亲子之间的情感沟通和联系

正如《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》这本书中所说:如果我们没有真正的和孩子产生情感连接,无论我们说什么,在孩子眼里都是虚伪的,都是想对他进行控制。

只有我们真正与孩子有共情,才会打动孩子的内心。共情是亲子之间连接,无法实现共情的亲子关系从某种意义上而言是不健康的。

房东太太很会教育儿子,准确来说是很会处理和儿子的关系。他们之间就像是朋友,平等又互相尊重。

有一次她儿子上美术班,下了课后不喜欢再把画板背回来,而房东太太犯了一个家长的通病,那就是否定。她认为儿子不把画板背回来会和别人的搞混,或者弄丢东西,于是批评了孩子。

那孩子听到这些指责,很认真地纠正,他说:“妈妈,你为什么对我没有信任呢?我的选择和做法为什么一定要是错的呢?我已经在我的画板上做了标记,为什么你一定要觉得我会弄丢?”

房东太太被儿子的问话问倒,自我反思后便道了歉。

这样的共情家庭能有多少呢?想必也是少之又少,但是每一个可以共情的关系都是值得保护的,设身处地的为对方着想,理解和感受对方的想法,这都是难能可贵的事情。

?共情能力是什么

  • 共情能力的含义

共情能力是指可以设身处地体验他人处境,从而达到思想层面或者身心感受的一种能力。说白了,就是超越自身的层面,对换立场的思考问题和看待事物。

孩子和父母之间需要这种共情力的存在,不单单是在日常的教育上,其他方面也有着让人受益匪浅的作用。

  • ? 现实生活中的共情

共情能力体现在日常生活中的各个方面,对孩子未来的成长也起着不可多得的作用。

人不同于其他的生物,人有着独特的能力,童年时期的生活对成年后的生活影响巨大,也可以成为镜映反应。这种反应影响一个孩子的一生,幼年时期的共情可以帮助这个镜子摆脱黑暗,照射光芒。

  • 情感上的共鸣

我们不难发现,共情能力比较高的父母,他们的孩子情商也不会太低,这是因为父母和孩子之间的线相互影响而导致的结果,父母的共情能力较高,再教育孩子的时候,比较擅长和孩子进行情感上的共鸣,会给予孩子更多呵护和理解,如此一来更加容易连接和孩子的思维,从而强化共情力的产生。

这就是共情能力,共情能力可以影响两代人,也可以影响孩子的一生。

做家长的不应该忽视共情能力的提升,为什么父母和孩子之间要共情呢?原因很简单,无法实现共情的亲子关系并不健康。

?为什么要和孩子共情

  • 维持健康的亲子关系

父母和孩子之间的亲子关系的健康与否会直接影响孩子的三观建立,良好健康的的亲子关系可以帮助孩子更好的迎接外界生活,而不健康的亲子关系则会影响孩子的日常生活。

心理学家唐纳德·赫布认为:人们在对自己所遭遇的体验做出反馈时,神经元也会被激活,它们会相互连接起来,组成一张网络。因此,这张网络的健康与否和亲子关系息息相关。

  • 人格形成

亲子关系的好坏直接影响了孩子的人格成长,父母与孩子之间的关系势同水火,时常发生口角争辩,那么便会影响孩子的心理健康成长。长此以往,会影响孩子生长的积极性,变相的将孩子带歪,这样的后果便是叛逆期的提前到来。

若是孩子拥有一个消极的心理和不好的性格,在日后的成长中,便会一个定时炸弹,随时可能破坏一切,造成不可想象的后果。

影响人际交往

亲子关系的共情会使二者相互理解、相互包容,而以沟通为前提的教育是良好关系的基础。

良好的亲子关系对孩子的人际交往有着至关重要的作用。因为生活在尊重和理解中,所以这样的孩子更善于关爱和倾听别人,毫无疑问这样带着爱的孩子不会没有人喜欢。若是生活在亲子关系不好的家庭,孩子性格上便会倾向于保护自己,不善于社会交际,对人冷漠。


从小的方面来说,共情可以使家长在教育方面更加得心应手,从大的方面而言,共情对一个孩子的影响可以是终生。

那么父母应该如何与孩子进行情感连接,从而实现共情呢?

?父母如何与孩子进行情感连接,实现共情

著名的育儿先锋专家丹尼尔?西格尔和蒂娜?佩妮?布赖森一起著作了《去情绪化管教》,这本书告诉我们与孩子进行情感连接需要分成4步进行。

表达 安慰

人无完人,做错事情或者失败是很常见的事情,当孩子面临这种情况的时候,父母最不应该做的便是雪上加霜。此时此刻的孩子内心非常难受,若是父母再在伤口上撒盐,其滋味可想而知。

因此,父母一定要学会共情,感同身受,对孩子表达安慰和鼓励。当孩子在内心接受父母的安慰时,无形之中已经建立了某种情感上的连接。

认同

认同孩子也是父母应该学会的事情。

“我吃的盐比你走的路还多”这种自以为是的说法并不能带来什么积极影响,孩子的选择和方式可能不符合你的传统理念,但是不符合不代表是错误的行为方式,打击只会导致两败俱伤,认同才是硬道理。

认同孩子的选择和做事方法,这其实也是一种尊重。

别说,先倾听

许多家长认为孩子小,不懂事,说不出什么大道理,其实并非如此。每个人对待相同的事物都会产生不同的想法。

当父母和孩子一起面对一件事情的时候,不妨先闭嘴,听听孩子的见解,或许他有些青涩,但是他并不是没有道理。倾听也是建立情感连接的好方法。

反射你所听到的东西

有来有回才能够使感情对接,一味的听而不发表也是不行的。其实,反射你所听到的东西,也就是说给对方一个回应,让对方看到你的思维理念和想法,同时也是指和孩子做朋友,平等的对待和交流。

共情是一件说难也不难,说简单也并非易事的存在。想要亲子之间完成共情需要双方的共同努力和共同进步,只靠单方面的努力是不行的。

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