网上一位高三女生的妈妈，很苦恼，觉得女儿的脾气越来越快了，简直无法沟通。
对话场景一：
女儿说自己很累，想要出去玩，想要出去吹风。但是妈妈每次都劝她要去学习。
妈妈回复：知道了。
对话场景二：女儿说自己累，精神状态也不好。
妈妈回复：身体重要，不要给自己太大压力。
对话场景三：女儿情绪变得激动，妈妈向女儿认错。
对话场景四：女儿情绪失控，向妈妈爆粗口
从这段对话来看，妈妈已经尽力克制情绪，努力地想要回复和安抚女儿。但好像不论自己如何放低姿态，女儿的情绪都越来越激动。妈妈自己也承认，微信上看到女儿发信息过来，自己都“很怕”。
这对母女的亲子关系出了什么问题呢？
从女儿的微信文字中，我们可以捕捉到这位妈妈曾经对于女儿的求助，是另一番表现。
当女儿说自己很累，想要出去散散心的时候，母亲或许是忽视了孩子的需求，还是督促孩子把心思都放在学业上；
当女儿高高兴兴地想跟妈妈分享一些开心的事情，例如：跟朋友逛街，去图书馆，拍给妈妈看自己的早餐，却没想到妈妈发了发段文字来指责她不务正业。
亲子关系，在这些点滴中，开始发生了质变。
跟儿童、青少年应该如何交流，才能更好维系亲子关系？《阿内特青少年心理学》中就指出了这个要点。
当你跟孩子交流的时候，如果你的话题一直围绕着孩子本身，例如你的玩具好有趣，你今天玩得开心吗？你会发现孩子会饶有兴趣地与你交流下去。
但是如果你话题一转，跟孩子说：“你知道妈妈今天又多累吗？这么累才只能赚一点点钱，都给你买玩具了。你将来一定要考上大学。”
这时你再观察孩子，孩子的谈话兴趣一下子就消散了。
原因是你的话题从孩子的身上，转移到了你的身上。再加上把你的累和辛苦，归结为是因为要为孩子买玩具。这会让孩子产生压力，认为自己是个会让妈妈“累+辛苦”的坏孩子。
所以，当女儿分享给妈妈自己的早餐图时，妈妈可以回应：“真不错。看上去就很好吃。”
当女儿告诉妈妈今天跟同学一起去逛街了，妈妈回应：“今天玩得开心吗？”。
可惜妈妈不懂这些，回应了一大段的文字让女儿认为妈妈在指责她不务正业。这相当于妈妈用一大盆冷水浇熄了女儿的热情，并让女儿觉得自己不懂事，辜负了妈妈的培养。
青少年的沟通会有这个特点。是因为随着孩子年龄的增长，会发展出“观点采择”的能力，这代表着孩子能够去理解他人的思想和感觉。
整个过程是：孩子从儿童期的自我中心主义，逐渐发展为成熟个体的一个指征。那些发展好的青少年，开始能够懂得父母的累和辛苦，并懂得感恩。
但未发展完全，或因情绪障碍等问题导致自我力量虚弱的青少年，就会退回到儿童时期，希望父母以自己为主。
有语言障碍、情绪障碍和学习障碍的青少年，很难取得学业上的成功。现实社会，高薪工作岗位更倾向于语言沟通/专业领域的成就/信息化处理的能力，所以青少年在对自己学业感到无力的同时，也会对无法获得高学历而感到焦虑，对自己的未来感到茫然。
这些都会让青少年在学校中的处境变得更艰难。老师更重视与关爱优秀学生，同学也群以类聚。一个自我评价低的青少年，很难跟同学打成一片。他们更容易表现出少言寡语，孤僻，从而丧失学校社交的机会。
当孩子遇到了学业压力，又对未来迷惘的时候，就会很自然地想要“退回”成小孩子，回到妈妈的怀抱中寻找安慰。
此时，父母要用儿童式的安慰，对待孩子。哪怕你的孩子已经是个青少年了。因为他在困难之下，自我力量虚弱，无法施展“观点采择”能力。
怎么判断自己的孩子，自我力量开始发展了呢？
你可以看孩子是否进入了成年初显期。成年初显期有五个特征：
1. 自我认同探索的时期
2. 不稳定的时期
3. 自我专注的时期
4. 感觉是中间人的时期
5. 充满可能性（或乐观）的时期
成年初显期，也会专注自我。这时的专注自我，不是自私，而是为了学会自立，学会成为一个自给自足的人。
对于案例中的女孩来说，她想要过上心中理想的生活，成为理想中的人，想成为妈妈为之骄傲的女儿。但是在现实生活的考验中，自己难以承受。
此时，女孩比男孩更容易产生抑郁。因为女孩往往会责备自己。
所以从这个角度来说，案例中的女孩能够主动找老师、找妈妈诉说自己的压力和痛苦，并将攻击力投射给妈妈，说明女孩还没有到很严重的抑郁。
如果抑郁严重，女孩的社会功能会全面衰退，无法去学校，甚至只能蜗居家中，不愿主动与人沟通。
想要了解孩子，避免跟孩子发生疏离，亲子关系紧张的情况，家长还是需要学习一些相关知识的。
即使你带着孩子一起去做心理咨询，那些有一定心理常识的父母，往往能够与咨询老师配合得更好。
