青春期的孩子不知不觉间会变得叛逆，他们需要父母的理解而不是一味地责骂。
具体可以查看 《如何管教叛逆的孩子？从3个层面理解孩子并找出最佳互动模式~上》
从上篇文章中，我们已理解使孩子变得叛逆的生理及心理因素，以下为爸爸妈妈解释如何管
教叛逆的孩子，藉由倾听、鼓励及释出自主权，让亲子找到互信互重的相处模式。
1.倾听孩子的想法｜避免权威式管教导致反弹
孩子终究会有自己想做的事与想效法的对象，如果父母成为阻挡与限制的那一方，孩子就更
不愿向父母谈心，沟通时更容易反弹；另一方面，父母也会觉得「你为什么总让我伤脑
筋？」加深彼此的距离感。其实孩子叛逆期如何教育的重点就在于──倾听，虽然不容易，但
当父母逐渐放下威权，试着与孩子平起平坐时，孩子也会更愿意与父母沟通。
2.有技巧的鼓励｜降低负面词的出现频率
《生命的答案水知道》这本书纪录一项实验，每天受到辱骂及蔑视的水，以及被鼓励与称赞
所熏陶的水，结晶的形状完全迥异。这也呼应心理学格兰效应（Golem Effect）的概念，意
即负面言语会抑制孩子的发展。许多父母会问「如何管教叛逆的孩子才有用」，第一步并非
惩罚孩子，而是倾听并给予正面回应。如果孩子没有在该写作业的时间写作业，可以询问取
代责骂，并一起从「原因」找到适合的解决方法、来达成共识。
以孩子熬夜赶作业的案例来看，父母可以先问孩子「你很晚睡觉，隔天会不会精神不
济？」，推断孩子无法从课业获得成就感，更倾向能立即获得奖励的电玩游戏。了解前因后
果后，我们就能与孩子沟通确定准时睡觉的时间。以「原因取向」来解决问题，这也是孩子
叛逆期如何教育的重点之一。
此外，亲子沟通时也需尽量降低负面语词，以下是当孩子叛逆的一面显现出来时，不建议对他说的话：
「你老是……」→改为「你有时候会……」。
「你怎么总是……」→改为「跟爸爸妈妈约定下次不会这样了好吗？」。
「你真的很不擅长……」→改为「你还没有很擅长……，让我们一起排出时间练习」。
孩子会进步，只是幅度的差别，但上述语句会让孩子受到评价的影响而自我定型为「不好的
人」，即使想努力，但却常冒出「算了吧，就连爸妈都说我很不会读书，干嘛努力」，叛逆
程度反而变得严重。
因此孩子叛逆期如何教育的诀窍，就在于一句句正面的言语。
这也是来自语言的魅力，不管是在家庭或职场都起到事半功倍的效果。
3.适时放手让孩子学习自主｜改变「我是孩子的全世界」认知观
如何管教叛逆的孩子，才能让孩子找到自己而不迷航？
青春期间，孩子的重心逐渐由父母倾向同辈朋友。孩子的心态改变了，父母也可以逐渐放下
「我是孩子的全世界」的认知，才能让孩子感到自由。
就像纪伯伦《先知》诗选所说的「你就像一把弓，孩子是你弦上待发的箭矢」，孩子是拥有
思想与行为的独立个体，对于叛逆期的孩子，父母教育的力道若拿捏得宜，就能给予叛逆期
的孩子一双翅膀，让他多元探索世界，并找到适合自己发展的领域。
