春期女儿斗智斗勇的实战经验。如今，一家三口，偶尔一起奋斗，女儿三足鼎立，偶尔父女联手，偶尔母女一心，偶尔女儿孤军作战……不亦乐乎！
如还有其他的实战经验，欢迎留言讨论。
