哪些书籍适合我们去看去学习

2022年4月30日02:59:02哪些书籍适合我们去看去学习已关闭评论

愚人节并不是给愚人过的节,而是给说谎的人一个说真话的机会。

愚人节 这份防骗书单送给你

以书为伴,文字的力量伴你时刻保持清醒

NO.1 说谎心理学

有趣有料,彻底颠覆你对“人类为什么要说谎”的认知

【英】伊恩·莱斯利/著

推荐指数:★★★★

一部通过心理学、医学、脑科学、哲学、社会学、史学、人类学、经济学等多学科视角深度剖析说谎在人类进化过程中所扮演的重要角色的科普书,樊登读书2018年度好书《好奇心》作者又一力作。

读完这本书,一定会让你找到下面问题的答案。

·人类是天生的骗子吗?欺骗能让人类进化得更聪明吗?

·如何让孩子学会不说谎?你又该如何看待说谎的孩子?

·为什么识别谎言不容易?测谎仪真能识别谎言吗?

·为什么我们经常自欺?自欺欺人的好处和风险是什么?

·为什么欺骗能减轻疼痛?谎言也能变成良药吗?

·什么我们需要"善意的谎言"?

·如何做一个不说谎的、诚实的人?

NO.2 沟通错位

凯洛格商学院知名谈判专家教你41个谈判妙招

【美】莉·汤普森/著

推荐指数:★★★★

·我应该如何通过谈判打动领导,顺利地升职和加薪呢?

·面对谈判桌对面、口若悬河的对方,我应如何说出我的诉求,并努力让他们接受呢?

·当我和老板沟通项目进展情况时,为什么我们聊了很久却还是没有解决我想解决的实质问题呢?

·为什么你和爱人每周都会为了同样的事情争吵,而谁也不会改变主意呢?

·当与陌生人谈判时,我该如何做一枚柔软的钉子呢?

·我原本打算与他好好合作,却为何因固执己见而使谈判陷入僵局呢?

·我应该该如何在邮件、视频沟通中促成双方交易?

…………

每个人的一生都会经历各种谈判和沟通。可以说,谈判是一种沟通形式,更是一种人生技能。在商业合作和人际关系中,谈判的目的不是打败对手,而是通过沟通找到最有效点,解决问题,使各方实现价值最大化。在这个过程中,我们需要学会用更有建设性的积极的方式来解决冲突和减少差异,并以合理的方式实现我们的目标。

NO.3 生活有点烦 但也很好玩

一本治愈无数焦虑星人的非正常解压书

陈祉妍、东东枪、窦泽南联袂推荐

【美】约尔丹·瑞德 【美】艾琳·威廉姆斯/著

推荐指数:★★★★

当你心情烦躁,一起来玩!脑洞大开的解压小游戏,随性发挥的涂色画,爆笑幽默的非正常焦虑应对指南,让人感动的暖心小确幸。随时随地,随便从哪一页开始都可以!

一本不走寻常路的解压书,犀利的言辞、脑洞大开的想法搭配搞笑幽默的漫画,让你烦人的焦虑情绪全都化成浮云!

没有教你如何消除焦虑的长篇大论,105个解压小游戏、小建议和幽默冷知识,让你在轻松好玩的小行动中开心一笑,重获好心情。

中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心负责人陈祉妍、知名创意人东东枪、暂停实验室主创窦泽南联袂推荐

NO.4 人性实验

一本洞察人性、反思自我、思考社会现象的醍醐灌顶之作

【美】库尔特?P.弗雷 【英】艾登?P.格雷格/著

推荐指数:★★★★

你想知道为什么明明我们都想要奖励,但奖励却常常达不到激励行为的目的呢?

你想知道为什么在战争中,有些士兵会惨无人道地屠杀、虐待战俘或平民?难道他们真的如此冷酷无情吗?

你以为你记住的都是你记住的吗?你知道你有多少记忆是自己“编造”的吗?

你想知道为什么你敢在互联网上肆无忌惮地暴露“真实的自我”,但在现实生活中却不敢?

你想知道为什么在上学迟到的路上碰到“同病相怜”的同学,你的感觉会瞬间好很多吗?

你知道怎样快速和别人成为密友吗?一个“诡异”的方式就是——一起说别人的坏话!

…………

不知道以上问题有没有戳中你的内心,让你产生一种“被偷窥”了的感觉,如果是这样,那这本书值得你翻开一读。本书诠释了28个经典的关于人性的实验,揭示了在28个常见的生活和工作情境下,人的决定、行为、感受、情绪会受到哪些因素的影响,帮助你更好地洞察人性、了解自我和他人,收获更成熟的人生。

NO.5 幸福实验室:爱是难题,爱是答案

彭凯平陈海贤倾情推荐心理学实验亲密关系

《幸福实验室》节目组/著

推荐指数:★★★★

真实还原国内首档大型心理学真人实验体验类节目——《幸福实验室》

彭凯平、王勇、陈海贤等专家全程解读,带你在“实验+观察”中,寻找幸福生活的密码。

关于亲密关系,关于幸福,你的困惑,这本书中都有答案:

