青春期的孩子叛逆,不仅仅是在平息自己的情绪,他们的行为也在大人的世界里,很容易制造出一种逆反心理,我真的不想管了,你管我吧,我偏要怎么样,比如那种我爸妈管我好累,我都不想管,我想怎么样,我想怎么样,就是这样。
孩子如果叛逆期是怎样的一个状态,家长应该如何处理呢?
首先我们先来看一下孩子叛逆期一般分为三个阶段:
2~3岁的时候,会因为TA的自主性的发展而表现的反抗,这个时候的宝宝自我意识开始觉醒,这个时候他们对独立的需求开始增强,他们会觉得自己长大了。他们会有自己的小心思,开始尝试脱离父母的掌控,如果父母仍然沿用着小时候的教育方式,TA就会更加坚决地反抗。
青春期的孩子就像弹簧,家长压制着约束着,TA们就会越反抗。
所以父母需要抓住孩子青春期的这个机会,让孩子顺利过渡。
/孩子为什么会叛逆?
青春期孩子的叛逆,其实是对父母错误教育的反抗
。我们在临床心理做心理治疗的过程中发现,青春期的孩子有两个诉求特别强烈:一个是想要证明自己的能力,另一个是希望父母不要过多地干涉、打压,也就是说,他们想要证明自己,否则自己就会出现各种不适的表现。
“孩子不听话,打一顿就好了。”这样的回答,在父母看来却毫无用处。
父母总是把孩子不听话归结为孩子不懂事、不懂事,但其实孩子的“不听话”是他们试图证明自己长大了、可以独立了、可以自己做决定的信号。
他们通过反抗父母来获得自我的存在感、价值感,并且希望通过这种方式得到别人的认可。
在与人相处中,父母与孩子之间出现的问题往往也是类似的。
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边界不清,父母没有边界感
妈妈在孩子面前总是说妈妈的,爸爸在孩子面前总是说爸爸的。
孩子总是在背后说妈妈的坏话,妈妈总是在背后说爸爸的坏话。
于是妈妈变得焦虑,没有安全感,时刻都要摸着妈妈的头,时刻都要跟着妈妈的步伐,这会让孩子觉得妈妈不够爱自己。
再加上现在的教育观念,没有办法去照顾孩子的情绪,让孩子感觉自己不被尊重。
而且她自己总是很焦虑,焦虑,过度地关注孩子的学习成绩,忽略了孩子在生活、学习中的重要性,就很难真正地接纳孩子,更不会去尊重孩子。
这里的尊重和接纳不是说不在意孩子的成绩,而是在了解的基础上,以同理心去尊重孩子,给孩子更多的鼓励、赞美和肯定,培养孩子的自信心。
一个人如果足够坚强,可以勇敢地挺过去,不至于遇到挫折就怀疑自己的能力。
还有一种是告诉孩子:
人生还有很多选择,没有选择就没有体验。
选择不同的人生,就是最好的选择。
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孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
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