拒绝语言暴力,有效亲子沟通(父母话术与孩子非暴力沟通)

拒绝语言暴力,有效亲子沟通(父母话术与孩子非暴力沟通)

周末带女儿去游乐场玩时,旁边有个女孩想要喝水,妈妈给倒了一杯水,女孩接过来时没有拿好,撒了一些出来,就听到女孩的妈妈说:“你又把水弄洒了,就不会好好拿杯子吗?你怎么这么笨!”,过了一会,又听到女孩的妈妈说:“这个都不会玩,你看其他小朋友都玩的挺好的,你就笨死了。”才玩了一会功夫听到这位妈妈数落了女孩两次了。

亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?

“你太笨了,怎么连这个也做不好?”

“太没出息了,你以后就是给人打扫厕所的命!”

“你说说,你能做好啥?简直一无是处!”

“别人怎么学习那么好,你是比别人脑袋少根筋呀?”

这些话听起来是不是似曾相识?在我们小的时候,爸爸妈妈们是不是经常有意无意地说起这些话,让我们小小的心灵受到伤害?现在已为人父母的你们,是不是也会时常忍不住这样对孩子脱口而出

 

你是否发现,当你说完这些话时,孩子脸上露出了失落的神情,你是否发现,当你说完这些话时,孩子噙着眼泪,握紧了拳头,当你说完这些话时,孩子反而离你的目标越来越远,变得越来越陌生?这一切都是因为你不懂得如何说话造成的,要记住,语言是人与人沟通的最佳工具,父母应该掌握和孩子沟通的语言艺术,合理运用这个工具,这样才能奏能美妙的心灵协奏曲!

多鼓励支持孩子,少一些讽刺

有的教育家说:“讽刺就好像一堵墙,在父母和孩子之间形成一种无形的障碍,造成了父母和孩子的对抗。”

然而很多的父母却不懂的这个道理,总是习惯把挖苦讽刺的话挂在嘴上:“从来就没见过你这么笨的孩子!真是让你白吃了几年饭!”

也许父母这样一句话解了心头之“恨”,然而却没曾想:这样的语言就像炸弹一样,炸毁了孩子自信的城门,让孩子的自信心越来越差,最终形成懦弱、胆怯的性格。

曾经看过这样的一个小故事,一个还在实习的女孩,领到第一个月的工资很开心,虽然到手的工资只有两千多,但还是用省下来的钱买了一大束花送给她的妈妈。

当女孩高兴的把鲜花送给妈妈时,眼里期盼着妈妈会与她一样开心,会领会女儿的孝心,会开心的说我女儿终于长大了,会挣钱了,会抱着女儿开心的笑,甚至会留下幸福的眼泪,毕竟这是女孩人生中靠自己的双手赚来的第一份工资啊!

不料,她妈妈却劈头指责:“你倒是挣了多少钱啊?还买这种中看不中用的东西,本事没学到,花样倒学了不少。就不能省着点,让我和你爸少为你操点心吗?”

原本笑容满面充满期待的女孩低下了头,委屈地走进了自己的房间。

而当女孩走出自己房间时,却看到妈妈正喜滋滋地捧着那束花,小心翼翼地插进家里漂亮的花瓶里,脸上带着满足的笑意。

妈妈不是不喜欢那束花,也不是不感激女儿的心意,不过是用错了表达方式,本能地诉诸于讽刺和打击。

就像这个故事中,也许妈妈的话,并不是对女孩的心意和热情不满意,反而是因为女孩的努力超出了她的预料,让她感到十分惊奇,内心十分高兴,但又不好意思将喜悦的心情坦率的表达出来,于是就说出了这样带着讽刺意味言不由衷的话。

这就是典型的中国家长,他们几乎不会给予孩子赞扬和肯定,取而代之的却是打击,挖苦和讽刺。

很多父母之所以讽刺孩子,很大程度上是因为孩子犯了错,萌发了一种“恨铁不成钢”的心态,对于孩子来说,可以接受父母的批评,但是接收不了父母的讽刺。

实际上,遇到这种情况,父母应该做到:

  • 多支持、鼓励孩子:对孩子肯定,常常给孩子正面评价,就会给孩子带来巨大的自信。比如,可以说:“我相信,只要你认真思考,用心去做,就一定会答对这道题的。”
  • 时刻反省自己的语言方式:有的父母会将讽刺语言“习惯化”,不时就会蹦出几句,如果有这样的习惯,那么必须学会纠正。每个孩子都有成长的欲望,都希望父母夸奖自己聪明能干。

为人父母者,不应该对孩子说刻薄讽刺的话,要记得:讽刺孩子是教育孩子的大忌,会让孩子没了自信,丢了自尊。

杜绝“攀比孩子”,用平常心对待孩子的不足

俗话说“人比人,气死人”,父母都是望子成龙心切,因此,就会拿自己的孩子与别人家的孩子作比较,总是以充满赞叹的口吻,对自己的孩子说:“你看看谁谁多聪明,你要好好跟人家学学!”“你怎么永远不如别人?”

