性教育如何保护自己（性教育与自我保护意识）

近段时间看了热搜榜的新闻后，心里一直很郁闷。特别接连几天看到了猥亵未成年孩子的新闻。比如成都教师猥亵20多名男生案件，长郡教师涉嫌猥亵女生事件，以及湖北女子实名举报时任校长猥亵等。

青春叛逆期的孩子，他的心理发展特征是自我同一性与角色混乱，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课里面有详细的讲解，面对青春叛逆期的孩子，家长如何系统的去帮孩子做好心理建设，陪伴孩子顺利度过青春期，这是每一个家长必学的课题，家长你认可吗？

关于猥亵的案例，在我从事教育知识分享工作以来，总是会特别关注。因为在这一块，我们的性教育，实在太少了。性教育的缺失，会让孩子难以更好地、及时地保护自己。我认为，在这多起猥亵案例中，实施侵害者固然可恶，应该被绳之以法，可与此同时，受害者不敢及时发声这件事，无论家庭教育、学校教育或社会教育，都是有责任。

家庭教育、学校教育或社会教育要如何给予学生们性教育，又该如何教给他们自我保护，这些我们这里暂且不谈。因为这条路，我们还有很长的路需要去探索。而在这里，为了减少学生们对性的懵懂，在被侵害时能有意识、有方法地保护自己，以下内容，如果你身边有中学生，希望你能转发给他们看。

一、关于性和性取向。

性，一般是指生理性别。人类中有男性、女性和第三性别等。动物则有雄性、雌性和雌雄同体等。性取向，又称性倾向，它是指一个人对异性、同性或不局限于一个性别的人具有深度情感和吸引力，并有强烈意愿与之建立亲密关系。

在我们的刻板印象中，我们的性别有两种，是男性和女性。可事实上，如果基因突变或者其他因素，是存在第三种性别的。性取向，我们的刻板印象里，一般是指异性相吸。然而，根据相关研究得出，在性取向方面，除了异性恋，其实还有同性恋、双性恋、无性恋和跨性别恋等。

异性恋，是最常见的性取向，这里不多做解释。异性之间，在侵害行为发生时，我们往往能从行为举止中去快速意识并辨别。比如长郡教师猥亵女生案件和湖北女子实名举报校长猥亵案件，这两个案件中，嫌疑人对被害者动手动脚，强行抚摸和亲吻等行为，都是强行猥亵行为，是比较容易辨认的。

同性恋，根据相关研究表明，有些人或受基因遗传因素，或受后天影响因素，只对同性别的人产生建立亲密关系的意愿和冲动。在过去的刻板印象中，人们会觉得这是病。可是随着生物基因、心理学以及精神医学的深入研究，人们慢慢将同性恋从疾病中剔除。同性恋，因为对象是同性，所以侵害行为发生时，往往会被以为是同伴之间的打闹，然而，如果被同性强行抚摸、亲吻等，我们应该要意识到，对方可能在进行猥亵行为。

双性恋，是指一个人能对异性，也能对同性产生感情和性的吸引。在双性恋作为侵害者对未成年学生实施侵犯时，他们几乎是不分性别，侵犯对象范围会更大。不过，强行猥亵是不分性别和性取向的，只要对方出现强行抚摸、亲吻等行为，就要警惕对方是在侵犯自己。

跨性别恋，是指一个人不认同自己出生时的生理性别。这里举个例子，舞蹈家金星，他出生时的生理性别是男的，可是她的整个性别意识和思维都认定自己是女性，且与女性没有任何差异。她后来做了变性手术，使生理性别和意识性别融为一体，变成真正的女性，并找了她的德国丈夫结婚。她就是跨性别恋。跨性别恋，严格意义上来讲，是一种性别认同，而不是性取向的问题。不过，如果跨性别者对别人实施猥亵行为时，同样也是过分的肢体接触，会强行抚摸和亲吻，这些都是值得警惕的。

事实上，关于性别和性取向的问题，我国各部委发布的相关教育类文件中《中小学公共安全教育指导纲要》（2007）就规定要做好这些性教育科普。可惜，在我们的教育中，这一块一直做得不到位。在《中华人民共和国未成年人保护法》（2020修订）中规定，学校、幼儿园等应当要对未成年人开展性教育，提高未成年人的性别意识和安全意识。希望接下来，我们的教育里能越来越重视这一块，并给予学生们科学的指导。

