小孩叛逆期不是反叛父母，而是反叛父母的权威。父母要放下权威，去爱、去接纳。
成为孩子的朋友是要花时间的……
一是陪伴，二是树立父母的权威。权威不是指压迫他让他听话，而是要有值得他佩服的地方。然后再沟通和引导。
既不愿花时间陪伴，也不严格要求自己，只知道嘴巴要求孩子，这样是做不好父母的。
打孩子是父母在自己无法找到教育方法的时候，对于自身愤怒和无措的发泄。
孩子生下来一张白纸，走到今天是好是坏父母应该付全责，当父母无法认可孩子的方式的时候，应该反思自己做错了什么。
即使在孩子犯错时也不能因为你生气而打他，打孩子是懦夫的表现，直接摧毁了孩子的独立尊严。任何时候都不应该打孩子！！
你把他当成你的一个朋友，很多事都能解决。
父母做错的地方必须要道歉！如果意识不到是自己的问题，就不是在解决问题！！！孩子的问题本来就是家长的问题。
先做朋友，信任对方的同时，取得对方的信任。
给予孩子无条件的爱、尊重与沟通、安全感，不必要的冲突只会将沟通的大门关闭。
1.彼此理解、尊重和坦诚沟通。适当降低对孩子的期望值。
2.引导孩子树立合理清晰的目标，激发内心的动力。
3.父母不断学习，拓展能力圈，身教重于言教。
降低预期，放弃回报，享受过程，接受结果———–减少自己的焦虑
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