《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》读书笔记（如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说阅读笔记）
如何说1：家长管不住，孩子不愿听，核心原因在这里
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
每个家庭遇到的育儿问题也不相同，但有一点，基本上是相通的，那就是，很多家长道理都明白，却依然管不好自己的孩子，根本原因就是不懂沟通。
而《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》这本书，被称作是“父母与孩子沟通的圣经”，自1980年出版以来，这本书被翻译成了30多种语言、在100多个国家出版，并且全球有近30多万个亲子团体在以这本书为要义，帮助父母们，该如何与孩子进行沟通。而这本书的两位作者，阿黛尔·法伯&伊莱恩·玛兹丽施，也因为对美国家庭教育所做出的巨大贡献被收录到美国名人录。
从孩子不听话，到愿意听、愿意配合，其中的关键秘诀，就是要学会帮助孩子面对他们的感受。这也是父母与孩子沟通过程中最为核心，也是最为基础的部分。
美国著名的儿童心理学家海姆·吉诺特博士认为——孩子的行为，其实跟他们的感受有着直接的联系；如果孩子有好的感受，就会有好的行为；相反，如果感受不好，那么行为嘛，多半也是让家长们抓狂、不想见到的。
刚刚这是从情感的角度出发来说明，为什么要让孩子有好的感受的，其实从脑科学的角度出发更是需要这样。
孩子一哭就停不下来，或者并不是他们自己想这样，这其实是情绪脑在作怪。
情绪脑主要指的是大脑的杏仁核，它掌握着人的喜、怒、哀、乐、欲等，如果把情绪脑看作是一只小怪兽的话，那它发作起来威力可巨大了。但是能够关住它的笼子理性脑，也就是负责思考、判断、认知的大脑皮层额叶，还要好多年后才能搭建好，所以在此之前，这只小怪兽就会经常跑出来搞破坏。
其实，孩子爱发脾气，不是他们的错，是他们的大脑还没有发育好，这是客观存在的事实。
所以，在孩子成长的过程中，是需要家长的帮助的，帮他们一边修笼子，一边促进他的理性脑的发育。也就是说呀，至少让孩子在理性脑还没有发育完全之前，让他们像成人那样思考、控制情绪是强人所难。
更重要的是，和所有人一样，在生活中，孩子也会呢,不断地面临压力，比如刚上幼儿园，比如爸爸妈妈最近很忙，没有时间陪伴，在学校发生了冲突，考试没考好等等。
从生理的角度讲，这些问题会激发孩子压力荷尔蒙的不断积累，而他们自己又无法从理性的层面去控制它，这就会导致他们有时候会行为失控。
那我们就要认识到，哭闹、发脾气是孩子心情不好的时候的一种本能的表现，也是孩子发泄心中负面情绪，主动恢复生理平衡的一种方法。
所以当孩子再向你表达他的负面感受，发脾气、哭闹的时候，别再以为孩子是针对你，你要把这个时候看成是我在帮助孩子卸下他身上的情感包袱，或者在帮助他恢复生理的平衡就可以了。
一旦这么想了，你的感受会好一些，也更容易去接纳孩子的负面感受。并且呢，如果孩子的感受，被大人理解了，接纳了，那么他们也更容易平静下来，并且让理性脑恢复运作。这时，你再去问孩子发生了什么事儿了啊，为什么要这么做呀，还可以怎么做等等，他才能够听得进去。