·你会跟谁结婚(号码牌实验)——在谈婚论嫁的当口,两性关系的稳定·经常需要在金钱和感情之间寻求一个微妙的配比……

·如何走出失恋的伤痛(失恋实验)——你有没有想过,失恋之所以痛苦,是因为你不仅失去了Ta,也失去了“我们”中的那个自己……

·如何脱单、如何迈入关系(36个秘密问题)——真心话,不冒险,36个秘密问题教你有何有技巧地暴露自己,走近对方……

·选择什么样的关系形式(吊桥实验)——摘掉一切浪漫的光环,恋爱到底在爱Ta的什么?进化心理学试图在这个问题上提供一个最本质的答案。

·婚后如何相处(夫妻家庭实验)——从来没有什么真正理想的家庭,只要有修复能力的家庭,就是理想的家庭。

NO.6 烦恼消消乐

一学就会、一用就灵的负面情绪应对宝典

【新西兰】丽贝卡·巴拉格/著

推荐指数:★★★★

一本有温度插画读本,为你提供一个又一个有效解决方案的百宝箱。是你易于接受甚至喜欢的工具,是自我肯定的提示、技巧和小智慧——自我同情、支持,善待自己,从错误中吸取教训,努力相信自己是有价值的,这些都是帮助自己面对负面情绪,度过困难时期的关键。

教育部青年长江学者蔺秀云、美国哈佛大学心理学博士岳晓东临床心理学博士徐凯文、中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心负责人陈祉妍、中国社会工作联合会心理健康工作委员会常务理事张久祥联袂推荐。

NO.7 如何说别人才会听进去

学会在沟通中不踩雷、巧妙控场、不冷场

成为言之有物、说话好听的沟通高手

【英】保罗·麦吉/著

推荐指数:★★★★

·不知哪里说错了,痛失工作良机;

·无法说服领导采取更好的新方案;

·自己侃侃而谈,听众却昏昏入睡;

·明明观点正确,但是却不被人认可;

·发愁如何让某个项目成功获得支持;

…………

无论工作还是生活中,80%的问题都是沟通问题。沟通至关重要,但又很难做好,所以我们总是不断上演各种沟通悲剧。

演讲、面试、项目谈判……高质量的沟通是需要规划的,提升沟通能力的往往也都是一些小的细节,比如聚焦目的、不自顾自说、不东拉西扯、让“我觉得”匹配“你觉得”……然而,小细节里有大乾坤,当你注意到了,就能让沟通事半功倍。

NO.8 学会销售:销售冠军的刻意练习

来自300多位一线成功销售人员的经验总结

销售闭坑实战指南

【英】杰里米·卡斯尔 汤姆·伯德/著

推荐指数:★★★★

随着互联网时代的到来,整个销售行业发生了翻天覆地的变化:

◎买家变得更加精明、更加较真,对价格更加敏感;

◎销售人员与众不同的个人品牌力量日益重要;

◎为客户创造价值和提供见解的重要性在日益提高;

◎陌生拜访电话正在逐渐消亡;

◎传统的成交观念已经不再适用于当今许多销售环境。

但不管销售行业怎么变化,销售工作始终都要围绕着客户来展开,只有对销售流程中的关键点施以前所未有的关注,充分利用你的个人品牌影响力,不断自我训练,提升销售技能,积极主动地处理客户的痛点,让客户心甘情愿地接受你的产品和服务,才能不断提升销售业绩,成为成功的销售精英。

NO.9 思维病:跳出思考陷阱的七个良方

全球数十万人验证有效的根除思维病对策

拆解一切思维问题,助你成为问题解决高手

【美】马修·E.梅/著

推荐指数:★★★★

美国知名思维教练传授的解决思维问题的实用技巧和秘诀,为思维漏洞打上“补丁”,无论久经历练的职场人士,还是刚踏入社会的菜鸟新人,都可能会患上以下各种思维病。

面对难以预料、变化不定的问题时,它们会变成一只只隐形的“拦路虎”,阻碍人们又快又好地解决问题。

·忘了要在“条条框框”内解决问题;·因思维内卷而被后来者颠覆;·精于计算和规划,却还不如小孩做得好;·感觉解决方案差不多就行了;·一遇困难,就向目标缴械投降;·排斥他人的想法,重复创造;·总是怀疑自己的创意。

如果能够认清并跳出这些思维病的陷阱,在大脑里拨乱反正、重新布置思维的线,你就能成为生活和工作中最会思考、最会解决问题、最容易脱颖而出的那个人。

NO.10 儿童成长之谜

影响父母育儿观的50个迷思问答

【美】斯蒂芬·赫普 杰里米·朱厄尔

推荐指数:★★★★

在养育孩子的过程中,我们总会遇到各种专家说的、大家口耳相传的自相矛盾的、容易让人信以为真的育儿迷思。有些迷思会让人心生愧疚,有些迷思会让人对旁人指手画脚,有些迷思会让人浪费钱财,甚至有些迷思会使得人们错过了 的救治时机……真希望这些,都是“父母 别知道的”!

本书围绕儿童成长过程与大众密切相关的50个迷思展开:

1.揭示广为流传的迷思。

2.探究人们为何相信这些迷思。

3.讨论循证实践。

直击育儿过程中的四大问题高发领域。

孕期:有关受孕、怀孕、新生儿等。

成长、身体和头脑:有关孩子的成长、运动发育、认知发展和语言。

情绪和行为:有关孩子的情绪情感和行为。

社会环境:有关家庭和家庭之外的影响因素。

为身处矛盾之中的父母破解22个 受关注的迷思和28个速解迷思,追溯心理迷思之源,让育儿不再盲目、不再纠结、不再茫然!

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