如和孩子建立融洽的亲子关系（亲子关系与沟通）
家长和孩子之间进行有效沟通，是非常重要的。但是，有些孩子随着年龄的增长，会不喜欢和家长沟通，那么就对孩子的成长是非常不利的。也会因为家长没有采用正确的方法，导致没有和孩子进行有效沟通。那么，下面3种方法能够让家长和孩子进行有效沟通，家长们一定要看！
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
1. 选择恰当的沟通时间。有很多家长，没有和孩子进行有效沟通的原因，就是因为没有选择恰当的沟通时间。孩子们因为学习的压力，也会产生一些比较烦躁的情绪，如果家长们在孩子比较烦躁的时候，和孩子进行沟通，孩子们就很容易和家长发脾气。有的家长看到孩子发脾气后，就会很生气，那么，家长和孩子，双方都没有用良好的情绪交流，那么，这场沟通也就会以不和平的方式结束。所以。家长们想要和孩子进行有效的沟通，就一定要选择一个恰当的时间。
比如，当孩子们放学回来时，家长们可以观察孩子的表情，如果孩子板着一副脸，那么在两门可以暂时不和孩子进行沟通，因为孩子们板着一副脸就成名，孩子们肯定在学校中遇到了不愉快的事情，家长们可以先让孩子用自己的方式化解不愉快。如果孩子们始终不能化解自己的烦恼，那么，家长们可以选择一个适当的时间，问孩子为什么会有不愉快的心情，并且给孩子提出建议。如果孩子们放学回到家时，家长们发现孩子们脸上带着笑容，那就说明，孩子们今天一天肯定过的非常愉快。这样，家长们就可以立即的和孩子进行沟通，因为，孩子们在心情愉快时，他们会接受家长的建议，并且会提出自己的想法，这样家长孩子之间就能进行有效的沟通。
2. 父母要表达出自己真实的感受。孩子往往都是比较敏感的，有些孩子会很愿意把自己的想法告诉家长，如果家长们能够表达出自己最真实的感受，那么孩子一定是非常高兴的，他们以后也会非常乐意，提出自己的想法和建议。但是，有些家长在听完孩子的想法后，家长们就不会给孩子一些反应，这会给孩子很大的打击，这也会让孩子不再愿意和家长沟通。所以，当孩子们和家长沟通的时候，家长们一定要给孩子积极的反应。
比如孩子会和家长说一些自己在学校里所遇到的事情，孩子会告诉家长自己现在所面临的一些困难。家长们听完孩子面临的困难后，家长们可以根据自己的想法给孩子提出一些建议。并且，家长们也要问孩子自己的想法。综合家长和孩子的想法，可以帮助孩子跨过困难。有些孩子，也会和家长说自己和同学相处的事情。家长们可以教给孩子，一些和同学相处的技巧。这样，能够让孩子更容易的和别人相处。也有些孩子，会和家长分享一些自己觉得很快乐的事情，家长们在听完之后，可以给孩子一个微笑，或者给孩子一个拥抱，让孩子每天都过得很快乐。家长们只要给孩子积极的回应，孩子们就会很乐意的和家长们分享自己的想法，这样家长和孩子之间才能进行有效沟通。
3. 家长们要控制住自己的情绪。有些家长也会经常和孩子沟通，但是由于家长和孩子之间存在着很大的代沟，有时孩子们的想法，家长理解不了；家长的想法，孩子也理解不了。这就会让双方产生冲突，当家长和孩子之间产生冲突时，家长们如果控制不好自己的情绪，就会对孩子造成伤害。所以，为了和孩子进行有效的沟通，家长们一定要，控制住自己的情绪，比如，当家长和孩子之间的想法产生冲突时，家长们要静下心来听取孩子的意见，听听孩子有什么样的想法。很多家长都觉得孩子的年龄还小，孩子的想法都太天真了，根本没有可取之处。
家长的这种想法就是非常错误的，孩子虽然年龄小，但是孩子所接触的东西都是非常新鲜的，孩子们的想法也是紧跟着时代潮流的。与此同时，孩子们也要控制住自己的情绪。有些孩子的脾气可能比较暴躁，当他们觉得自己和家长之间没有共同语言的时候，孩子们可能就会独自离开。那么，为了让孩子和家长之间有更好的沟通，家长们要引导孩子学会控制住自己的情绪。当家长和孩子，都能够控制自己的情绪后，双方也就能够进行更好的沟通。
以上3点，都是能够让家长和孩子进行有效沟通的方法，家长们在看完之后，如果还有其他的一些想法和建议，可以在评论下方和我们一起交流！
