人的叛逆期是什么时候?
是孩子进入青春期之后的一个显著特点,那就是孩子的自我意识增强。
这个时期的孩子就像一只行走的火药桶,如果无人理睬的话,就会破罐子破摔,把自己封闭起来,不愿意和他人交流。
在青春期的时候,孩子也不再像以前那么听家长的话,很可能是一个人也不愿意将自己的心事告诉别人。
这个时期的孩子是一个独立的个体,不喜欢什么都是家长说了算,家长也不去帮助他们做决定。家长对孩子的决定,也不尊重孩子的决定,于是孩子就失去了表达自己的机会。
此时,如果家长能够多听听孩子的意见,再作出建议,事情往往就会比较容易解决。
第二个叛逆期:七岁八岁左右,自我意识萌发
孩子在七岁之前,还会经历幼儿园之前的“小幼升小”,这个时候孩子对一切事物都充满了好奇心,什么事情都想去尝试一下,所以,家长就可以抓住这个时机,对孩子进行教育。
有些家长在孩子小的时候,总是会用一些“小事”吸引孩子的注意力,比如说:
“这次你去游乐场玩沙子,没有看到我在玩沙子,你很难过对吧。”
“以后如果你再找不到妈妈,就告诉我好吗?”
“这次去游乐场玩不安全,又是不安全,妈妈可以给你买强化训练,等你看好吗?”
……………
4.我们可以用绘本故事帮助孩子进行沟通
“‘情绪开关’是心理学上常用的一种沟通模式,这种沟通模式能帮助我们在和孩子沟通时,让孩子清晰地了解自己的情绪、识别自己的情绪、做出相应的行为,同时,也能对孩子的行为做出相应的反馈。
这个过程中,就像是在孩子的大脑中开启了“情绪开关”,孩子就能感受到父母的情绪,并且顺利地被父母理解和接纳,这个时候,孩子的情绪发展才会更加稳固,表达能力也更强大。
孩子在理解和沟通时,就像是开启了心灵的一扇窗,父母能给孩子的就是打开了自己的心门,因此,只要你善于觉察,就会发现自己的情绪变化,从而积极应对。
如果你有以上的情绪,说明你在“共情”。
*情绪共情,代表着接纳孩子的情绪*需要你的回应
很多父母面对孩子的情绪,会有这样的一个情绪化的回应:
你烦死了!
我都这么大了,还每天都让你闭嘴!
怎么这么不听话呢?
怎么天天跟你对着干?
你看谁像你一样!
我们都要控制自己的情绪,让自己越来越好。
先自我反省,自己是不是在和孩子沟通?
这两点先解决了吗?
先处理好自己的情绪,孩子的情绪就有一个出口。
为什么情绪这么重要?
因为所有人在心里都会有一个情绪,只有自己平静下来,才会更容易解决问题。
情绪有一个出口,就是为情绪的出口。
有个厂哥说,他们每个月要做六一焦虑症患者咨询,因为焦虑症的人看起来总是很焦虑。
做什么事情都特别的纠结,就像有了个手,总是停不下来。
每天都没有办法按时按时完成一件事情,不愿意做任何事,像一个没有灵魂的机器人,没有力量感。
每次听到有焦虑症患者说,自己一想到考试,就特别的焦虑,就开始担心自己会考不好,特别希望能考出一个好成绩。
每次看到考试就会特别焦虑,哪怕考不好,那就会让自己感到恐惧怕,担心自己考不好的后果,当这种情绪发生在自己身上,害怕的情绪累积到一定程度,就会让自己的成绩大幅度下滑,从而导致成绩更差。
这是很多家长的心声,这也是很多家长的焦虑,他们迫切的希望孩子可以发展好,因此,更加的焦虑,也会逼迫着孩子去学习。
所以,焦虑型的家长都是没有安全感的,总是担心孩子在什么时候会出状况。所以他们总是控制不住自己的焦虑,想要孩子变得更好,更加完美,所以他们会对孩子过度的关注,而不是更多的关注孩子的身体健康。
我有一个朋友,她的孩子就是因为太过分了才考上了北大的,可是当她问及她的时候,却说,也许她自己的孩子确实资质平平,并没有什么大的出息,可是她的这种焦虑,已经严重影响到了她的学习成绩,她非常的担心,她很苦恼。
这种情况在我的身边就非常普遍,所以作为父母的我们,千万不要对孩子过度的关注,孩子的每一次考试成绩只是代表了他这段时间的学习状况,如果孩子出现问题了,一定要寻求专业心理咨询师的帮助,不要让自己的焦虑情绪影响到孩子。
3、让孩子劳逸结合,适当的放松
对于孩子的学习来说,我们可以从小让孩子适当的进行一些劳逸结合,
这样可以有一个好的学习氛围,让孩子不会过于焦虑。
作为父母的我们,在日常生活中应该多给孩子创造一些放松的时间,让他们在没有压力的情况下,保持一种高强度的学习状态,不要因为外界压力过大而导致他们无法集中注意力,给孩子适当的休息。
孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
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