家长如何构建良好的亲子关系（什么是亲子关系,如何建立良好的亲子关系）
不难发现，良好的亲子关系，一定是建立在互相理解上的。
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
当父母真正开始理解孩子，与孩子的情感产生共鸣，孩子的情感需求就会得到满足，心灵有所依靠。想要读懂孩子的情感需求，做理解孩子的父母，我们可以尝试做：
1.耐心聆听孩子说的话
当孩子遇到困难时，或者做错事的时候，孩子最需要的是父母能够停下来，听听他们内心的声音。
一句轻声的“我想听你说说发生什么事了”和一句温柔的“为什么？”，就可以打开孩子的心扉。
反之父母如果不问原因就开骂，孩子就会隐藏起来自己的真实情绪。
试着耐心聆听他们的想法，让孩子知道无论发生什么事，父母都愿意倾听他们真实的声音，这样的亲子沟通才是高效有用的。
2.帮助孩子疏导情绪
当察觉到孩子情绪不对劲的时候，父母要帮助孩子一起疏导情绪，替孩子说出他当下的感受。
比如：“我知道你脸很红，很生气对不对？”“我知道你流眼泪是因为伤心了”“我知道你不理妈妈，是因为刚才凶你让你不开心了，对不对？”
当孩子知道父母了解自己的感受，就能尽快摆脱不良情绪，从不安的环境中恢复平静。
及时跟孩子共情，可以让孩子的内心变得丰盈坚韧，让自己和孩子的关系变得融洽亲密。
只要有心，每个父母都能够做到与孩子共鸣，甚至那些曾经被情感伤害过的孩子，也能得到补救。
3.多用肢体动作安慰孩子
心理学家认为，在人际交往中，肢体语言能比说教传递更多的信息。
父母愿意靠近孩子，孩子就会感觉到安心。因为父母正在用肢体语言告诉孩子，我接纳你，我愿意亲近你，你可以相信我。
所以，用好肢体语言，可以加速和孩子亲近的距离，更快更好地建立情感联结。
做好这3件事，孩子从童年时起就会记得，无论发生什么事，自己永远不是一个人，父母永远都在自己身后。
只有从小获得父母关注与理解的孩子，才能豁达乐观，宠辱不惊，从容面对人生的风雨。
