童年时对父母言听计从的孩子，到了青春期，往往开始与父母不沟通、闹对立。

在育儿路上遇到的难题中，2岁左右的叛逆在家长眼中并不算大事，青春期才是让父母最头疼的阶段。

糖妈发现，每当提到青春期，大家印象最深的几个词就是叛逆、任性。可十几岁本应该是孩子最美好的年龄段，如果没有处理好这一阶段的问题，很可能会影响孩子的一生。

女生到青春期后有些“作”，检查才发现是抑郁了

糖妈记得，初中时代有一名女同学经常请假。最开始是家长说她迷上了网络游戏，准备在家休息一段时间，以便戒掉网瘾。

大概一个月后，女生重返校园。网瘾确实戒掉了，但性格也变得古怪，老师和同学都很害怕惹到她。

她算不上是班级学习最好的学生，但之前是公认的有礼貌，守纪律，因此还担任班级的纪律委员。

可自从被妈妈关在家里戒网瘾后，整个人变得很暴躁，偶尔还会在课堂上哭出来。老师发现情况不妙，便和家长沟通女生的具体表现。

家长觉得，女孩只是在青春期比较“作”，只要继续严格管教就好了，不能太惯着她。

老师担心女孩儿的状态，影响生活和学习。建议家长带着女孩儿去医院做检查。得知检查结果后，家长懵了，原来女孩已经有中度的抑郁了。

青春期孩子并不是“作”，而是到了“敏感年龄”

青春期孩子的心，是玻璃做的，摸上去硬硬的，但一敲就碎。而由于固有的刻板印象，大家都觉得青春期的孩子就是叛逆，忽略了他们的真实感受。

孩子们的敏感年龄是14岁，也就是传说中的“危险年龄”。男生最容易打架学坏，女生性格变化也很大，在外人眼中比较“作”。

看上去有些“作”，其实是因为以下几类，在外人眼中的小事，很容易让孩子产生抑郁心理。

1）懵懂时期感情受挫

青春期孩子的一大表现就是感情萌动，这时他们不再像小学和幼儿园那样，只是单纯喜欢和一个人玩，而是萌生出要一直在一起的想法。

其实青春期的感情也很纯粹，只不过由于年龄问题，往往会被家长和老师认为是早恋。一旦发现苗头，孩子就会被责怪甚至是辱骂。不仅感情受挫，自尊心也被伤害，为抑郁埋下隐患。

2）对自己的外貌变化特别在意

青春期孩子身体发生变化，女生初次来月经，胸部慢慢发育，变得越来越成熟；男生开始长喉结，身高猛蹿，内心藏着许多小秘密。

有些孩子对身体变化无所谓，他们可能在青春期变得更漂亮，更帅气，之前的一些劣势慢慢补上来。但也有些孩子，在青春期有长胖长痘痘，身上有味道的表现。

身体出现后一种变化的孩子，则会变得非常自卑，不敢见人，不敢和别人说话，甚至会遭到同学们的嘲笑，久而久之产生抑郁心理。

3）与家长的关系恶化

孩子始终是那个孩子，他不会因为到了青春期就变坏，或成为家长口中的混蛋。许多孩子在青春期时和家长的关系恶化，并不完全错在孩子。

小学期间孩子若任性，还能被家长的威力震慑住。但孩子到了青春期，基本上在初高中阶段。他们不仅自我意识变强了，身体各方面能力也在增长甚至超越父母。

这就导致他们更不愿意约束于父母的管教中，会用各种方式证明自己长大了。可在父母眼中，孩子永远是孩子，一系列的做法并无坏心，却也让孩子有些抑郁。

当孩子一直被否定和不认可，或父母贬低他们的人格时，孩子除了会暴躁反抗，也会在心底埋下抑郁的种子。

哈佛研究发现，孩子一生中80%的逆袭，都是在青春期完成的。

随着孩子在中学的学习压力越来越大，面对人生也有一些迷茫的感觉。别让孩子的青春期被抑郁笼罩，要从以下几个方面入手。

提前给孩子讲解青春期的基本变化，糖妈曾经对一组数据非常惊讶，有许多孩子上了大学后还不懂生理知识，更对自己青春期以来的变化完全不了解。

这些知识是被纳入教材的，但多年来老师不好意思讲，学生不好意思听，就忽略了对孩子青春期的教育。

私密的话题更适合由关系亲密的人来讲，妈妈可以告诉女孩子即将到来的初潮和胸部发育等，让孩子做好心理准备；爸爸可以对男孩儿讲青春期，身体上一些特殊的变化。

改变沟通方式，让孩子有可以信任和依靠的人，孩子很小的时候，父母对他来说是百分百可以信赖的人，所以他们有开心和难过的事，都会第一时间找到父母讲出来。

在孩子青春期时，家长也要多听他们说话，别直接否定孩子的想法，要讨论背后的原因和心理。孩子把父母当成能为他解决问题的人，就不会在外受了委屈后，回家又被害一次。

“养娃”过程也是家长成长的过程，青春期的孩子，更注重他人对自己有何看法，家长的目的是揪出以上提到的隐患，并建立起孩子的信心和安全感。

比如身体发育是每个人必经的过程，就算现在胖了些也无所谓，可以通过努力瘦下来。

遇到困难一定要和父母说，当父母也在教育青春期的孩子中成长，就会发现原本岌岌可危的亲子关系，不觉中就变好了。

别再用偏执，叛逆等负面字眼去评价青春期的孩子。想想从前，他们也是那个乖巧可爱、让人喜欢得不得了的好宝宝。

希望每个有青春期孩子的家庭，都能有一个美好的亲子时光，让青春期成为大家美好的回忆。