二、关于人与人的界限和正面的恋爱价值观念。

在了解了不同的性别和性取向后，学生们在人与人的相处界限上，要掌握好分寸。进入青春期后，无论在友谊或者恋爱方面，也要明确底线。这是对自我保护非常重要的一步。

首先，关于人与人的界限，要掌握好尺度和分寸。

人在3岁起就会有性别意识，不过该阶段直至青春期前，因为各种敏感期的发展，以及家庭教育和学校教育的开展，学生们的注意力会更多集中在社会知识和学习上。等到了青春期后，受荷尔蒙的影响，性别意识才会重新凸显，并对异性产生强烈好奇。

这个时期，学生们在与他人相处时，特别是与异性相处时，要注意肢体接触的尺度。如果身边的同学、朋友或者陌生人，出现了强行抚摸、亲吻或者其他过分的肢体接触行为，学生要有意识这些行为其实都是“猥亵”行为。

这时，学生不要害怕，要明确拒绝，并对对方进行警告：“你这种行为越界了，我不喜欢，不要再这样。”如果对方仍然继续，一定要及时告诉老师、家长，甚至是报警。

当然，如果实施这些猥亵行为的人是老师或者亲戚，那么学生就更要跟父母求助，以及向学校和公安机关进行举报了。要知道，这个时候，我们不仅仅是在保护自己，也是在保护其他人避免受到他们的侵害。

另外，青少年学生在中学阶段，我不鼓励谈恋爱。可是如果学生们仍然选择谈恋爱，那么我认为你们一定要树立正面的恋爱价值观念。

• 1、无论性取向是什么，我们首先应该要做个“人”。即对异性/同性要尊重，对待感情时，要慎重和专一，而不是三心二意，更不能玩弄别人的感情。要知道，人们歧视的，从来不是性取向差异，而是生而为人，可却没有遵守作为人应该践行的公序良俗和道德。
• 2、要学会识别一段亲密关系的健康指数。好的亲密关系，会让两个人都共同进步，一起变成更好的人。比如2020年的网红情侣许添和袁沁玲。他们因为相爱，在学业上互相学习、互相鼓励，不仅在大学期间获得各类奖学金，还各自在权威刊物上发表科研论文，最后双双被世界前十名的约霍普金斯大学录取为全额奖学金博士。如果一段亲密关系，让你们变得越来越糟糕，那么一定要及时止损。
• 3、请你们进入青春期后，在对一个人产生爱情时，要认真去思考恋爱与学业、恋爱与责任、恋爱与婚姻等之间的关系。在思考清楚这些关系后，你才能更成熟地去对待感情，做到对自己负责、对他人负责。

总之，我们要界定与他人相处的尺度和分寸，也要在成长过程中，通过对自我要求和不断思考，以及对社会主流思想观念的认识，去树立正面的恋爱价值观念。

三、青少年在两性关系中，要如何保护自己？

我们在成长中，特别是青春期对于性的渴望，学生们需要明确一个事实，对于处于青春期，身体正在发育的你们来说，尽量不要跟人发生性关系。因为背后带来的更多是伤害，特别是女孩子。如果怀孕，伤害会更大，甚至会影响终身。

一般来说，在初中的生物学科学习中，生物老师会对你们进行科普，包括如何使用避孕套。然而，我们目前的教育相对保守，很多老师因为不知道如何展开这些知识内容，以及因为他们会感到难为情，所以会跳过这类课堂内容。可是，如果你们开始对性好奇，对恋爱和亲密关系好奇，而学校教育不到位，父母也忽视这方面的教育，那么你们可以去图书馆搜找相关的青春期科普书籍进行学习。

比如《青春期，妈妈说给女儿的悄悄话》、《写给青春期女儿的101封信》、《和儿子说的真心话》、《妈妈送给青春期女儿的书（全四本）》、《青少年最想知道的性知识》、《青春期性生理》、《豆蔻年华》（原名：《走向十八岁》）、《身体的秘密：青春期女孩使用手册》。

我始终相信，性教育常识掌握到位，就是保护自我的最有效保障。

另外，无论男孩或女孩，不管性取向如何，一定要记住“尊重”二字。如果别人不尊重你，不管你多喜欢他（她），都要意识到这是一种伤害，要及时制止。如果对方的行为触犯了法律底线，那么要及时告知父母、老师、警察，并举起法律武器捍卫自己的权益。

最后，希望大家都能懂得最基本的性教育常识，顺顺利利度过青春期，所遇到的人多是纯良之人。如果在成长路上，有什么困扰，欢迎来找我倾诉。