习惯性科学研究的心理学专家认为，人们通常低估习惯的功效，却高估了自我控制能力和自我控制的功效。
但实际上，拥有高质量自控能力的人，并不是完全依靠自控，而是依靠习惯。
知名教育家叶圣陶之前也表示过:什么是教育？其实文化教育可以简单的用一句话来形容，就是塑造孩子拥有良好的习惯。
叶圣陶认为，对孩子进行文化教育的目的是为了塑造孩子有良好的习惯，但实际上，对于孩子的日常生活、学习和训练，以及未来的成功都是非常重要的。
在日常生活中，很多家长会遇到孩子无理取闹、不听话、哭闹闹事等情况，甚至有的孩子已经把这种情况变成了自己的坏习惯，让家长感到头大。
在一定程度上，即使一个孩子很聪明，但是这个孩子却没有一些良好的习惯时，也很难获得成功。
如何帮助孩子培养良好的习惯，已经成为很多家长头疼的问题，但其实如果家长从小就关心孩子的日常生活，正确引导孩子培养良好的生活方式和阅读习惯，对孩子习惯的塑造也不会太难。
家长可以通过掌握以下六点，帮助孩子从小学到中学养成良好的习惯???
1、了解什么是习惯。
父母要想帮助孩子养成好习惯，首先要知道什么是习惯。
简单来说，每个习惯其实都是三个重要组成部分的一部分:暗示、习惯性个人行为、奖励。
心理学家发现，习惯的产生并不一定意味大脑在行为习惯进行中有目的的进行干预。
日常生活中的一切都可以成为人们养成良好习惯的暗示。当孩子有了适当的暗示，孩子就会按照旧的习惯化自动解决问题，并不受孩子大脑意识的干扰。
暗示:当孩子对一个人的行为有了认识，就可以在不受人脑控制的情况下，有条件地刺激相关个人行为的实施。
奖励:当对一个人的行为给予一定的奖励时，可以促使这个人的行为变得稳定和习惯。
当隐含的和习惯的个人行为和奖励成为一个详细的控制回路时，就可以导致一切习惯的产生。
2、和孩子进行事先沟通
首先，家长们想要孩子培养哪些良好习惯的时候，应当事先和孩子进行良好的沟通，并告知孩子这些习惯的好处，然后和孩子一起列定计划如何进行培养一些良好的习惯。
同时在培养孩子的过程中督促孩子努力，以促进孩子的良好习惯。
3.营造一个良好环境
想要孩子拥有良好习惯的前提就是尽力防止一切破坏孩子良好习惯的环境和个人行为。
父母应该在日常生活中为孩子营造和谐稳定的家庭氛围，尽量表现出没有孩子的坏习惯，避免 孩子效仿。
日常生活当中，家长应当有意识的提升自己的文化修养和内涵，为孩子创造一个民主的可进行有效沟通的环境以及亲密的亲子关系，这样才能更好地促进孩子习惯的养成。
4、对孩子长期的观察
良好习惯当中有一环叫做“惯常行为”，这是养成孩子良好习惯的一项关键点。
家长在孩子刚刚出现良好习惯的时候，需要对孩子进行持续观察，才能更好的引导孩子，始终如一的执行一些好的行为，使之形成惯性，才能引导孩子将这一行为慢慢的培养成为自己的习惯。
5、给予一定的正回馈
习惯养成当中最重要的一环就是“奖赏”，这一环节是让孩子形成习惯闭环的重要点。
家长想要帮助孩子建立良好的习惯，应该在观察孩子完成良好习惯之后，给予孩子一定的正反馈，这样才能够促使孩子的好习惯得以持续发展。
6、注重时间点
家长想让孩子养成良好的习惯，一定要注重孩子的小学阶段，小学是孩子养成习惯的关键点，这六年的影响甚至决定了孩子未来六十年的发展。
于敏老师在《陪孩子走过小学六年》这本书当中列举了很多观点和方法都非常适用孩子这关键的六年成长。
其中在这本书里面，于敏老师将孩子按照1~6年级不同阶段进行了更加
例如在孩子1~3年级的时候，家长应该注重孩子的教育基础；
2~6年级的时候应该关注孩子生理和心理的发展。
根据不同的阶段能够让家长更加清晰的了解到孩子在不同年龄段的成长，根据孩子成长的阶段，家长也可以更加详细的了解到孩子学习中可能遇到的问题，以及孩子属于哪种性格，以此来更好的对孩子进行引导。
另外书中结合了上百个真实的案例，能够帮助家长在其中找到自己孩子的影子，更好的帮助家长正确的引导孩子的身心发展，为孩子的未来打下良好的基础。
孩子成长似乎是一个自然而然而又无法阻挡的一个过程，家长们应当用全身心的爱去陪伴，做孩子坚实的后盾。
