儿童的发展读书笔记（儿童发展心理学读书感悟）
很多人有过这样的体会，一个难题，冥思苦想，不得其解，但是换个环境放松一下答案，不经意的出现在了脑海里 ，就好像不需要经过意识思考一样，这种现象人们常称为灵感来了 ，心理学把这种现象称为顿悟，在解决问题的过程中，思维在停顿后，在不经意间顿时明白 。
初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
顿悟既不是天助，我，也也不是随时随地产生的，顿悟可以通过练习得到的，而且每个人都可以体验到顿悟的时刻 要产生顿悟，需要满足以下两个条件 。
1.知识的整体表征
，简单来说就是把不明白的困惑搞懂，本质上是一个问题解决的过程。
2.放松心情
放松心情就是在学习过程中遇到难题解决不了的时候，要放下，放松一下，过一段时间后再看，也许就能找到解决问题的办法 。
作者指出思维出现顿悟的原因有以下4点:
一，尝试知识建构的过程，会导致思维出现停顿
二，知识不熟练概念理解不清晰，会导致思维停顿 。
三，人的心理状态对顿悟有影响
四，知识的检索过程有时是漫长的
顿悟对孩子学习的启示有以下六点
一，接纳学习过程中的困惑
二，将知识的表征做到清晰，牢固和自动运行的程度
三，给孩子创设轻松和谐的学习氛围
四，是引导孩子确定学习目标，在原有知识基础上长期探索
五，关于学习时间安排上的启示
六，帮助孩子提升情绪管理能力
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