假期怎样保护好视力（小学生假期保护视力）
暑假到了，除了要关注孩子的出行安全、用电安全、游泳安全，还要特别注意视力安全。
安全意识的培养是孩子能否身心健康成长的关键部分之一，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课，里面会讲到如何让孩子身心健康的成长，包括孩子的行为安全，网络使用安全意识，防火，防水，防电，交通安全等等，这些都是要每一个父母必须教会孩子的安全意识。
我国中小学生近视率较高，且近视发生年龄越来越低，主要原因之一是电子产品过早、过多使用。教育部曾发布指引建议，0至3岁幼儿禁用手机、电脑等电子产品，3至6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。但现实中，我们依然可以看到一些三四岁幼儿长时间读屏现象。
读屏对孩子视力有害，这是家长或多或少知道的常识。可为什么他们又亲手把电子设备送到孩子前面呢？关于这一问题，主要有两个原因：一是家长想偷懒，干脆让手机陪伴孩子，自己图个清净自由；二是怕孩子输在起跑线上，被培训广告制造的概念和教育焦虑打败，于是让自己孩子也加入了网课大军。
在电子屏幕面前，家长想守住孩子的视力安全底线，必须先跟以上两种心理作斗争。首先，我们要以身作则，非必要不在孩子面前用手机等电子产品，更不能为了自己清净而把孩子交给“电子保姆”。其次，我们要了解幼儿学习规律，不被各种校外培训宣传牵着鼻子走。对于中小学生来说，网课确实有一定价值，在疫情期间还扮演了重要角色，但如果让幼儿上网课，那就大错特错了。对待幼儿学习，教育目标不能是学知识，教育方式也不能是上课，而应侧重于体验式的活动。网课即使设计得再好，其最大优势也在于知识传授，而知识学习恰恰不是幼儿最需要的。过早学拼音、学算术、学写字、学科普知识，就像是让蛋白过敏的人喝牛奶，不仅吸收不到营养，还会适得其反。
做到以上两点还不够，家长还应主动作为，为孩子创造比手机更好玩的游戏，寻找比网课更有价值的教育方式。暑假里，建议家长设计形式多样、内容丰富的活动。此消彼长，活动丰富了，幼儿使用电子屏幕的机会自然就少了。那么，如何设计好这个漫长的暑假呢？其实，我们有很多资源可以利用，家园共育的资源不能丢。假期里，幼儿园一般都会有关于暑期幼儿生活的建议，家长可以留意，密切配合，甚至作为必选动作，重点做好。
家长也可以大胆设计自选动作，如亲子共读一本好书，组织一次小朋友聚会，养几条小鱼让孩子假期观察，参加社区组织的集体活动。需要注意的是，活动中一定要有规律性的内容，如按时睡觉、起床、阅读、收纳等，或者连续观察植物、动物的变化等。如此设计有助于幼儿好习惯的养成和学习品质的塑造，家长管理起来也更有操作性。这样既有必选动作又有自选动作，既有规律性的线性设计也有自由式的全面开花，暑期活动自然就做到了有点有面、科学丰富。
总之，家长自己要先有定力，不被手机娱乐和网课打败，这是“守”；然后主动出击，设计好幼儿的暑假生活，让丰富多彩的活动挤走电子屏幕，这是“攻”。攻守兼备，想必一定可以让幼儿远离电子屏幕的侵害，守护他们的视力安全。
