亲子沟通13条(亲子沟通八大技巧)

如何沟通是亲子教育中常常备受爸爸妈妈们关注的一大话题之一,对亲子沟通感到棘手的家长们,可以试试美国儿科医生总结的15条亲子沟通技巧,让孩子喜欢和你说话,帮助你更好地了解孩子:

1、对孩子说话先把重点放在前面。你可以仔细听听孩子们之间是如何对话的。如果你的孩子看上去漫不经心,提不起兴趣,那就是你的意思可能没有被有效传达。

2、安慰孩子时,可以蹲下来让你的视线和孩子平视,并使用抚摸、拥抱等肢体语言。但要注意,不要让视线过于集中,不然孩子会认为你在控制他/她,而不是尝试与他/她对话。

亲子沟通13条(亲子沟通八大技巧)

非凡小狮

3、使用短句使用短句和意思清晰的词汇。孩子6岁前以具体形象思维为主,理解不了太复杂的语言。跟孩子说话要把目标拆解,简短为主,越具体越好。

4、不要长篇大论,你越喋喋不休,孩子越会当初耳旁风。让孩子复述一遍如果孩子复述不出来,那你说的东西可能太长或者太复杂了。

5、让孩子信服当你听从你的话,你可以和他讲道理,但是千万不要摆大人的架子。不要武断地说:“穿上衣服你才能出去玩。”你必须要解释这么做的理由,让孩子理解你的建议的意义,而不是仅仅听从你的发号施令。

亲子沟通13条(亲子沟通八大技巧)

非凡小狮

6、多用积极的词语少说“不要”,“不许”这些否定的、消极的词汇。更好的方式是让孩子选择。比如让他洗澡则只需说:“宝贝,你是现在洗澡还是过两分钟洗澡?”我们与孩子的沟通,一定要让他有所选择,不然就变成了命令。

7、加一句“我想”的方式,让孩子有台阶下。比如“下楼来”,你可以说“我想让你下楼来。”“让妹妹先玩”,你可以说“我想你该让妹妹先玩。”这招对那些乖巧但不喜欢被发号施令的孩子特别有效。

8、提前预告孩子接下来要做的事。比如使用“当…以后,…就…”句式,“当你刷完牙以后,我们就开始讲故事。”“当你做完功课以后,你就可以看电视。”

9、说话语气尽量避免质问多委婉。一些家长常常质问孩子:“你干嘛这么做?”你可以更加委婉:“我们来谈谈你刚刚干的事儿。”

10、跟孩子说话大人也要讲礼貌。要用上“请”这些礼貌用语,因为孩子会学你的。所以让孩子礼貌地说话,不应该让孩子觉得礼貌是很随意的事。

11、放低音量用有同理心的话语询问孩子。在孩子发泄情绪时,你可以轻声地穿插你的评语,比如“我理解你”,“我能怎么帮你?”让孩子觉得你关心Ta的感受而不是一起跟着发脾气。

亲子沟通13条(亲子沟通八大技巧)

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12、跟幼儿说话时要多重复几遍。因为2岁以下的孩子理解家长的指令会比较困难。但是3岁以上的孩子在这点上好很多。大点的就不需要了。

13、多用问题式话语,让孩子自己想答案。不要说“把你的杂物收拾干净”,你可以说“宝贝,你的袜子应该放哪儿啊?”让孩子自己去找答案会更有意义。

14、少问答案是“是”或“否”的句子,帮助孩子诉说更多事情。比如,“今天学校有没有意思啊?”你可以说:“今天你在学校遇到哪些新鲜的事?”

15、和孩子示弱,说出你恐惧、担忧。尝试说:“当你…我感觉…因为…”比如,“当你跑出去的时候,我感觉很担心,因为我怕你走丢了。”

亲子沟通13条(亲子沟通八大技巧)

亲子教育中,父母和孩子之间的关系是否融洽,很大程度上是由亲子间的沟通决定的。父母在与孩子沟通的过程中,要讲究方法和技巧,爸爸妈妈不妨多用用上面提到的15个技巧,可以帮助你们和孩子维护良好的亲子关系哦。

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