妈妈平时应该怎样与孩子进行沟通（怎么样和宝妈沟通）
最近，收到宝妈的一则私信：
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
你好！我家男娃今年13岁了，最近不知道怎么回事，老是很抵触我，嫌我唠叨、嫌我烦。以前我叫他做什么都必须给我做，从来不敢违抗我的命令，也不敢和我作对，自从他开始沉迷于手机，忽略我交代他做的家务，我开始恼怒，开始不断没收他的手机，然后他就大发雷霆，没有以前那么听话了。我感觉不知所措，怀疑是不是我的教育方式出现了问题，所以我希望您能给我提些建议，谢谢！
小编很荣幸能收到您的提问，关于你和孩子之间的矛盾所在，小编想以文章的形式帮助您更好地解决子女教育问题，同时希望能给更多的宝妈一些参考性的意见和建议。
每个人都是一个独立的个体，都希望有一个自己自由独立的空间，大人如此，小孩子亦是如此。为什么父母容易与孩子产生矛盾，最主要的原因无疑就是缺少沟通，而沟通还是要讲究方法和技巧的。
首先，在沟通之前，父母应该做到“吾日三省吾身”
1. 孩子对自己厌烦的原因
父母需要思考孩子为什么会厌烦自己，嫌自己唠叨，是不是自己对孩子要求太过苛刻？是不是经常在孩子面前和自己的爱人发生争吵？是不是经常抱怨家庭的不幸福、抱怨孩子的不争气、抱怨命运的不公平？
2. 孩子出现抵触心理的原因
父母想想平时和孩子相处的过程中，是不是每次你都用命令的语气叫孩子做事情？孩子如果没做你第一反应是不是开始责骂他？是不是你不愿意做的都让给孩子去做？
3. 孩子沉迷于手机的原因
随着科技的发展，现在很多孩子从小就有一部属于自己的手机，很多孩子更是不能控制好自己，容易对手机上瘾。孩子为什么会沉迷于手机呢？这是父母需要思考的问题，想想看你是不是经常在他面前机不离身？是不是嫌弃他笨？是不是总拿他跟别家的孩子相比？
4. 孩子为什么开始厌学
青春期的孩子最容易厌学，家长这个时候要注意观察孩子的内心想法。并且反思自己：是不是孩子在学校遇到不开心的事情，而你没有及时的关心、疏导？是不是你给孩子太大的压力和期望？是不是你没有和他沟通过学习的意义？
其次，改变自我，正确沟通
1. 少抱怨，多激励孩子
“家长最擅长的是说教孩子，其实激励孩子比说教孩子更重要。”
现在的家长只会抱怨孩子“这也不会那也不好”、“连这么简单的一道题都不会，还会什么？”、“就这样还指望能考到好的大学”等等，其实这种“抱怨”是在传递负能量给孩子，学会激励孩子比抱怨孩子更重要。通过激励，培养孩子的自尊心，自信心和进取心。例如：“我相信你很聪明，你应该积极发表自己的见解。”“你只要用心做，你会成功的！”
2. 少要求，多尊重孩子
“尊重是教育的前提。”
很多家长都希望孩子听话，听从自己的命令，于是什么事情都替孩子做主，甚至连孩子的一生都规划好了，就希望他能照着自己铺好的道路出发，但殊不知尊重孩子才是教育的前提。作为父母，我们应该对孩子少一点要求，多尊重孩子的内心想法。在尊重的前提下教育孩子，孩子有了自尊，才会自立自强；如果孩子得不到尊重，所有教育都是零。
3. 少责骂，多鼓励孩子
“语言是艺术，爸妈对孩子说话所拿捏的分寸，更是一门学问。”
很多父母会发现，同样的一件事情就算批评过孩子三、四次，孩子依然我行我素，原因就是没有让孩子真正接纳你的批评。父母一味的批评就等于否定，不断地被否定孩子，只会降低他们的自尊心，面对耻辱不再敏感，而是“反感”、“抵触”。对于孩子的行为要少责骂，多鼓励，引导孩子正确地做事，让孩子感受到被接纳，被尊重，从而提高孩子的自尊水平，使其进行自我探索，做出更好的改变。
4. 少溺爱，多培养孩子
“慈母多败儿，惯子如杀子。”
俗话说得好：“慈母多败儿，惯子如杀子。”因为溺爱,总是蒙蔽人的睛眼,使不良行为无法远离,更让许多孩子成长走了弯路,甚至误入歧途。我们应该多培养孩子的自主生存能力和独立思考能力，让孩子生存一个有温度且有原则的家庭当中，就算哪天离开父母坚强的护盾，孩子也能拥有独当一面的羽翼。
最后，小编想说：
育人要先育心，家庭要给孩子爱心、温馨和希望，当孩子出现问题时，父母首先要反省自己，学会正确沟通、正面引导孩子，相互尊重，给予孩子适度的爱，不要让所谓的爱成了孩子人生遗憾的祸根。
常言道：好父母是学出来的，好孩子都是教出来的，好习惯都是养出来的，好成绩都是帮出来的，好沟通都是听出来的，没有天生就成功的父母，也没有不需要学习的父母，每一个孩子都是可塑的。
加油，宝妈宝爸们！
