应对青春期叛逆提升亲子关系（亲子沟通如何应对青春期叛逆）

应对青春期叛逆提升亲子关系（亲子沟通如何应对青春期叛逆）

青春叛逆期的孩子，他的心理发展特征是自我同一性与角色混乱，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课里面有详细的讲解，面对青春叛逆期的孩子，家长如何系统的去帮孩子做好心理建设，陪伴孩子顺利度过青春期，这是每一个家长必学的课题，家长你认可吗？

昨天中午参加表弟婚宴，和表姐挨着坐，刚刚说了几句话，表姐就和我讲起了烦心事。

表姐的大儿子小宇今年上高一，正在青春叛逆期。表姐说现在小宇几乎不和她说话。

当妈的这里刚刚开口问：你今天打算做什么？那里已经双手捂起了耳朵，头也不回就去自己卧室，呯一下关上了门。

说着，表姐忍不住掉起了眼泪。

表姐催我：“你是老师，懂心理学，快给我讲讲，到底该怎么做，小宇才能和原先没有弟弟豆豆时那样，什么话也和我说，和我亲近？”

我问表姐：豆豆出生后，你是不是经常顾不上管小宇？

表姐很惊讶：

你怎么知道？生了豆豆后，我睡眠不足，天天围着屎尿屁转悠，加上雌激素紊乱，经常发脾气，别说和原先一样管小宇了，我都恨不得把小宇当成我大哥，让他帮我多分担些事情。

这就对了，你冷落了小宇，孩子误以为你不爱他了，他是在用冷暴力方式反击你，本质上是为了引起你的关注，让你更爱他呢。

用温和而坚定的信念来养育孩子

简·尼尔森，是《正面管教》一书的作者，她是教育学博士、心理学家、教育家、“正面管教协会”创始人。但是她最厉害的身份，还是她的家庭身份：她是7个孩子的母亲、22个孙辈的祖母！

这一大堆孩子，你知道她是怎么顺利养育大的吗？

简·尼尔森推崇用温和而坚定的信念来养育孩子。

她把父母与孩子间的互动关系分为三类：严厉、娇纵、正面管教。

表姐夫在单位是一名部门负责人，平时比较严肃，教育孩子方面也比较严厉。小宇很怵爸爸。

严厉的教养方式，只能短时间内控制孩子，时间长了，容易给孩子带来四个方面的反叛心理：

1、 愤恨：内心恨你。

2、 报复：在生活其他方面闹你，不给你面子。

3、 反叛，你越不让做的事，孩子做的越凶。

4、 退缩：当面不做，背后做的更凶。

比如《小欢喜》剧中的季杨杨，对父亲季胜利不感冒，父子关系僵硬。

父亲虽严厉，但他并不买账，一点面子也不给父亲留。

在处理与方一凡纠纷时，当着校长，季杨杨就给父亲难堪：“我要向季胜利同志道歉，我的行为，影响了季区长的仕途和名声，严重阻碍了季胜利同志的仕途之路……”

乔英子，妈妈强势，她爱妈妈，心疼妈妈一个人起早贪黑养育她长大，不敢当面顶撞妈妈，但是内心也有反叛。

她采取的是退缩的方式：妈妈不让玩乐高，就藏在爸爸家玩，甚至上午第一节课旷课，在家拼乐高。

表姐说：“对对对，小宇行为就和季杨杨、乔英子都有相似的地方。”

小宇课余时间喜欢做木工。

为了弥补弟弟出生后对他的冷落，暑假我给他买了一套2000多元的木工网课和工具。买之前，说好做木工，不能耽误正常学习时间。

结果这家伙跟着网课学了两节课程，就上瘾了，晚上不睡觉，关起门来做木工。

我们一开始都没在意。有天晚上，他爸夜里1点多起来上厕所，看到他房间还亮着灯，有钢锯拉木头声音，才发现的。

当时直接一顿胖训，他爸不让孩子做木工了。小宇低头耷拉脚，表态不做了。

第二天他爸爸去上班后，我又听到他在房间锯木头做手工。推门想进去，发现门在里面反锁了。

我大声喊他开门。

结果你猜怎么着？小宇气哼哼打开门，直接和我吵开了，哭的眼泪鼻涕的，控诉说已经忍了很久了，爸爸妈妈都不爱他了，只爱弟弟。

气的我口不择言，要让他滚出去，我没有这样不懂父母辛苦的孩子。

看到小宇真想出门走，我才压着性子，把他拖了回来。

从那开始，他就不听我说话，我想和他说什么，他直接俩手捂耳朵，要不回身就去自己房间，关上门。

我又累又气，直接坐下哭开了。

这可怎么办呢？”

