青春期女孩
家有儿女的都避免不了谈论一个父母所关心的话题：青春期。
青春叛逆期的孩子，他的心理发展特征是自我同一性与角色混乱，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课里面有详细的讲解，面对青春叛逆期的孩子，家长如何系统的去帮孩子做好心理建设，陪伴孩子顺利度过青春期，这是每一个家长必学的课题，家长你认可吗？
有人说，生男孩还好，如果生了女儿最令人操心，最担心女儿太早熟，所以，很多青春期的话题都避开不谈。
随着女儿的长大，身体各方面逐渐走向成熟，但对于有些青春期女孩来说，却是一个“烦恼”。因为身体的变化，让她感觉很不自然，甚至开始感到羞愧，走路都喜欢低着头，不敢看着别人。因此，性格也变得内向不爱说话。
我从小一起玩到大的邻居松松就是这样一个女孩，我们读初中时每天都约一起放学上学，过了很多年参加工作她才告诉我，对她影响最大的阴影，藏在身体里十几年了。
她和我谈起了她的初潮，那时她刚好读初二，大概12岁左右，有一天总感觉下面黏黏糊糊的，上厕所一看，自己都吓哭了，当时不知所措，也不敢告诉父母。这么一说我刚到很纳闷，就算不方便和爸爸说，但为什么不敢告诉妈妈呢？
相信很多生活中的女孩也会有类似情形，大部分是不知道该如何开口，很多时候都是妈妈洗衣服才发现是女儿初潮了。
传统父母容易忽略的几个方面，下面的做法值得借鉴
第一，和女儿聊初潮的话题
由于传统的思想，中国大部分父母会有意避开这个话题，关于初潮的话题不好意思和孩子沟通，觉得开不了口。
特别等孩子到了初中，男孩最明显的发育特征是长喉结、胡须、声音变粗；女孩的发育特征是乳房开始发育，还有就是初潮。父母以为这些等孩子大了自然会知道了，不需要刻意花时间精力和孩子聊这个。其实，这是不对的。
你不聊不代表孩子就会懂，如果你都觉得这是难以启齿的事情，那么孩子也会觉得这是不好意思的事。
第二，和儿女进行发育前后的心理建设
为什么要和孩子做发育前后的心理建设？
这是非常有必要的，因为发育前后几乎对每一个孩子来说，变化是很大的。你会感觉到，一个他/她是如何从一个孩子，逐渐过渡到一个成年人的状态。但问题来了！很多男孩女孩并不喜欢自己。
比如，有的男孩不喜欢自己长胡子，也不喜欢声音变粗；有的女孩不喜欢自己的乳房变得越来越大，所以会含着胸走路，时间久了，就开始驼背，影响了体型；还有女孩不喜欢每个月来例假，觉得太麻烦，还是做男孩子好，生活中的装扮开始倾向于男孩子，剪男孩的发型，穿男孩的衣服，连行为举止都像男孩。
所以，和儿女们进行发育前后的心理建设非常重要，有利于帮助形成孩子正确的观念，正确积极地面对青春期的生理变化，学会欣赏自己。
第三，从言语和行为上尊重青春期孩子
虽然在父母眼里，孩子永远都是孩子，但青春期孩子不一样，他们格外敏感，自尊心强，会特别在意他人的眼光。这时候，最需要父母用对待像朋友一样的态度对待，这样更容易让孩子感觉到被尊重。
我小时候的邻居松松初潮来临时，她的妈妈居然取笑她，这很让她感到羞愧，认为这是很丢脸的事情，以至于给自己留下了很深的心理阴影。我更希望这是妈妈无意间开的一个玩笑，如果当时在言语上尊重孩子，多一些心理建设，或许松松就不会对这件事耿耿于怀了。
父母该如何帮助青春期的孩子赶走“烦恼”
烦恼并不是父母的专属，青春期孩子的烦恼一点也不会太少，一般最常见的有：
关于身体
关于异性关系
关于心态
关于性的困惑
关于学习
关于人际关系
关于自我保护
关于父母关系
《青春期女孩的私房书》中有说这8大青春期孩子的烦恼，这些烦恼，10-18岁的男孩女孩都会遇到，如果，在孩子这个年龄，有父母的帮助和引导，孩子会更加积极阳光，也容易形成正确的三观，反之，就容易陷入困境，遇到问题就爆发、逃避或压抑，久而久之，不利于身心健康。
父母怎么做才能更好地帮助青春期孩子刚走烦恼呢？
让家成为孩子的“心灵港湾”
最重要的是营造温馨、友好、和谐的家庭氛围，除此之外，学会敞开心扉，和家里人沟通交流。定期举办家庭特殊时光，比如一起看电影，一起喝茶，品尝美食，一起下棋，一起出游等待。
《青春期女孩的私房书》《青春期男孩的私房书》里贴心地讲述青春期男孩女孩生理和心理的小秘密，父母该如何正确引导，并让孩子愿意打开心门，说出自己的困惑，而不是等到出现问题，然后不知措施或焦躁不安。
让自己（父母双方）成为孩子的优秀榜样
关于榜样，父母的角色都很重要！例如，父亲可以给予男孩力量感，是男孩学习和崇拜的偶像，也是女儿生命中最爱她和她最爱的“男人”，父亲和女儿的关系，甚至会影响女儿今后的婚姻观。
教会孩子戴着“有色眼镜”看世界
现实社会是复杂多变的，人也是会变的，问题不会永远存在，我们没有办法阻止事情如何发生，但我们可以做到，不让那些问题困扰我们。
