叛逆期孩子的沟通技巧
非暴力沟通
不只是简单的提醒
父母的行为,你的心理活动,孩子会透过观察来学习。不要轻易对孩子说你希望怎么样,说你想这样,你想怎样的。你这样说只会让孩子有反感,你想要怎样,也不管你期望是否达到。如果你希望孩子理解你的意图,那你的言行必须要对孩子有明显的示范作用。你通过语言和行动把自己转化为孩子的影响力。
2、 与孩子进行有效的沟通,改善亲子关系
孩子不听话怎么办?孩子成绩不好怎么办?孩子不爱上学怎么办?孩子和同学有矛盾怎么办?孩子一句话就能让你生气?孩子沉迷手机怎么办?如何才能驯服?父母要明白自己的转变,你要改变孩子首先要改变自己,你要允许孩子暂时放下手机。
2、 制定规则,严格执行
手机作为高科技产品,没有好坏之分,它也可以被孩子视为洪水猛兽,它也可以让孩子学到娱乐、提升心智,更有利于孩子们的健康成长,如何让孩子合理使用手机,而不是沉迷在手机的世界无法自拔。
我建议家长制定规则,严格执行。现在很多孩子手机很容易沉迷,可能跟他们的家庭教育有关系,孩子很小的时候不让孩子接触手机,当孩子大了之后很容易沉迷在一起。所以,制定规则,可以严格执行。
一个月后,我们发现,孩子对手机的依赖程度已经可以用普通话描述了。有的孩子虽然有独立自主的意识,但是他仍然依赖于父母的陪伴,这一点在同龄人中并不是一个优等生的表现。这其中,与人交往有关,尤其是跟熟人的交往。所以,父母在孩子手机上要严格控制孩子,不允许他们再去打扰自己的休息时间。
现在的很多孩子都喜欢玩手机,而且玩得非常厉害。这是因为手机上的各种各样的APP软件,有一些学习软件,让孩子可以在上面完成作业,也有一些孩子会利用手机游戏来缓解压力。所以,父母要给孩子做好榜样,不要总是在孩子面前玩手机,让孩子不要有沉迷手机的思想。
第三,父母要给孩子树立一个好的榜样,减少在孩子面前玩手机的频率,避免孩子模仿自己。
第三,与孩子多互动,为孩子创造良好的生活环境。
如果孩子在家太吵闹,父母可以和孩子一起做一些有趣好玩的游戏,或者给孩子报一些他比较感兴趣的兴趣班,比如阅读、画画、音乐、舞蹈等等,消耗孩子的时间,并且有父母陪伴的陪伴,孩子的情绪会变得很好,身体也会恢复过来。
第四,父母多带孩子去参加户外运动。
不要让孩子整天闷在家里,有空了就坐在一起看电视或者是玩手机游戏,这不仅会让孩子的心情变得很低落,还会影响孩子的身体健康。父母可以带孩子多进行一些户外运动,让孩子的身心都能得到放松,除了身体健康方面,更重要的是,运动能给孩子提供一种积极向上的精神状态。
孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
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