科学“惩罚”的方法：一．对孩子进行规劝。1.妈妈先放下自己的工作，给孩子一个你正在关注这件事的信号；2.询问他吵闹的原因，要听孩子讲完，不要武断的给孩子扣罪名；3.解决问题之后跟孩子好好谈谈。二．在家里罚坐。如果孩子在家中吵吵嚷嚷或者与别人吵架，妈妈们可以罚他静坐，惩罚完之后告诉孩子罚他的原因。三．让孩子帮忙做家务。1.给他一块抹布，让他把自己弄脏的地方擦干净；2.打扫完了可以问问孩子感想。
四．给孩子一块地方让他画画。1.在一个比较固定的地方放一个不常用的小桌子；2.准备一个本子和各色的彩笔，让他把自己的想法画出来；3.不要大声呵斥孩子，要耐心的询问孩子为什么会这样做；4.告诉孩子正确做法。五．让孩子罚站。1.在家里一个不太显眼的地方铺上软垫，让孩子在软垫上面罚站；2.在罚站之前告诉孩子惩罚的原因；3.惩罚之后问孩子哪里做错了，以后该怎么做；4.最后要记得告诉孩子玩耍的时候也要注意安
六．没收孩子平时特别喜欢的东西。1.妈妈要先告诉孩子不要乱丢东西，如果不把自己的东西收拾好，就会受到处罚；2.如果孩子还是不听话，就进行惩罚；3.最后告诉孩子妈妈为什么这样罚他，他错在哪里。七．禁止一些孩子的某些特权。1.惩罚之前跟孩子说为什么要这样罚他；2.耐心跟孩子说改掉自己的一些坏毛病就可以重新拥有之前的权利；3.告诉孩子挑食是不健康的行为，不刷牙对牙齿不好，总之告诉他坏毛病的害处。
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