不知道从什么时候开始，女儿的学习，已经成了压在我心中的一块重石。
只要一想到她的状态和成绩，我就会瞬间被焦虑的情绪笼罩。
想想我们这一代人小时候，就学个习，写个作业，什么时候让家长操过这么多心？
怎么到了现在的孩子身上，就这么费劲呢？
01
女儿今年上小学六年级了，按理说，也应该懂事、知道主动学习了。
可她却完全不在状态。
从女儿上学开始，除了学习要她自己努力外，其他的一切衣食住行，都由我给她打理，只要别人家孩子有的，女儿不用开口、不用眼馋，我就立即给她安排上。
可就在这样的环境下，拥有这么优越的条件，女儿却连学习这件事都做不好，一直对学习缺乏主动性。
你推一推，她就动一动；你要是不推，她乐得躺平。
低年级时，学习内容简单，班级里普遍都能考个90多分。
只要能按部就班地完成作业，大家看着都差不多。
可随着年级增高，逐渐地，差距就变得越来越明显。
每天我陪女儿写作业时，经常被她磨蹭、逃避的学习态度弄得火冒三丈。
宁可盯着课本发呆，也不愿意动脑去解题；
写作业应付了事，字迹潦草、错漏百出。
我狠狠地训一顿，能好上几天，但没过多久，就又现出原形。
眼看着女儿的成绩下滑越来越严重，靠单纯的死记硬背已经弥补不了了，我很着急，于是花大价钱给她报了一对一辅导。
可没上几天课，老师就向我发来了投诉。
02
“她一上课就玩，发呆，走神不听，回答也是信口乱答。问她为什么不听，她说脑子太累。”
最后，老师建议我先把一对一停掉，孩子至少愿意学，才值得花钱上课。不然，钱花了，学习效果也不会好。
“孩子看起来也不是智力跟不上，但就是不上心，又怕累。”老师的话，听得我又丢脸又生气。
连送上门的学生，老师都不愿意教，这孩子到底是什么样？
回到家，我把女儿揪出房间，狠狠地骂了一顿：
“你去问问，有几个家长舍得给六年级孩子报这么贵的一对一辅导？可你是怎么学的，怎么回报我的？”
“一天天学点东西，怎么就这么费劲？你到底是学不会，脑子笨？还是就是不想学？
我越说越气，拿鞋子在女儿身上狠狠抽了几下。
女儿被我打得哭着跑回了房间，晚饭也没吃，最后抽泣着睡着了。
当天夜里，我去女儿房间看她，却发现写满了哭诉的文字。
“我也不知道为什么，自己就是不爱学习，可能像妈妈说的那样，我太笨了。”
“每天逼我学习，以后还有初中、高中，我好累啊，要是不在了，是不是就解脱了？也不会让爸爸妈妈生气了。”
我慌了，这么小点的孩子，怎么会有这样的想法？
逼着女儿学习，已经给她造成了这么大的心理压力？是不是我的教育方式错了？
看着女儿熟睡的小脸，那一刻，我后悔了！
03
我做的这一切全都是为了她好！最后怎么就成了“逼她”了呢？为什么别的小孩子就没有她那么累？是我做错了什么？
为了找到答案，我在网络上查了好多资料，也学习心理学，家庭教育，也慢慢弄懂了这背后的原由。
孩子缺乏学习动力、厌学情绪浓厚，往往都有着同样的养育问题——过度教养。
很多家长对孩子过于溺爱，除了学习不能做之外，几乎把一切能做的都包办了。
在孩子刚有需求还没提出时，就帮孩子扫清了一切障碍。
比如，时常关注孩子渴不渴，让孩子总是被递水喝，有的孩子长到好几岁了，都没有过自己渴了去接水、倒水的体验。
家长以为，这样能让孩子安全、快乐，但孩子的感受是——空虚，没劲。
长此以往，会导致孩子在成长过程中，缺乏自主做事的机会。
“孩子被照顾得太周全了，没有自己做事的快乐和意愿，可能也没体验过做好做完一件事的快乐。”
其次，在过度教养之外，只强调孩子要好好学习，但没有建立高要求，不注重学习方法的训练。
很多家长虽然催孩子学习，但在日常的生活中，没有对孩子建立高标准的要求，孩子的各项基本学习能力，比如专注力、坚持的耐力等，从小就没有得到过训练。
回想女儿长到现在的生活，我发现，老师说的那些不科学的养育方式，我几乎全中。
在她上幼儿园时，我为了省事，总是会帮她完成布置的手工作业；
在她刚上小学时，因为认为内容简单，我经常在她稍微抱怨时，就允许放弃；
这一切日积月累，造就了女儿今天的样子。
原来，孩子的问题，都是长期的教养方式养成的！
那我该怎么做，才能帮助女儿走出学习困境，重燃学习动力呢？
老师告诉我，其实方法很简单。
第一，不要做“割草机式父母”。让孩子在面对困难、问题时，独立去解决，这样她不仅能获得技能，更能得到成就感。
第二，采用科学的教育方法，帮助孩子训练学习技能，让她相信自己可以做到，产生自我效能感。
