亲子之间有效的沟通技巧(亲子之间有效的沟通方法)

2023年1月14日01:22:11亲子之间有效的沟通技巧(亲子之间有效的沟通方法)已关闭评论

亲子之间有效的沟通技巧(亲子之间有效的沟通方法)

人沟通的需求是与生俱来的,但沟通的技能是需要后天操练的。我们都需要学习操练沟通,良好的沟通能帮助亲子建立良好的亲密关系。

亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?

一 学习听

1?? 父母要敞开心倾听,孩子才会敞开心述说

正所谓人都有两个耳朵一张嘴巴。我们要学习操练快快的听,慢慢的说,慢慢发怒。

有些父母反馈自己的孩子放学回来,你问他“今天有作业吗”、“有快乐的事要分享吗”、“今天和同学玩的愉快吗”,你一直问,他就是不说,原因是什么呢,妈妈说可能是她之前做的不够好,孩子和她分享学校里的事,她只是应付性的听,而且听到不好的事还去责备孩子,久而久之,孩子就不说了,他知道你的询问只是为了责备与教训,与其这样还不如不说。

亲子之间有效的沟通技巧(亲子之间有效的沟通方法)

2?? 接纳孩子,才能让孩子打开心扉诉说

每个孩子都是独立的个体,他可能不是班级里的第一,但他却永远是你的唯一。

有时总听见有些家长说“别人家的孩子聪明,考试总是第一……”、“别人家的孩子总是一回家就赶紧写作业,我们家的一回家书包一扔就跑出去玩……”等等,其实无论孩子聪明与否、懂事与否、长相帅气漂亮与否,那都是你的孩子,是你身上掉下来的肉,你爱他,你就要接纳孩子,接纳孩子一切的情绪。当你接纳孩子了,孩子自然也会向你敞开心扉诉说了。

3?? 多说鼓励性的语言

孩子一放学回来,就和你滔滔不绝的诉说学校里的有趣的,开心的事。我们要表现出十分乐意去听,对孩子的说话能认真倾听。如“真的呀,那应该很有趣……”、“继续说,我还想听……”、“嗯嗯,看来你在学校过的很开心”等等,当你对孩子的话表认可,孩子就更愿意和你分享了。

4?? 积极倾听

不仅是物理的听取孩子说话的声音,更是要听懂孩子没说出来的话中之话。

孩子一放学回到家,你说“孩子在学校过的开心吗?”,孩子语气烦躁的说“开心呀,有什么不开心的”,话是说开心,可是说话的语气和肢体动作都告诉你他很不开心。

所以我们要学习正确解读孩子说话的信号,了解和理解孩子的需要和感受。

5?? 共情、表同情

共情是把自己置于对方的位置,和他一起感受他所感受的,经历他所经历的。

当孩子三岁之前,抢玩具那是常事儿。当孩子的玩具被另一个小朋友抢走了,他就哇哇大哭。你走过去,蹲下来,握住她的手,告诉他“小朋友抢走了你的玩具,现在你很难过,对吗?”,这是孩子内心真实的写照,你就是难过、他就是对抢他玩具的小朋友表示气愤,但他表达不出来,当你和他表同情,积极倾听、引导,转移到另一个玩具上,那他也就没事了,翻篇了……

要想建立高品的亲子关系,我们一定要学习如何和孩子建立起有效的沟通,这很重要??

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