赢得孩子，而不是赢了孩子

我安慰着表姐，拿纸巾给她擦眼泪。告诉她，你只需要回家这样做，孩子就会慢慢又和你们亲近的

1、 及时地暂停。

当和孩子发声冲突时，家长要理智地按下暂停健，先回避。等到大家情绪都平静下来时，再和孩子讨论，咱们需要怎么做，才能解决这件事。

像小宇这样15岁大的孩子，正常不该用哭闹来发泄情绪了。

孩子这样反常的做法，其实质是在变相引起妈妈的关注。

你别看他个子已经1米75，像个大人了，心理成长速度，却跟不上身高的成长速度，还是孩子心性。

这里有一个重点：孩子的感知能力特别强，但孩子的解读能力特别差。

所以当豆豆出生后，作为哥哥的小宇，表现会出现和平时不一样，就是因为他感觉父母的爱不同了，就会做出一些不一样的举动出来。

只有正面管教才能让孩子感觉到无条件的爱，但又有确定的边界，让孩子感受到安全感。最终是给孩子带来归属感和价值感。

2、 培养孩子的自尊心。

古语说：“当面教子，背后教妻。”其实当面教子这个说法是不对的。

孩子都有自尊心，你当着很多人面，教训他，容易伤了孩子自尊心，以后再见到当场守着他挨训这些人，他就抬不起头来。

正确的做法是，站在孩子的角度，用同理心来考虑问题。

鼓励孩子积极地讨论遇到的问题，而不是用家长的口气来数落孩子，这样会让孩子有依附感。

咱们可以和小宇讨论，做木工，要比手机游戏强太多，既不伤眼睛，又不会结交社会上的人，很单纯，还很锻炼人的耐心和毅力。

做木工这件事非常有价值，通过自己的耐心细致打磨，最后可以做出来美丽的小桌子、小凳子这些实用的工具。

3、赢得孩子，而不是赢了孩子。

家是有温度、有爱的地方，不是争输赢的战场。父母和孩子之间是无任何附加条件的爱的关系。

做父母的，很容易在与孩子争吵时大怒，觉得自己为了孩子辛辛苦苦打拼，你吃我的喝我的，凭什么、有什么立场，敢和我怼？

其实你生气伤心，孩子更生气伤心。

在孩子眼里，父母是他们坚固的靠山，突然父母崩溃大怒，孩子会有被抛弃的错觉。

4、学会道歉，经常给孩子一个爱的拥抱。

季胜利做的就非常好，能放下家长的架子，真诚地和儿子道歉。后面还认真学习跑车的驾驶，努力和儿子有共同的话题，快速弥合了父子间的裂痕。

在小季带回家磊磊摔坏的手机时，没有训斥他，还积极帮他想办法，说自己有专业的朋友，可以帮忙恢复手机上的数据。

5、每周一次的家庭会议。

要有会议主持人，会议秘书做记录，排好发言程序。

一家人在全部都同意的基础上，做出一件事到底该怎么处理的意见。如果没能全部同意，就先搁置一下，以后再讨论。

这个方面，方圆一家做的特别好。

方圆主持会议，把磊磊和方一凡都召集起来，讨论妈妈肚子里的小宝宝的去留。

让两个孩子有被尊重的感觉，激发了孩子们对家的责任感，方一凡和磊儿去做辅导老师挣钱，想补贴家里。

青春叛逆期孩子，呼唤父母更多的爱

表姐听完我的话，感激地拥抱了我，说回家立马开始照着做去。

青春叛逆期孩子，要同时面对身体快速发育、心理发育滞后的矛盾，自身充满困惑和痛苦。他们，用叛逆的行为，向父母呼救：爸爸妈妈，多关注我、多爱我吧！

我们养育孩子，应该用正面和善而坚定的信念教养孩子，既不骄纵也不严厉。给孩子带来一个和善而坚定的教养坏境。

祝愿每对父母，付出的爱都有回报；每一个青春叛逆期的孩子，都能被父母温柔以待。