青春期的孩子怎么实现亲子沟通呢呢(青春期的孩子怎么实现亲子沟通呢视频)

2022年8月22日06:56:51青春期的孩子怎么实现亲子沟通呢呢(青春期的孩子怎么实现亲子沟通呢视频)已关闭评论

青春期的孩子怎么实现亲子沟通呢呢(青春期的孩子怎么实现亲子沟通呢视频)

最伟大的教育是父母情绪平和!孩子的教育成功来自:家庭、学校和社会,还有基因遗传和环境教育,家庭教育起决定性作用。明人教育创办人,大山笑长在家庭教育讲堂曾经说过:妈妈笑了,春天来了,爸爸笑了,花儿开了。与孩子沟通控制好情绪是多么的重要。

亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?

 

多数家长只看见孩子的行为,看不见孩子的感受(情绪),家长对孩子的行为往往束手无策,或者只能暂时解决问题。 孩子的棘手行为,是从什么时候开始的呢?是怎么开始的呢?故事很早就已经发生,只不过结果出人意料。

任何问题行为,都是从情绪开始的。 举个例子:孩子考砸了!回到家。 父母抱怨:你怎么有考砸了?我很生气!你不努力。 孩子心里想,我怎么不努力啦?本来考砸了心里就不开心,听父母一抱怨,心里更加窝火,考砸了就是考砸了,我不行,算了吧,是吧!然后情绪低落,没有信心,再加上老师的态度,同学的态度,父母的态度,消极的自我评价和负压力,学习意愿降低,动力下降,上课不认真,做作业不积极,玩手机,形成恶性循环。

做父母的应该怎么做呢?

看见感受:转换“看”的角度和心里语言。 当孩子叛逆,对抗的时候:他怎么这么不听话?换成“我哪里做的让他烦了?” 当孩子拿着手机的时候:他怎么又在玩手机换成”他有什么烦心事? 当孩子懒散地不想做作业的时候:他一点都不努力?换成“他是不是遇到了什么困难?”等等。 家庭教育方式的转变:看见问题行为转变为看见情绪,指责,控制转变为关心,体贴,孩子对抗性情绪就会变成平静,感受变好,正向行为增多,规则更容易遵守。对抗性情绪会导致逆向行为增多,容易打破规则,负面情绪叠加,心理风险增高。

尊重孩子的感受:无论什么样的感受,都需要被尊重!比如二胎家庭里面,弟弟总喜欢找哥哥玩,影响哥哥写作业,于是哥哥感觉弟弟好烦,这个时候父母应该站在孩子角度去看问题,看见孩子的感受,与孩子共情,“的确哦,弟弟老是打扰你,真的好烦。” 然后引导孩子的感受。当孩子放学回家说“好累哦”,父母要用同理心回应, ”早上6点多去上学,晚上7点多才回到家,是很累,妈妈给你做好吃的,怎么样?“ 孩子听到,心里就会舒畅很多,感到被接受,被爱,赋予了正能量,行为变得积极向上。

引导孩子的感受,学会和孩子聊天,千万别把聊天聊死了!父母要学会说“人话”;当孩子考砸的时候,您会说什么?要学会说,引导孩子往上看。

父母的同理心很重要!同理心(Empathy),又叫做换位思考,共情。指站在孩子立场设身处地思考的一种方式,即能够体会孩子的情绪和想法。理解孩子的立场和感受,并站在孩子角度思考和处理问题。简单说,就是理解孩子的处境和孩子行为的合理性。

成长是一个充满压力与挫败的过程,父母能够看见孩子的情绪,就可以把自己变成孩子对抗压力的资源,让孩子在挫败中成长,屡败屡战,才能真正走向独立。

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