智慧的亲子沟通(智慧沟通开启全新亲子模式)

智慧的亲子沟通(智慧沟通开启全新亲子模式)

沙漠里没有参天大树。

 

女儿今年初一了,正式进入青春期后,避免她青春期叛逆成了我们这个家庭的主要任务,为此我和孩子爸爸都很迁就她,甚至有一点小纵然,抱着青春期不敢惹,青春期会过去的心态,忍着,耐着,当然我和她爸爸可不是真心实意要这样的。

伪装的终究真不了,渐渐地她有点小放肆,欺负妹妹,不把父母的话放在心上,仗着青春期她成了家里的小霸王,我们这才意识到事情的严重性。

通过今天的课程,我才知道,我们的家庭氛围是失谐的,而失谐的根源是我们之前的沟通出了问题,沟通并不是你说我听,也不是你听我说,而是达成共识,也就是所谓的——共赢。

那要如何达成这样的目的呢?

一:用好奇和空杯的心态去倾听。

很多时候,我们仗着自己是家长,觉得自己有着天然的优势,所以潜意识总是上演“欺负小孩子”的戏码,我们很难听孩子说说自己的心里话。

总是孩子还未说完我们就好像知道了下一句,然后就开始品头论足,高谈阔论自己的见解,往往这时候,还是很反感。

因为孩子想表达的并不是我们谈论的事情,她可能只是想和你说说她的思考或见解,而我们习惯性地帮孩子指导对错,实在有些扫兴。

所以当我们再和孩子一起聊天的时候,请多一点耐心,听孩子把话说完,用好奇心和空杯的心态去感受孩子语言背后的真实需求,才是我们良好沟通的第一步。

倾听不仅仅局限于亲子沟通,夫妻之间,我们与父母之间,朋友之间,哪怕是陌生人之间,都是永恒有效的箴言。

有了倾听的基础,我们会发现很多自己意想不到的事情,比如孩子会向你吐露自己有暗恋的男生,又或者她说出自己爱玩手机的理由,有些我们难以接受,这个时候要怎么办呢?

二:接纳,唯有接纳,才能将沟通继续。

是的,没有错,就是接纳。不论你是不是相信,我们都必须接受现实才能谈改变,所以当孩子说出了自己心底的秘密,我们也不要急着否定和抨击,而是心平气和地接受此刻真实的孩子,并告诉自己,没有坏孩子,只有坏行为。我时常在愤怒的时候这样提醒自己,很好用!记得下次试试啊!

如果我们选择接纳孩子,那么很自然我们就会想到下一步。

三:知音难求,理解万岁。

当她有一段时间,我和女儿一起学习到深夜,当她喊累不想早起的时候,我没有了以前的责备,当她学习的空档想玩游戏的时候,我也突然松了一口气,当她每天能按时完成作业的时候,我觉得她真的非常优秀,这一切的改变都是因为我经历着她的经历,自然也理解了她的不容易。

这个世界有很多标准,但这都是应然的日子,而我们的生活其实是一种实然的状态,在实然里总是强调应然确实能让人明确方向,但是这应然不该由父母掌控,如果孩子没有这样的追求,当父母的也只能多鼓励和影响,外加引导,唯独不可以强加,这样孩子累,自己更累,结果还两败俱伤。

可是很多时候我们做不到,因为我们会强调,我们爱孩子,不想让孩子走弯路,但是弯路,这本是一个很主观的判断,如果孩子不认为是弯路,就算我们说得再多也是徒劳的。

在真正的理解之中,有一点是不可以忽略的,是什么呢?

四:共情,感受孩子真正的需求。

我的女儿很喜欢追星,所谓的明星八卦和花边新闻是她日常消遣必备,而我打发时间的方式是看书,我们不同的喜好自然我是见不惯她这样瞎浪费时间的,所以我总是念叨让她多看看书,结果真的很邪门,我这样爱看书竟然丝毫没有影响她的喜好。

后来自己阅读了很多书籍,也上了很多亲子关系的课程我才明白,我并没有设身处地的理解她的感受同时我一直没有Get到她真正的需要。

处在青春期的孩子会进入到自我认同的关键时期,她开始问自己是谁?她开始有自己的独立意识,她开始探索自己到底该成为怎样的人,她开始展露自己想要得到更多人的喜欢,而明星耀眼夺目,粉丝众多,从明星身上她能看到自己渴望成为的模样,其实追星不过是她表达自我,展现自我的一种方式。

当我能共情出她真正的需求,我会进行引导,告诉她许多明星背后的不容易。

记得有一次,我们围绕明星这个话题聊了很久,从她的言语里,我读到了她渴望崭露头角,做人上人的上进心,但是我也被她口中的成名简单而担心,因为她的眼界和经历还看不到明星背后的努力和压力,更看不到台下十年功的辛酸沉淀。

我鼓励她,如果喜欢明星,那真是一件好事,但现在就要为此进行努力了,是学跳舞还是钢琴呢?她听了一愣,说为什么呢?不是长得好看就行吗?那我问她,长得好看,没有本事,别人质疑起来,你要如何回答呢?又有哪一个明星一直是个大花瓶呢?

她开始细数起她喜爱的明星们,发现她们都有一技之长,甚至多技之长。

老师在课上说——没有不合理的需求,只有不合理的行为,真的深以为然。

孩子的任何需求都是合理的,但是她们满足需求的方式是有待商榷的,就像我的女儿,喜欢明星,想当明星,但是却每天照着镜子打卡夸自己漂亮,这样的行为怎会让她梦想成真呢?所以我用引导的方式帮她改一改追星行为,变成日常练舞,变成好好学习,变成注重自己品格的修养。

这些恰当的行为,才能实现她恰当的目标。

结语:

今天的课程有很多收获,也学习了如何与孩子进行有效的沟通,其中的倾听,接纳,理解和共情更是放在四海皆通的法则。

再仔细想想女儿的小霸道也瞬间明朗了许多,是我们没有共情到她的真正需求。她极尽所能展现出自己是个小大人,想要行使权力,想要说了算,这本来是一种好事,但是方式方法却欠妥当,所以我们应该耐心和她沟通,对她进行正确的引导才是正解。

看来这一堂课没有白上哦!

记得一本书曾说过:父母是园丁,而不是木匠。希望自己是一个辛勤的园丁,用自己的耐心和爱心去呵护孩子健康成长,直到花开烂漫,满园芬芳。

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