04
我开始按照老师的指导，逐步改变对女儿的教育方式。
首先，不再“包办”孩子的生活，给她自主做事的机会。
以前，我认为，女儿只要把学习做好就行了，其他跟学习无关的事情可以不做。
看似是为女儿节省了学习时间，可实际上，却让女儿损失了对生活的参与感。
一个孩子，吃穿不愁，生活优越，没有动力，不知道为什么要努力学习，是再正常不过的事了。
学习不是孤立存在于一个孩子的生活当中的，生活也是学习的一部分。
现在，我发现了问题，开始纠正。
我开始把女儿人生中的参与权还给她，从衣服、食物的选择，到应对学习的困难。
比如学校作业，以往，我都是陪着她写，往往是看不得她磨蹭的态度，允许她查答案，并伴随着大量的评判、训斥。
这导致在女儿心里，学习是一份苦工，还是给我打的苦工，完全找不到任何乐趣。
现在，我采用老师教的正面教养方式，鼓励她独立做，假装自己很感兴趣，但又不会，需要她教我。
比如女儿一直抗拒的背诵，我会问她，刚才你背的，是范仲淹的诗吗？写得真好，他是哪个朝代的诗人？这是什么意思啊？你真厉害，背得又快又好。
不停“彩虹屁”，正面激励，鼓励女儿做不好就再试，等她完成了很好，就一个劲夸奖，她会特别开心有成就感，下次就会很积极的自己行动了。
其次，教孩子高效的学习方法，帮她训练学习技能
女儿在学习时，常常喊累。
以前，我一听这话就来气。
我认为她是偷懒、畏难，于是会毫不留情的一顿训斥。
“带你出去玩，逛街，哪怕取快递，你都不怕累，怎么一学习就喊累？”
因为在我的概念里，小学的那点知识根本不难，又能累到哪里去？
但通过不断跟老师的沟通，持续更新教育方法，现在我相信，她说得累，是她真实的感受，不是撒谎推脱。
因为，在过去的学习中，我虽然频繁督促女儿好好学习，但并没有高标准的要求她。
尤其是在低年级时，她偶尔不认真完成，或者逃避难题，我都没太当一回事，也默许她查答案。
她稍微抱怨，我就允许她放弃。
这就导致，女儿的大脑在过去这几年中，一直缺乏足够的锻炼。
她持续专注、动脑思考的能力原地踏步，并没有随着年龄的增长而提高。
对于别的孩子来说，难度适中的学习活动，她做一小会儿，就觉得到达了极限，就是大脑疲惫的阈值特别低。
所以，我开始采用各种学习方法，帮她不断坚持，延长她大脑能持续工作的时间，提高她的认知能力。
为了降低对女儿的排斥心理，我先从她喜欢的语文入手。
我带女儿到书店，告诉她，只要是你想看的书，不管什么内容，随便挑，今天全部给你买。
女儿兴奋极了，因为往常，我不会这么阔气地给她买与学习无关的书。
回到家后，我跟女儿约定好，在完成作业的情况下，每天坚持阅读，并且逐渐提升读物的难度，拓宽读物的类别，延长阅读时间。
通过阅读兴趣的坚持，完成对孩子坚毅、耐力的培养，先给她建立收获感、成就感。
“读书破万卷，下笔如有神”，真是如此。很快，女儿在阅读上的积累，就帮上了她的忙。
在日复一日的坚持中，女儿的语感得到了全面的提升，写作文也思维活跃起来。
她写的作文，被老师当成范文在班级里当众朗读，背诵课文，造句的速度也越来越快。
老师的夸奖，同学们的羡慕，都成了女儿价值感的助推器，在她的人生中，第一次感受到了通过努力获得认可的美妙滋味。
女儿对我说：“妈妈，我发现学习还是挺有意思的，你学好了，老师家长都高兴，我自己还特别有成就感，就觉得，只要努力，我没有做不到的事。”
“这种感觉太好了，比吃肯德基还好！”
我又如法炮制，把对女儿的训练转移到数学、英语等其他科目上。
孩子毕竟还是孩子，改变习惯也不是一朝一夕的事。在这个过程中，女儿出现过反复倒退的情况，但我基本保持了平和的心态。
对孩子的要求，不能一下子超出太多，否则，施加到孩子身上的压力，会让她对学习的畏惧大于热情。
只要始终有要求，总的来说，她就在进步。
六年级上学期期末考试，女儿考出了小学有史以来最好的成绩。
我相信，只要我慢慢引导，用不同的方法，用生动的事实，让孩子自己得出“学习很重要”这个结论，那么，内在的驱动力会帮助她稳步向前。
从女儿厌学、厌世，到现在积极努力，我很庆幸，自己找到了科学、有效的教育方法！如果你也面临不知道如何教育孩子，引导孩子战胜厌学情绪，也推荐你来参加“拯救青春期叛逆、厌学、休学孩子”父母成长训练营，4天课程仅需9.9，一杯奶茶钱，点击下方卡片即可报名！
希望家长们，在遇到孩子出现问题时，都能换个角度想想，勇敢寻求专业的帮助。
直面问题，才能改变。
