出生在什么样的家庭遇见什么样的父母，并不是我们自我意愿的选择，就好比种子无法决定落在什么样的土壤，当父母将我们带到这个世界上，就开始了属于我们自己的人生旅程，涉世之初，我们的认知并不能全盘了解这个世界以及跟我们正在经历的事物，我们无法离开父母的养育跟教导，父母总是以自认为正确的方式教导我们，我们全盘接纳来自父母的教导并成为我们与这个世界相处的行事准则跟指南。
原生家庭的确会在不同的程度上影响我们人生的格局跟命运的走向，在我们人生的轮盘上刻下不可磨灭的痕迹，在我们的潜意识层面植入不安全的因素，在我们的生活中制造各种各样的限制性信念，父母说不能跟陌生人说话，这也许就剥夺了我们日后人际交往的乐趣，父母说凡事都要让着弟妹，这也许就剥夺了我们日后自尊的体验，父母说不能够撒谎，这也许就造就了我们日后不够圆滑的性格……
在心理精神分析中从原生家庭是不可避开的环节，目的是为了看到在成长过程当中是哪些问题，导致了我们当下的障碍，问题只有被看到才能够被解决，但分析原生家庭并不是为自己失意的人生找到回避问题的借口，即便出生在同一个家庭里面的不同孩子，他们今后人生际遇也各不相同，所谓龙生九子各有不同，除了先天的禀赋也有后天的成长过程当中的自我疗愈跟整合，让自己的心理得以成长，让自己的人格得以成熟，是我们每个人都要面临的人生功课。
分析原生家庭从来不是让父母意识到自己的错误，因为世界上从来就没有十全十美的原生家庭，也没有毫无缺憾的父母，只有不愿成长的心理，跟不愿成熟的人格，受到认知的局限跟时代的制约，父母的言行并没有对错之分，正因为我们在成长的路上不断的追求绝对的对错，才导致了我们非此即彼非好即坏的不成熟的人格特质，才会让我们跟这个世界相处的不那么和谐，回想那些当初你曾做过的自认为无比正确的决定，到现在看来不也是荒谬无比！
父母只想将他们认为好的东西传递给你，所以父母会经常说：这都是为你好，但在强加给你的同时，也捆绑了他们未曾解决的问题，心理问题就以这种形式不断地遗传，就像池子里泛起的涟漪，一个控制的父母可能会导致安全感缺失的孩子，不安全的孩子长大后也很难不成为一个控制的父母，也许过程会有所不同，但是结局却是惊人的一致， 自我心理疗愈的意义，也就是为了让人格独立起来，心理成长起来，剪断精神的脐带，终止心理的遗传。
依靠父母精神脐带提供心理供养的人，本质上还是没有成长起来的孩子，一直纠葛在父母跟原生家庭的爱恨情仇当中，无法过自己的生活，因为生活的主体是我们自己，我们不是为了他人在生活，当种子开始发芽，自我意识开始成长，在跟这个世界接触的过程当中，我们就会不断质疑父母给我们的引导，否定为我们制定的标准，这个过程无疑是痛苦的，那意味着与过去的决裂跟自我的背叛，所以才会出现代沟跟叛逆。
叛逆并不是坏的事情，如同埃里克森（Erik H Erikson，1902.06.15~1994.05.12）所说的那样：每个人在成长的过程当中都要经历叛逆期！在叛逆的过程当中内心充满了分裂矛盾跟冲突，分裂意味着过去自我的崩裂跟全新自我的形成，矛盾意味着自己所理解的跟父母所教导的会出现偏差而无法修正，冲突意味着自己想要的或者想要成为的跟当下现实存在的距离无法弥合，如果在这个过程当中缺乏了必要自我整合的能力，这种冲突矛盾跟分裂就会一直持续到成年时期，形成我们对这个世界的看法，对人生的态度以及对价值的取向！
可以在很多成年人身上看到这些特质，我们忙着抛却过去追求未来，我们急于分清对错而无视真相，我们过分看重结果而忽略过程，我们总是追求光明来驱散黑暗，我们总是追求正确来应对错误，我们总是追求幸福来消除痛苦，追求的过程就会不断的加深了对头脑的认同，加剧了分裂激化了矛盾放大了冲突，这都是心理不成长，人格不成熟的体现，在极端情况下发展为我们的心理问题跟人格障碍，那也是为什么弗洛伊德说：所有人都是心理问题的潜在患者。
譬如说在紧张压力的工作环境下，我们对自己当下的状态跟头脑中理想化的状态之间产生了一道裂缝，裂缝越大焦虑就越大，内在潜意识层面的不安全感瞬间被激发了，于是心理的自我防御机制就开始工作，让我们处在随时保护跟进攻的状态，于是我们一直不断的寻求各种各样的安全感来驱散自己内在的不安全，处在非常低的心理维度，疯狂地向外控制占有跟依赖来确保自己的安全，自我防御机制无法得到解除，最初的焦虑就演化成顽固不退的广泛性焦虑症。或者过分依赖父母给自己的教导的标准去跟这个世界互动，思维模式跟行为方式犹如没有成长的小孩，这就是所谓的人格缺失也就是常说的巨婴！
人格跟心理互为表里，如果说心理是埋在土壤中的种子，那么人格就是种子发芽以后成长的状态，落在什么样的土壤不是种子自我意愿的选择，但是朝着哪个方向生长取决于我们自己，心理问题可能导致人格偏差，但健全人格也是预防心理危机的能力，成长从来都是自己的事情，疗愈也是自己的事情，要学会不断的整合心身，超越冲突，化解矛盾，不断给心理施肥浇水，不断给人格修枝剪叶，让主干保持昂扬姿态，奋力地朝着阳光生长，迎接属于自己的人生。那么如何疗愈心身，整合心身，让心理成熟让人格成长，可以参详以下专栏，一经订阅永久学习：
就好比黄山的迎客松，种子虽然落在崖壁贫瘠的土壤中，但是它朝着阳光的方向奋力地成长，努力扎根在悬崖峭壁之间，成就了一道非凡的景观，心理开始成长，人格开始成熟，你就不需要依赖任何人的引导来跟这个世界打交道，你也可以觉知到父母当初那些言行背后的无奈跟心酸。
因为宽容而导致的慈悲降临，你生命中所有分裂的幻象就消失了，因为共情而导致的和谐出现，你生活中所有矛盾的事物也就不见了，因为觉知而导致的认知提升，你人际中所有冲突的关系也平复了！疗愈任何时候都不算完，就像孔子说的：朝闻道夕死可矣，当你看到这段文字，也可以重新开启你的心理成长人格成熟之旅。
