孩子慢慢长大，很多家长都会发现他们竟然学会了撒谎。
有些父母可能会将孩子撒谎上升到品德败坏的高度，对孩子严加斥责和惩罚。
但是其实，有时候孩子撒谎并不一定是道德问题，撒谎的孩子不见得就是“坏孩子”，那么发现孩子撒谎，家长应该如何来引导呢？
事实上，撒谎是孩子成长过程中的一种普遍现象。甚至有心理学家认为，“撒谎”是儿童成长过程中心理发展的必经之路。
问题来了，孩子为什么爱撒谎呢？
一、孩子撒谎的原因
如果想要孩子改掉撒谎的毛病，那么首先要了解孩子撒谎的原因。一般来说，孩子撒谎分为无意识和有意识两种。
1、无意识的撒谎
3岁以前孩子的一些“谎言”往往是无心的。
有些谎言可能是由于他们对于时间还没有形成准确的概念，比如分不清昨天、今天和明天。
昨晚，我和孩子在小区的游乐区域玩时，他跟我说“妈妈，昨天小姑姑也陪我在这里玩了。”
我想了半天，昨天小姑姑明明没来呀，原来他是回忆起一个月前和小姑姑在这里玩闹的场景，那段时期，会把所有过去的事情都说成是“昨天”发生的。
还有一些谎言可能是由于孩子的想象力很丰富，但是对于他们而言，想象和现实的界线是很模糊的，他们不太能够分清哪些是幻想的事物，哪些是真实发生的事件。
比如有些孩子会跟家人说他去了动物园，还和狮子老虎做了好朋友。也许只是他看了一本动物园主题的绘本，然后想象他和动物们成为了好朋友。
另外，3岁前的孩子表达能力有限，有时候表达上的不清楚也容易造成误解，被大人误会成撒谎。
但是总的来说，这个阶段的孩子并不是有意要撒谎，他们的“谎话”也与道德无关，爸爸妈妈只需要温和地纠正孩子的表达就可以了。
2、有意识地撒谎
随着孩子认知水平的发展，情绪也变得复杂、丰富起来。
他们会感受到羞愧、内疚，有时候也会因为想要逃避父母的训斥和责罚，避免体会到这些不舒服的感受而撒谎。
还有些孩子也会为了获得父母的夸赞和好处而说谎。
这时候孩子撒谎的行为就是有意识的，需要爸爸妈妈的妥善引导。
二、我们可以怎么做
加州大学伯克利分校的临床心理学家Mary Lamia认为，要解决孩子撒谎的问题，我们应该把关注焦点放在诚实的重要性上，而不是撒谎行为的本身。
1、建立亲密信任的亲子关系
很多孩子撒谎是因为害怕父母的责骂和惩罚，当他们觉得说实话是不安全的，就只能通过谎言来逃避问题、保护自己。
比如有些孩子考试成绩不好，自己偷偷改分数；不小心把家里的贵重物品弄丢了，却把责任推卸给别人…
撒谎其实并不是一件舒服的事情，很多孩子撒谎的时候会紧张、心跳加速、心理压力很大，如果在家里说实话对他们来说是能被接受的，我相信大多数的孩子都不愿意撒谎。
所以爸妈要反思教育孩子的方式是不是过于严厉，甚至是羞辱？
如果事情已经发生了，可以问问孩子“为什么会害怕对我说实话”，认同孩子的恐惧和焦虑，修复亲子关系。
2、和孩子讨论你的期望
有些孩子会为了获得父母的赞扬或者奖励而撒谎。
比如家长答应孩子考试进步多少就买一台游戏机，导致孩子私下里改分数；或者答应孩子好好吃饭就给他买零食，结果孩子偷偷把饭倒了谎称自己吃完了。
对于这样的行为，家长需要和孩子开诚布公地聊聊，说说自己的期望。
比如说“妈妈的确希望你能够好好吃饭，这样才能长得高、身体健康，但是妈妈更希望你能诚实”。
让孩子明白，诚实这个品质也是你十分看重的。
3、不要问“圈套式问题”
很多父母一方面希望孩子诚实，另一方面全总问孩子一些会引导他们撒谎的问题。
也就是说，有时候其实我们已经知道孩子犯错了，但还是假装不知情，假意询问孩子，期待他们给我们满意的答复。
但是通常情况下都会失望，而且当孩子发现家长是在“套话”以后，反而会破坏亲子之间的信任感。
与其如此，不如专注于解决问题。
当你发现孩子没有按时完成作业时，不要说“你的作业写完了吗？”，而是说“妈妈看到你的作业还没有完成，但是现在已经很晚了，你什么时候能够做完？”
4、树立榜样
家长们首先要以身作则，确保自己在孩子心中是值得信赖的人，否则自己一边撒谎，一边教育孩子要诚实，实在是没有说服力。
另外，当孩子做到诚实守信，或者主动坦诚自己犯的错误时，要给予鼓励和感激，在这种正向的反馈中，孩子就会明白下次发生同样的事情正确的做法是什么。
