您认为亲子沟通的技巧有哪些（如何进行良好的亲子沟通?快来看看这些技巧!）
在一档综艺节目中，当林永健看到儿子在把节目中的饮料往自己的书包里放，立马质问儿子：“你装这个干什么？”
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
没等孩子回答，他就开始教育儿子“贪小便宜不好”。孩子一直在默默地听着。等爸爸教训完，孩子才说：“别的小朋友好像没有”，原来他是想给其他小朋友带饮料。
知道真相后，林永健也自责不已。但他再去和儿子沟通的时候，说的却是：“你怎么不早点跟我说清楚？”但是从孩子的角度来看，父亲突然很生气，他被吓到了，一时间也不知道该怎么和父亲说。父亲先入为主地认为孩子是自私的，然后又埋怨孩子没有早点说清楚！
所以，很多时候出现和孩子沟通不畅的问题，原因大都出在父母这一方，但父母却不自知！
就像顾长卫执导的电影《孔雀》：
大哥有脑疾，智力有所欠缺，母亲带着自责努力补偿老大。过年时，强迫弟弟妹妹把糖果分出一部分给大哥，结果导致大哥把吃不完的糖果喂了鹅，弟弟妹妹却因糖果少而苦恼。
二姐内心刚烈执拗，好胜心强，一心想成为女伞兵，却被父母认为是不务正业，最后给她找了个工厂刷瓶子的工作，让她一辈子活在悔恨之中。
小弟正值青春期，敏感、忧郁，又有些散漫慵懒，被自己的父亲骂作流氓被逼着离开了家……
这部电影是70年代大多数家庭的缩影。那时候的家庭关系都比较淡漠，这并不是指父母不爱孩子，而是他们不关心孩子究竟在想什么。这也就导致，许多70后长大，几乎要用半辈子时间来和父母和解。
如今，尽管这种情况已经有所改善，但父母和孩子之间话不投机半句多的现象，仍然在不少家庭轮番上演着。
父母觉得自己是为孩子好，孩子却不接受，简直就是对牛弹琴。
孩子却觉得父母不尊重自己，不理解自己，就像鸡同鸭讲。
在这个过程中，双方都觉得不被理解、委屈，亲子关系也越来越恶化，个中原因到底是什么呢？
没有建立有效的沟通
很多家长根本不管时间、地点合不合适，想到什么就说什么，只要觉得对孩子好，就不断地给孩子灌输思想，而且从不觉得有什么不对，但是孩子会很反感，就像“有一种冷，是我妈觉得我冷！”就生动地反映了这一状况状！
父母想表达的，根本不是孩子想听到的。这就是父母和孩子之间没有建立有效的沟通！当父母的表达让孩子感到厌烦的时候，孩子根本不会敞开心扉去听父母说话，只会一只耳朵进一只耳朵出，而父母却根本没有注意到，还在不停地碎碎念，最后当然是鸡和鸭讲！
父母该如何与孩子进行有效沟通，都有哪些技巧可get？
1、要用孩子能够理解的语言
父母与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程，有时候父母讲了很多孩子根本不懂的大道理，父母越说越生气，觉得是孩子不听话，而孩子却因为这种无效沟通而产生了负面的情绪。所以父母在和孩子沟通的时候—定要讲究方式和方法。
2、要用孩子喜欢的沟通方式
在与孩子沟通的过程中，不仅要考虑孩子能够理解，还要采取孩子喜欢的沟通方式。比如聊天，父母可以在聊天的过程中把要教育的道理融进去；也可以是讲故事，让孩子从故事中领悟道理；还可以在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较兴奋的状态，比较容易接受父母的教育。而这些方式都比一味地说教要好得多！
3、要用孩子更易接纳的语言
在与孩子沟通的时候，要注意说话用语，比如，当你要求孩子放学后按时回家，不要在外面玩耍，如果你说:“放学后不准在外面玩，给我立即回家!”孩子会感觉到你在限制他，必然产生逆反心理。如果你说:“放学后你不按时回家，妈妈会担心的!”孩子就会感受到来自父母的关心，比较容易意见。
4、注意孩子的反应与态度
长久以来，做父母的太善于“说”了，也太着急“说”了。往往没有认真地听孩子把话说完，只急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照做。所以孩子会感觉与父母难以沟通，代沟越来越深。因此，父母与孩子说话时要很有耐心，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。
5、要与孩子产生共情
当孩子向父母陈述一件事情时，父母们往往过于相信自己的感受，而不是孩子的感受。要知道，孩子细腻的小心灵经常会因为一些微不足道的事情而难过半天。
如果在孩子需要父母关心的时候，父母只是告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”等话语，就会让孩子觉得父母一点都不理解他。如果我们把话改一改:“你现在很难过是不是？”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
6、要引导孩子自主选择
当你在跟孩子说“不要….，不可以…..”之前，想一想你希望孩子怎么样。当你开始从“你要…，你可以…”的角度考虑问题时，就能更直接地传达信息。
例如孩子总是在沙发上吃零食，弄得到处都是，你便可以说：“现在你有两个选择，你可以在沙发上铺上一个垃圾袋，或者吃完后自己收拾干净。”
7、要用“我”代替“你”
在我们心情糟糕的时候，脱口而出的“你”通常带有强烈的攻击性。当矛头指向孩子时，他不会反思自己错在哪里，应该怎么做，而是会把注意力集中在自我防御和反击上。
例如，当你在午休，孩子却在大吼大叫，与其说：“你太吵了，你打扰到妈妈休息了！”不如说：“我有些烦恼，妈妈现在需要一个安静的环境来休息”。
8、不要用负面意义的语句
“我命令……“
“我警告…..”
“你敢…..”
“限你在1分钟内…….“
“我数到三，否则…..”
“你真笨”
“你太让我失望了”
“不可以….“
任何带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气，只会让孩子觉得父母不能理解他的感受。而孩子只有感觉被接受了，才会和父母产生共情，才能接受父母的建议。
9、要注意孩子的非语言反应
与孩子沟通的时候，父母不要自顾自地说，一定要注意孩子的反应，尤其是孩子的非语言反应。比如孩子开始出现左顾右盼，注意力不集中，父母就应该停止沟通或者转换话题了。
对于年幼的孩子，这种非语言反应更加重要，许多孩子还不会用语言来拒绝父母，只会下意识地用行动来表示。如果父母不了解这一点，久而久之，孩子就会养成“父母说父母的，我做我的”的习惯，就形成了对牛弹琴的沟通状况。
10、经常变换新鲜的话题
变换新鲜的话题会引起孩子的兴趣，例如:
“你猜猜今天我发生了什么有趣的事?”
“你知不知道箭毒蛙是吃了什么才变得有毒?”
“你知道鼠兔是鼠还是兔？”……
这样的问题相信一定比“今天过得好不好?”“快乐不快乐”更能吸引孩子。
