孩子们沉迷玩手机，是我们家长最不愿意面对的问题之一。随着社会的不断发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，而孩子们玩手机的时间也越来越长，这给家长带来了很大的困扰。那么，我们家长应该如何应对孩子们沉迷玩手机的问题呢？
我们应该限制孩子们玩手机的时间。家长应该制定一个合理的时间限制，让孩子们在完成作业和学习任务后再使用手机。同时，家长也应该以身作则，减少自己玩手机的时间，给孩子们树立好榜样。
孩子不上学、休学、辍学在家每天都是黑白颠倒的在玩游戏，完全不学习，怎样让孩子顺利重返学校爱上学习呢？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，提升沟通技巧来引导孩子；
第二步、纠正孩子的作息，运动，饮食，同时合理使用网络的界限；
第三步、帮孩子做好心理建设，消除面对学习等焦虑情绪，让孩子以良好的心态重返学校；
第四步、让孩子开始看书或上补习班，提前适应学校的学习状态；
第五步、和学校的老师做好沟通，请求老师帮助引导孩子对班级的归属感与荣誉感等；
第六步、孩子重返学校后，如何引导孩子的学习目标，学习动力，学习兴趣等。
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我们应该给孩子们提供更多的户外活动时间。孩子们沉迷玩手机的原因之一是缺乏户外活动，因此，家长应该给孩子们提供更多的户外活动时间，比如去公园、郊游等。这样不仅可以让孩子们锻炼体魄，还可以提高他们的社交能力和适应能力。
我们应该鼓励孩子们培养兴趣爱好。孩子们应该有更多的机会去接触和尝试各种兴趣爱好，比如运动、音乐、绘画等。这样不仅可以让孩子们培养自己的兴趣，还可以提高他们的创造力和自信心。
我们应该引导孩子们认识到手机的危害。虽然手机是一种便利的工具，但是孩子们应该认识到手机的危害，比如对眼睛的危害、对身体健康的危害、对社交能力的危害等。家长应该给孩子们提供正面的信息，引导孩子们正确使用手机。
孩子们沉迷玩手机是一个普遍的问题，我们家长应该采取积极的态度来解决。我们应该限制孩子玩手机的时间，鼓励他们培养兴趣爱好，引导孩子们认识到手机的危害。同时，家长也应该以身作则，成为孩子们的好榜样。
