现在很多家长都有这样的困惑：随着孩子年龄的增长，与孩子的交流越来越少，也越来越难了。家长说的孩子不爱听，有的孩子甚至顶撞、发脾气，慢慢地我们做家长的，开始与孩子无话可说……所以问题到底出现在哪里？是孩子不懂事、不尊重父母？还是家长的教育方式不正确呢？
原因往往出在我们做家长的身上，说到与孩子的沟通问题，有些家长就会说：
“我这样做都是为了他好，他为什么就不听呢？”
“我都这么苦口婆心了，他还不领情”
大家看到这些话，是不是似曾相识。我们的初衷都是为了孩子好，但是我们不能把自己的想法直接强加到孩子身上。就像网络上经常调侃的那句话：“世界上有一种冷叫你妈觉得你冷”，所以这种沟通方式是行不通的。
沟通是在平等和尊重的前提下双方进行协商，而不是强势的一方，给弱势的一方强加观点。只有当家长和孩子处于相互尊重和接纳的前提下，有效的沟通才能进行。
与孩子沟通的5大技巧
1、家长要学会听的艺术
孩子在跟你倾诉的时候，你认真地听完了吗？孩子在寻求帮助的时候，你认真思考他需要什么了吗？你知道孩子真正想要什么吗？
和孩子有效沟通的第一步，在于耐心地听孩子讲完，他们在表达自己的真实感受。真正的沟通高手，是一个热衷于聆听的人。善于倾听，是父母与孩子沟通最基本的点
如果你在听孩子说话时，可以听懂他话里的意思，并且能够心领神会，同时可以感受到孩子的心思而予以回应，表示你掌握了倾听的要领，那么跟孩子的沟通也会更加有效。值得注意的是，这个步骤让孩子感受到自己受到重视，听孩子讲述的时候，注视着他的举动，积极地回应、聚精会神地听，不要打断他，让孩子感受到你们也可以像朋友一样，平等的交流沟通，这样也会增加孩子的自信心。让他们勇于表达，家长要学会控制自己的情绪。
2、与孩子沟通的时候
家长要保持平和的心态，有些家长带着情绪和孩子沟通，这样的沟通效果可想而知，大人的情绪和身体语言是会对孩子产生直接影响的，再小的孩子也能感受到身边人的情绪变化，孩子心思会比大人的细腻很多，情绪也会更加敏感，小至襁褓中的婴儿，大至成年人，我们从未间断过对身边环境的感知，所以和孩子沟通之前，先调整好自己的情绪，欲速则不达。
有些家长们会比较急躁，有种恨铁不成钢的心理，一部分原因是没有意识到孩子的成长，有其规律和节奏，所以不用太过焦虑，阅读相关书籍，了解孩子成长处于哪个阶段，选择合适的教育方式即可，另外工作上的情绪不带回家，回家前找5-10分钟清空一下情绪垃圾，给孩子做个好榜样，营造一个轻松的环境。试想一下回家后孩子看见大人烦躁的表情，是否也会受到影响。最后，和孩子有效沟通也要挑选合适的时机，比如在孩子正在闹脾气的时候，就不太适合，比如选择空闲或周末一起做亲子活动，大家心情都比较愉悦的时候进行，效果会事半功倍。
3、学会简单、真诚、准确地表达
成人的世界，很多人情世故，说话委婉动听，但是孩子的世界比较纯洁简单，如果我们对待孩子还用大人的那一套，孩子也听不懂我们在说什么，所以我们要学会简单的，向孩子传递我们的想法，准确的表达我们的想法。比如表达对孩子的爱，可以直接表达：“宝宝真棒！妈妈爱你！”“宝宝，这段时间爸爸没有太多时间陪你，希望你不要怪爸爸哦~”，父母平时和孩子说话，语言越简单，越真诚和准确越好，只有真诚才能让彼此都放松，孩子也愿意看到真实的父母，而不是完美的父母，这样不仅可以大大提升亲子沟通的有效性，确保孩子听懂父母的意思，而且，对于孩子的语言能力和思维能力，也是一种很好的培养。
4、学会转变说话的方式
和孩子沟通也是有一定方式的，说话的方式不同，听的人的感受也就不同，说话的内容固然重要。但相同内容的话，用不同的方式说出来，会有完全不同的效果。
父母如果对自己的语言方式作些讲究，可能教育的效果就会大不一样，如果你想看到一件事情的结果，你就要把你想要的结果表达给对方。
举个例子：有个两岁的宝宝把筷子扔在地上了，爸爸说“你是个坏宝宝。”孩子不理睬爸爸，继续玩，妈妈说：“宝宝，筷子弄在地上了（描述行为），妈妈踩到的话会摔跤哦（影响）”然后妈妈露出担忧的表情(感受），孩子回应道：“是不是姥姥踩到也会摔倒。”妈妈说：“是的。”最后，孩子弯下身子把筷子捡起来了，转变沟通的方式可以大大提高与孩子沟通的效率，对孩子的裨益也是长远的。
5、学会有技巧的赞美
学会有技巧的赞美，他们会更加喜欢和你沟通。人都喜欢被人赞美，一句赞美如沐春风。大人如此，孩子们也是如此。这时就需要我们善于发现，孩子们身上的闪光点了。
比如孩子考试不合格，我们可以看下他做对的部分，夸奖一下，再去引导他们反思做得不太完美的地方；比如孩子闹脾气，扔东西，试着说：“我家宝宝最懂事了，知道筷子是不可以扔在地上的。”那么你多观察下，是不是他会顺着你的意思，就真的不再扔筷子了，让孩子明白自己被夸奖的意义，好的赞美开始于细节，有细节说明你用心、仔细，真正的关注孩子。
所以，爸爸妈妈要在赞美孩子的时候，多放一份用心和细心在里面，和孩子沟通没有太多花里胡哨的技巧无非尊重，真诚，鼓励，这些都是我们所熟知的，最重要的是在实际和孩子相处的过程中。大人可以多调整自己的心态，想想是否做到了以上说的这些点。
