一上学就自残
我是一名初中生，自残已经成为了我生活中的一部分。自残的原因多种多样，但是无论是哪种原因，都让我感到非常痛苦和无助。
孩子不上学、休学、辍学在家每天都是黑白颠倒的在玩游戏，完全不学习，怎样让孩子顺利重返学校爱上学习呢？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，提升沟通技巧来引导孩子；
第二步、纠正孩子的作息，运动，饮食，同时合理使用网络的界限；
第三步、帮孩子做好心理建设，消除面对学习等焦虑情绪，让孩子以良好的心态重返学校；
第四步、让孩子开始看书或上补习班，提前适应学校的学习状态；
第五步、和学校的老师做好沟通，请求老师帮助引导孩子对班级的归属感与荣誉感等；
第六步、孩子重返学校后，如何引导孩子的学习目标，学习动力，学习兴趣等。
点咨询免费领取《如何让孩子重返学校爱上学习》的电子书
首先，让我痛苦的是学习的压力。我们学校有一个非常严格的学习计划，每天都要上很多课，作业也非常多。这让我感到巨大的压力，每当我感到无法胜任这些任务时，我就会开始自残。
其次，我的自尊心也受到了伤害。我在学校里是一个相对较差的学生，经常被老师和同学们嘲笑。这让我感到极度的自卑和无助，我也会开始自残来减轻内心的痛苦。
我尝试过寻求帮助，但是无论是家长、老师还是心理医生，都无法帮助我摆脱自残的习惯。我甚至想过放弃治疗，让自己自残成瘾，但最终还是选择了坚持。
现在，我已经坚持治疗了很长时间，虽然自残的习惯还没有完全戒掉，但我已经不再感到那么痛苦了。我学会了如何控制自残的冲动，也学会了如何面对自己的内心。
我知道，自残不会解决问题，但它只会让问题变得更加严重。因此，我希望能够通过这篇文章向所有人发出呼吁，让他们意识到自残的严重性，并寻求帮助。我希望，能够通过我的亲身经历，让更多的人了解到自残的危害，并帮助他们摆脱自残的习惯。
