不听话吃饭的小孩子要怎么办(孩子吃饭不听话怎么治)

莉莉(化名)的儿子两岁半了,好不容易摆脱“睡渣”的行列,却又来到了“饭渣”的队伍。每天一到吃饭的点就开始各种折腾,一顿饭下来,如果不喂基本吃不了两口,喂饭勉强好点,能吃个大半碗。眼看着孩子身高体重一步步落后于同龄人,莉莉心里别提多着急了。

对于0-6岁的孩子来说,家长最忧心的事除了睡觉就是吃饭了,特别是习惯了被“喂饭”的孩子。为什么孩子总是不能乖乖吃饭呢?如何让孩子主动吃饭呢?本文将为各位家长分享一个小妙招,亲测非常实用哦!

孩子为什么不愿意好好吃饭?

孩子不愿意吃饭、不能够好好吃饭,家长们常常会为此感到头疼。有很多家长把孩子不肯吃饭归因于“孩子吃太多零食”所致,其实并不只是如此,家长的教育引导方法也很重要。孩子不肯好好吃饭,原因一般有如下几种。

原因一:孩子不饿

家长首先要明白一点:孩子只有在饿的时候才会想要吃饭,一个从来没有感受过饥饿的孩子,他是不可能去主动好好吃饭的。如果孩子不肯好好吃饭,家长首先要考虑孩子是不是还不饿。

原因二:吃太多零食

零食是孩子吃饭路上的“天敌”,零食不仅会破坏孩子的味觉敏感度,还会刺激孩子的肠胃,影响孩子身体的消化能力。爱吃零食的孩子大多数是到了饭点就会爱吃不吃,甚至拒绝吃饭。

原因三:运动量不够

孩子吃了东西需要消化,想要食物更好更快地消化,孩子就得多运动。如果孩子整天就是吃完饭躺着看电视玩手机,那么孩子到了饭点不饿也是正常的事,因为他前一顿吃的还未消化,这一顿怎么吃得下呢。

原因四:身体不适

当孩子身体不适时,也会出现不愿意好好吃饭的现象。如果是因为身体不适引发的不爱吃饭,通常还伴随着其它不适,比如睡眠、精神状态等,需要家长综合判断,及时就医。

孩子不能乖乖吃饭,家长可以学学幼儿园老师这招,百治百灵亲测有效

孩子不能好好吃饭,着急的往往是家长,因为孩子只有好好吃饭才能身强体壮,有抵抗力。如何你家有个不爱吃饭的孩子,不妨学学幼儿园老师这招,百治百灵亲测有效。

幼儿园也有个不爱吃饭的小朋友

班上有个孩子也是个不爱吃饭的主,每次一到吃饭的时候就磨磨唧唧,看着别的小朋友吃饭,自己只吃几口。即便是老师喂饭,孩子也是爱吃不吃,找各种理由拒绝吃饭。

幼儿园老师发现后,想了一个小妙招来刺激这位不爱吃饭的小朋友

幼儿园老师发现这位小朋友不爱吃饭,便想出了一个小办法:下次吃饭的时候给别的小朋友都盛了满满一大碗,就给这位小朋友盛一小口饭。这位不爱吃饭的小朋友看到老师只给自己这么一点饭后,突然委屈地质问老师:为什么自己只有一点点饭?别的小朋友却有很多。

最后,这位小朋友在老师的刺激下开始大口吃饭了

老师听到这位不爱吃饭的小朋友哭诉后告诉他:“你不是不想吃饭吗?那你就吃一小口好了。如果你还想吃,那你把这口吃完,老师再给你盛多一点”。就是这样一个小妙招,让这位小朋友从此开始大口吃饭,每次一碗满满的饭都能吃光光。

除此之外,家长把握住这3个细节就不用担心了

家有“饭渣娃”的确让家长很焦虑和糟心,如果以上招数对你家孩子不起作用,他仍然还是个妥妥的“饭渣”,那么家长还可以尝试这样做。

严格控制孩子吃零食

不管在什么时候,家长都不要把零食当做主食给孩子吃,更不要孩子一喊饿就给孩子投喂零食。零食不仅仅是导致孩子不爱吃饭,更重要的是会伤害孩子的身体,家长一定要严格控制孩子吃零食。

