青少年的青春期意味着大脑神经细胞停止分裂发育，生理上具备了种族繁衍的能力，同时也是建立独立人格的开始。性激素的分泌和追求独立的人格通常会让青少年产生独特的想法和表达方式、以及或多或少的冒险行为。孩子的这些言谈举止很可能和父母的价值观或者与孩子的教育方向有所不同，世界各国都一样。但是因此产生的亲子矛盾在当代中国应该是远远超过其它国家。青春期逆反，青春叛逆期等成了中国社会从专家到学校以及家长对待不听话青少年的不二法宝。为什么在其它国家所谓青春期就是一个青少年正常的生理变化，在中国却成为了家长们的噩梦？主要有这么几个原因：
一、 青春期是孩子产生各种试探性想法和行为的阶段。当然也会充满着荒谬和错误。这些想法和行为通常会在同龄孩子之间交流，然后逐渐消失。但是中国在进入了高楼大厦阶段后孩子们基本上已经无法建立正常的玩耍和“胡作非为”的群体。毕竟过去孩子们住平房，出门就是街道，孩子们经常在一起互相交流，男孩子打架，女孩子吵架，在斗争中逐渐学会建立符合社会的基本价值观，学会如何与成年人，包括父母正常交流。可惜这个过程现在没有了，孩子不得不和父母直接交流。可惜的是当代大多数父母不知道如何与孩子交流，一部分父母只和孩子交流学习成绩，一部分父母把自己的怨气宣泄给孩子，一部分父母把自己的恐惧灌输给孩子。当然最主要的是父母缺乏爱情，他们不自觉地在房屋内呼吸出令人紧张、烦恼、压抑、愤怒的激素，直接导致孩子想方设法躲避父母。
二、 现在近乎所有人都抱怨孩子学习压力太大。这纯粹是误导孩子。持续不停地学习是人类和动物的根本区别之一。学习成绩也不是构成学习压力的因素。学习的本质是大脑神经细胞建立新的神经网络，建立新的神经信号通道，而且将通道固定化。这个过程需要有充足的睡眠，需要有足够的营养支持。恰恰当代中国很多父母犯了错误，一是让孩子学习过多的知识，导致睡眠时间变短，二是营养知识还停留在农业社会阶段，也就是吃上大米白面加上肉炒菜就属于营养足够了。睡眠减少加上神经系统缺营养，必然导致孩子的学习效率不高，缺乏举一反三的能力。对需要逻辑分析的知识，比如数理化和电脑编程，很难学好。
三、 大部分家长都会觉得自己并没有要求孩子成绩一定要名列前茅，所以并没有构成孩子的压力。但是这些家长们不知道的是，只要家长们经常提别人家的孩子，几个中国世界名校，几个高薪职业和单位，只要孩子成绩好一些就及时夸奖，等等言谈举止，就是给孩子增加了压力。通常孩子为了讨好父母，会一直刻苦努力学习，而且还不需要父母操心。在小学阶段孩子应该很顺利。到了中学青春期时，如果父母没有有意识地增加孩子的营养摄入，孩子的学习状态会出问题。
四、 当代青少年为了缓解各种难受，采取了错误的方法，就是依靠摄入大量甜食刺激唾液分泌。唾液分泌是调节体内激素平衡、减轻大脑负担的最本能的方法。通过甜食（当然还有辣、咸）刺激唾液的方法极易成瘾。大量的甜食如果没有足够的肌肉运动消耗掉，必然会变成脂肪，形成所谓的压力肥。肥胖并不可怕，可怕的是孩子会把来自父母的恐惧落实到肥胖、相貌上。再加上社会错误地把人的肥胖归结于动物脂肪吃多了，结果导致孩子减少了肉蛋奶的摄入，恶化了大脑神经系统的正常工作。
实际上孩子在青春期出现的问题不仅中国存在。营养不良、上名牌大学、减肥少吃同样出现在美国华人家庭。如果父母没有意识到问题的严重性，只是用青春期逆反等标签贴在孩子身上，幻想孩子过了青春期就会自然而然的好了，那么结局肯定不会好。
