孩子叛逆,和父母不会好好说话有关(家长越严厉孩子越叛逆)

2022年9月13日11:44:51孩子叛逆,和父母不会好好说话有关(家长越严厉孩子越叛逆)已关闭评论

孩子叛逆,和父母不会好好说话有关(家长越严厉孩子越叛逆)

孩子叛逆起来,真的太难管了!”你指东,他偏往西,不喜欢他做什么,他偏偏就要做什么,逮着机会,就一定和父母对着干。

亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?

小竞在网上看到这样一个提问:四年级的孩子开始叛逆期了吗?

孩子叛逆,和父母不会好好说话有关(家长越严厉孩子越叛逆)

看到不少网友的“神回复”,好笑中又十分现实。有人这么说,当父母的过程是这样:

开始,你大权独揽,他唯命是从;

后来,你皇权式微,他听而不闻;

继而,你大权旁落,他强词夺理;

到最后丧权辱国你张不开嘴,一说他就烦。

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其实很多时候,家长眼中孩子的所谓“叛逆、顶嘴、对抗”,其实是孩子自我意识和尊严开始觉醒的表现。

而顶嘴对抗,也并不代表孩子就是“不听话”、“没教养”、“故意作对”。

他们可能是在成长过程中遇到了一些状况,采用语言的形式与父母对抗,建立自我个性。

比如在《老师请回答》中,13岁的少年董芝琪和他的父母之间相处的模式令人窒息。

董芝琪在房间写作业时,妈妈走进来就开始各种挑剔与指责:

“坐这儿半天,你才做几道题啊?”

“半小时就八道题,还说你没玩…..?”

儿子希望妈妈少说两句,她则用更刺激的话语辱骂儿子,在这种暴力压制下,董芝琪逆反的心理也越来越严重。

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教育专家曾在书中写道:“所谓的叛逆期、反抗期都是成人对儿童“妖魔化”。

家长以为是孩子慢慢长大、逐渐叛逆、变得不懂事、暴躁、专爱和大人对着干!

但大家有没有想过另外一种可能,就是你和孩子之间的这种沟通方式出了问题呢?

不知道大家有没有听过“55387定律”,它说的是:

当你跟一个人说话时,对方能感知到的是:

55%的形象和态度

38%的眼神和语气

7%的具体内容

如果父母在和孩子沟通的时候,前面的55%和38%,都没有管,仅仅为了输出那7%的内容,那么这一定是一个失败的沟通。

因为,孩子首先捕捉到的是你的肢体语言中表现出来的对孩子的否定,还有生气的神态和不耐烦的语气。

那么,孩子马上就会开始跟父母的态度去做对抗。

这也就是为什么,孩子根本就不听父母说话的一个最根本的原因。

虽然7%的内容父母也说出来了,但是根本就没有有效地传递给孩子。

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所以,作为家长,我们怎么才能和孩子“好好说话”?

既表达了我们的想法,又能让孩子更容易接受,这样不是两全其美吗?

小竞根据55387沟通定律,整理3个沟通的小技巧!

01 肢体控制

和孩子沟通的时候,父母的表情要自然,态度要温和,让孩子能够接纳。

最好不要做出双手叉腰、双手抱胸、或者指着孩子,这样明显表示愤怒、否定的肢体动作。

正面的例子是蹲下身,和孩子有眼神接触,轻轻触碰孩子的肩膀、手臂等表示支持、理解的温和性肢体动作。

此外,很多家长喜欢跟孩子“隔空喊话”,孩子在卧室,爸妈就在客厅提高声音喊;或者在孩子沉迷于看电视玩手机的时候说话。

这种情况下,孩子根本就接收不到家长的表情和动作,只能听到声音,完全违背了“55387定律”中最重要的两点。

这样的话还怎么指望孩子能理解和执行的家长话的呢?

02 情绪控制

和孩子说话的时候,要控制好情绪。哪怕孩子做了再让父母生气的事情,也不能上来就发火。

因为当大脑遇到突发危机时候,只会有三种情况:攻击、逃跑、冰冻。

对孩子来说,当家长说话时,只是为了发脾气或者重复说以前提过很多次的问题,他们的大脑会不自觉地感受到危机。

因此,他们表现出来的行为,要么反抗,要么逃避,再要么就是呆住。

所以,你以为你说的很清楚,但实际上,孩子并没有完全接收到你的信息,他们的大脑还在考虑安全的问题。

03 就事论事

要就事论事,只评价孩子的行为,而不能对孩子进行否定。

比如,明明只是关上电视去睡觉,父母却开始说孩子“没出息,什么都做不好”,这样只会让沟通效果更差。

回到这节最开始的场景:妈妈看到时间已经晚了,孩子还在看电视,她应该怎么做呢?

可以慢慢地走到孩子身边,拍拍他肩膀,让他看向你,用一个柔和的语气说:“现在几点钟了?你能看到时间吗?能告诉我妈?”

这样做把孩子的注意力先从电视里拉出来,等到孩子看到时间并回答你,那么第一步沟通就促成了。

然后你再说:“我们刚才是不是说好了只能看一集,就要去睡觉?你是已经看完一集了吧,那妈妈现在帮你把电视关了。”

这时候家长做出关电视的举动,有了前面的沟通铺垫,也就不会引起孩子太大的抵触,后续沟通的难度也会降低很多了。

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抛开因为家庭因素、亲子沟通等出了问题而引发的“叛逆顶嘴”,有一种叛逆更值得我们警惕,那就是对立违抗障碍。

对立违抗性障碍的基本特征是违抗、敌意、对立、挑衅、粗野、不合作和破坏行为,常在童年早期出现,青春期达到高峰。

这些特征决定了其对家庭、学校、社会带来不少困扰。

家长最常见的误解就是以为孩子进入/提前进入了叛逆期,把一切反常的行为都让“叛逆期”背了锅,觉得通过打骂,或者等他们长大了自己懂事了就会好,但实际上这时候的孩子非常需要正确的指导和科学训练。

在这里就不得不提到:多动症孩子,更容易出现对立违抗障碍。

A娃和普娃,都有几率出现对立违抗障碍,但是经调查,多动症儿童合并对立违抗障碍的几率非常高。

这其实是很容易理解的,因为多动症孩子本身大脑的自控力、情绪调整能力就较低。

临床发现,多动症儿童约65%合并对立违抗性障碍,两者之间存在许多相同的发病机制,如轻微的脑功能失调、神经生理功能异常、脑发育迟缓、多巴胺功能低下等。

针对有对立违抗障碍的多动症孩子,他们的“顶嘴”更多是出于情绪的冲动、大脑神经的生理异常等因素。

所以帮孩子提升情绪管理能力改善多动冲动问题是很关键的,并且很难单纯的靠说教来解决, 而是要从更专业科学的训练去切入。

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比如通过脑电生物反馈训练锻炼额叶区域的功能,让能够控制调节情绪的部位变得更加强大,让孩子懂得怎么去正确处理自己的情绪和行为;

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比如以专业的情绪和自控力训练,帮助孩子更好的认识自己的情绪、正确表达需求和想法。

这类训练并不是传统的对孩子说教、哄骗或批评打骂,而是通过给孩子安排合理的训练,帮助他们正确的识别情绪、感知情绪,再进一步改善孩子的自控能力,减少对立违抗情绪,矫正不良行为。

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