李玫瑾玩手机成瘾怎么办（李玫瑾 网瘾）
在现在这个网络及其发达的年代，很多孩子小小年纪就有手机、电脑。他们经常沉迷于网络，无心学习，导致家长们及其头疼。相信不管是是耐心说教还是强制性措施，家长们都尝试过，但是丝毫不起作用。
青春叛逆期的孩子，他的心理发展特征是自我同一性与角色混乱，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课里面有详细的讲解，面对青春叛逆期的孩子，家长如何系统的去帮孩子做好心理建设，陪伴孩子顺利度过青春期，这是每一个家长必学的课题，家长你认可吗？
其实任何“人的问题”都可以归结到心理问题。分析一个问题，只从表面入手是很难解决的，要从心理角度深入分析、探索内因。抓住了内因一切问题都可以对症下药、迎刃而解了。
针对孩子上网成瘾的问题，李玫瑾教授就从心理学角度深入分析过。
她说：中国的教育就是太死板、单一了，孩子们长期做一件死板的事——学习，难免觉得枯燥无味、乏累，这时就像通过其他途径找到乐趣，就想逃避学习。于是就开始上网，在网络中他们忘却了学习的烦恼，找到了乐趣，自然就不愿意走出来面对现实。
这时家长要做的就是培养、发掘孩子的其他兴趣爱好。如果孩子在现实生活中活得很开心、充实，那么干嘛还去虚拟世界寻找快乐？就算偶尔玩玩游戏也达不到会陷进去的程度。通过培养其他兴趣爱好分散注意力，网络的吸引力就会日渐变小。不知不觉就摆脱了网瘾。根本用不着家长劳心费力的说教。
李教授还讲到：曾经有一个记者对她说，自己小时候就是沉迷网络游戏，但爸爸的做法就比较明智。他根据我平时的爱好，给我报了一个乒乓球兴趣班，每周还要检测我的学习状况，与我进行球技切磋。每次我都打不赢爸爸，为了打赢他我练乒乓球更加用心，每周最期待的事就是和他比赛。
不知不觉间，我就不那么喜欢游戏了，乒乓球技也提高了。
这就是一个睿智家长成功帮助孩子摆脱网瘾的范例。
各位家长，如果你家孩子也上网成瘾不妨试试以上方法。在孩子还小时，可塑性很强，可以多培养他的兴趣爱好，与孩子互动，一起参与活动，转移孩子注意力。
