孩子不听话别大吼大叫,这就是身为父母的典型,无论你怎么喊都没用,就算想吼,我也应该马上采取行动,及时制止!
其实,当我们自己心平气和的时候,我们对孩子的每一点粗鲁的行为都能表现出不满,我们希望孩子能听话,我们希望孩子能按照我们的意愿去做事情,我们就不能有自己的想法,否则我们就会焦虑。
如果家长本身就比较急躁,那他还会在潜移默化之中跟着家长学,如果家长脾气比较暴躁,那么孩子也会不跟着脾气暴躁。如果我们遇事都是暴躁的,那孩子也会跟着暴躁,所以不要觉得自己的孩子脾气差,家长也要控制好情绪。
孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
点咨询免费领取《如何改善孩子叛逆厌学》的电子书
同时,我们在孩子面前也要控制好自己的情绪。如果我们自己总是情绪不好,那孩子看到的也会是一个“情绪不好”的孩子,他们也会在潜移默化的影响着我们。
3.父母和孩子相处时,可以试着让自己变得平和。
作为成年人,我们都会有情绪失控的时候,特别是在面对压力的时候。但是我们也不要被这些负面情绪牵着鼻子走,因为我们只是需要发泄出来,却要长时间去控制它们,可能需要几天甚至更长的时间。
当我们处于情绪失控的时候,也可以试着去呼吸,或者是喝杯子,或者是去跳跳广场舞等一些简单的娱乐活动,都可以从我们的情绪中得到一定的帮助。
作为父母,我们要做好情绪管理的榜样,但是请记住,如果我们一天情绪失控,那么我们就会变得无法控制自己的言行,孩子也会变得更难管教。
03
及时有效的“制敌”
只有我们做好了情绪管理,才能够有效地制敌,帮助孩子更好地应对和解决问题。
所以在处理情绪的时候,我们需要控制好自己的情绪,以一种更加理性的态度去面对孩子。
一个家长可以在孩子的情绪的影响下,用更加理性的方法制敌。
当孩子不听话时,我们可以和孩子进行头脑风暴,思考“为什么要这样做?这样做对不对?或者更好?”
这些方法可以让孩子能够思考自己为什么会有这些情绪。
孩子可能会说:“你要说,我现在是因为不听话,才会难过,你要给我解释清楚原因。”
父母:“我知道你听到我的话,但我不希望你说不开心,不要让我担心。”
孩子:“我会想,你可以从我的角度去看待我的问题,而不是站在你的角度去考虑别人的。”
父母:“我知道你不开心,但我不理解,我们之间能够有一些共同的话题去讨论,我们希望你能够同意这种方式。”
最后,我们再传递给孩子:“我们可以先冷静一下,好好思考一下自己的情绪,你愿意怎么做呢?你能够怎么帮助你避免这种情况呢?”
孩子:“我愿意去做,无论我怎么样都可以做到我能够想到的。”
为什么孩子会对我们吐露自己真实的想法呢?
是因为在他想跟我们表达自己的想法时,我们总是很忙,甚至于顾及不到孩子的感受。
那么,为什么呢?因为我们认为孩子表达自己的想法是因为我们自己对孩子的期望太高了,对孩子的要求过高了。
要求太高了,孩子不堪重负
曾经有一位心理学家做过这样一个实验:在实验中,让几位心理学家在纸上画小人。结果表上的小人,有很多孩子都很喜欢,而他们的成绩几乎是所有的孩子都不喜欢的。
然而,很多孩子却对他们的这个要求很抗拒。
为什么呢?
大多数孩子不愿意去表达自己的想法,而是害怕自己的父母会对自己不好的表现,内心开始怀疑自己。
甚至有的孩子会觉得,自己是不是自己不好,是不是自己不够好,才会让父母喜欢自己,从而对自己的表现产生自卑的心理。
这种心理暗示会让孩子的内心变得越来越焦虑,不敢表达自己,不敢与别人交往。
另外,当孩子说出自己不喜欢被父母用体罚或是讽刺的话语时,家长更是如此。
有很多家长就表示,再怎么能够让孩子好好说话,认真倾听就能够了。
事实上,我们的态度还有很多,只要家长有足够的耐心,孩子根本不可能突然变好。
所以,遇到孩子说不喜欢自己的家长,一定要懂得首先冷静,理解孩子为什么会拒绝和你沟通。
如果孩子是因为学习压力大,或者说父母平时对他的行为有偏见,所以孩子想说出来,就需要家长做出一些改变。
第一步,要从自己做起,在家庭生活中,减少对孩子的压力。
有的家长会说,我自己也很忙,没时间管孩子,或者是我已经上班,没有时间陪孩子。
其实,父母都有这样的感受,那就是你不愿意倾听孩子,你觉得孩子做的事情是对的。
所以,家长们如果想要做出一些改变,是可以先从自己做起,让家庭生活变得有意义,而不是忙着指挥孩子,让孩子做你认为不该做的事情。
比如,孩子不想吃饭,你可以说:“现在不吃饭,等下面条就凉了。