多带孩子进行户外运动

家长平时在天气好的时候要多带孩子进行户外运动,运动不仅能强健孩子的体魄,还能促进消化,孩子在消耗完体内的能量后会主动要求吃饭哦。

严格执行吃饭标准

①训练孩子好好吃饭期间,告诉孩子吃饭必须在餐桌上吃,且吃饭时长不能超过半小时,时间一到就不能再吃了,避免孩子养成吃饭拖拉的情况;

②孩子吃饭拖拉没吃饱,还没到饭点就饿了,家长不要不管孩子,可以在安抚孩子后告诉孩子必须要在下一顿吃饭时间才能吃饭。安抚孩子是为了避免孩子产生不好的情绪,不妥协是为了学会让孩子自己承担后果(不好好吃饭的后果)

③不管孩子多饿,坚决不给零食。夜间实在太饿,可以给孩子喝一点牛奶,但需要告诉孩子“仅此一次,下不为例”。让孩子明白不好好吃饭是需要自己承担后果的。

不听话吃饭的小孩子要怎么办(孩子吃饭不听话怎么治)

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年5月14日 下午10:13
下一篇 2022年5月14日 下午10:27

相关推荐

  • 不听话孩子面临断粮

    不听话孩子面临断粮 过年就聚会,亲戚家只有两位亲戚的孙女,与两个姐姐孩子共用一张桌子的方桌,坐在一张桌子上吃饭。这两位人用筷子连着从桌子上递了一张纸巾,不时地递给我们一块点心,让我…

    青春叛逆期 2023年3月23日
  • 孩子要打工不上学怎么办

    孩子要打工不上学怎么办 随着经济的发展和社会的变迁,越来越多的人选择去打工赚钱,而不是继续上学。然而,这种选择往往会给孩子带来一些不良影响。如果孩子要打工不上学,我们应该怎么办? …

    青春叛逆期 2023年6月13日
  • 孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办

    孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办 随着科技的发展,手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而,孩子们对手机的使用也变得越来越上瘾,可能会导致一些不良的后果,如沉迷游戏、学习成绩下降、社…

    青春叛逆期 2023年5月5日
  • 七岁熊孩子一点都不听话

    七岁熊孩子一点都不听话 让他吃饭就像是故意跟大人作对似的,然而孩子们还小,他们爱不爱吃大人做的饭菜,喜欢玩大人喜欢的游戏,甚至他们还不会分辨颜色。 熊孩子这种不听话的行为家长就不能…

    青春叛逆期 2023年2月20日
  • 孩子不愿意和家长沟通的原因

    孩子不愿意和家长沟通的原因有很多,以下是一些常见的原因: 1. 缺乏信任:孩子可能会感到和家长之间缺乏信任,因为他们可能会觉得家长不了解他们,或者不信任他们。 2. 不知道如何表达…

    青春叛逆期 2023年9月16日
  • 孩子不听话的感慨诗词

    孩子不听话的感慨诗词大会,不懂诗词却字词最爱唱的《诗经》《道德经》等,都足以见得孩子平时在学校不怎么受老师的重视,同学们对他的教育观,让他得了绝症。 可以说,当年那个小小的厌学少年…

    青春叛逆期 2023年2月23日
  • Prime 10 Des Websites De Chat Vidéo Pour Rencontrer De Drôles D’inconnus

    Un utilisateur n’est jamais mis en relation avec une personne qu’il a déjà ren…

    青春叛逆期 2024年7月23日
  • 孩子进入叛逆期的表现

    孩子进入叛逆期的表现(孩子处在叛逆期) 青青的宝宝今年3岁了,他以前很个很乖的孩子,但是最近得她好像变了个人似的,变得特别爱哭,动不动就大哭大闹,喜欢摔东西,你说往东,他偏要往西。…

    青春叛逆期 2022年6月11日
  • 高中 不上学 威胁家长

    近年来,随着高考制度的不断完善和高考压力的不断增加,越来越多的高中生选择逃避学习,甚至威胁家长要求放弃高考,这种现象引起了社会的广泛关注。 这些高中生之所以要威胁家长,是因为他们认…

    青春叛逆期 2024年6月2日
  • 孩子在学校不听话怎么和老师说话_

    孩子在学校不听话怎么和老师说话,这个事情上真的是一个难题。尤其是一些调皮捣蛋的孩子,他们的智商都是正常的,只是有时可能会表现的更加活跃。 有时候我们觉得孩子在学校不听话,而在家里又…

    青春叛逆期 2023年3月9日