相信这样的语言,无论孩子还是父母都不陌生吧。

记得有位妈妈留言说过:

我家女宝,见了熟人不爱打招呼,让她叫叔叔、阿姨,就是不叫,或者就跑开了。每次我只好解释说这孩子内向害羞。其实她在家挺活泼的,一出门就不敢出声儿了。看见别人家孩子伶牙俐齿的,自己家孩子在外面连话都不敢说,让我觉得在熟人面前很丢面子。

像这样的例子比比皆是,父母盲目地、笼统的攀比,用别的孩子做标准来要求自己的孩子,实际上既是对自己的孩子缺乏信心,也没有认真研究为什么自己的孩子在某些方面为什么不如别人,就一味地羡慕别人家的孩子,斥责自己家的孩子。

这样的攀比,无形中给孩子增加了精神负担,把孩子的进取心和自尊心比没了,现在很多媒体上报道关于孩子逃课、离家出走的报道很多,有部分原因也是因为不堪忍受父母的“比”所导致的。

每个孩子都有自己的长处和短处,有与众不同的个性特点。

要正确评价孩子,父母要先从改变自己的观念开始。

1,保持一颗平常心

父母应该客观的看待孩子的成长过程,停止对孩子的盲目比较,关注孩子的每一个细微的进步,多发现孩子的优点,这样会增加孩子的自信,亲子关系也会更融洽。

人生在世,没有两个人是一样的,各人有各人的天赋,各人有各人的性格,各人有各人的能力。如果父母一味地攀比,看不到自己孩子的长处,而只看到孩子的短处,教育便收不到应有的效果。

2,看到孩子的进步

智慧的比较,不是横向比,应该是纵向比,拿自己的现在和从前比。父母需要把目光回归到自己的孩子身上。停止无意义的比较,多一些欣赏和鼓励,孩子才会自然而然地进步。

多关注自己的孩子,看见孩子自身的进步,客观评价孩子的成绩,孩子才能正确看待自己。

3,尊重孩子的天性

父母要尊重自己孩子的天性,不要盲目跟风,人家孩子学这个我就让自己的孩子学这个,人家孩子上北大我就让自己孩子上清华,这样的做法都是不可取的。

其实,做父母的只有找到适合自己孩子的发展道路,按照孩子的天性去培养他,孩子只有按照他自己的规律去成长的时候,他才可能获得幸福和成功。

父母要学会欣赏自己的孩子,不要总是与别人的孩子作比较,要学会让孩子保持自信!

学会倾听孩子的心声,不要关上交流的“窗户”

“等会再说吧,你没看到父母很忙么!”相信很多的父母,都对孩子说过这样的话吧,包括我,有时在很忙的时候,也会对女儿说出这样的话,可能我们自己觉得没什么不妥,但是在孩子看来,这种态度就表明了父母不把他当一回事,时间久了,孩子会觉的认为自己所做的一切都没有意义,起码在父母眼里,远没有他们正在做着的事情重要。

有的父母认为,这样轻松的一句话,就能让孩子“闭嘴”,反正只是孩子,拒绝一下又何妨?他们不会往心里去的,然而,孩子真的如你想象中的那般“好打发”吗?

有位好朋友,之前和我聊天,她说,工作太忙,没时间陪孩子,很内疚……很多次,孩子想和我出去玩,但是我都选择忽视了,我还要做策划案、联系场地,对接设计等工作,真的很忙。有时候,他还老磨人,还跟我哭闹,我脾气不好,动不动就骂他,说他不懂事,赚钱这是为谁啊等等,骂完后,我又很后悔,我觉得我对不起他,没有好好陪伴他。

像朋友这样的事例,在生活中很常见,现在父母经常忙于工作,和孩子相处的时间越来越少,有时回家还要思考工作上的问题,如果这时孩子有需求要帮助,许多的父母会显得不耐烦,甚至出言伤害孩子。

以“忙”为借口,实质上就是不会倾听孩子内心的声音,倾听是父母的必修课,是孩子健康成长不可或缺的一课,对于孩子来说,父母的关注就是孩子成长的动力。

在网上看到过一个这样的故事,让我非常感动。

有一个读小学三年级的小女孩,有一段时间说怕鬼,不敢自己一个人睡。

孩子妈妈觉得这么大的孩子,应该要胆子大一些,她跟孩子说,这个世界上是没有鬼的,然后就没有再过问了,觉得孩子只是疑神疑鬼而已。

但是有一天晚上睡觉的时候,小女孩又来到爸爸妈妈的房间,说自己很害怕。这次妈妈还是像以前一样安慰她。

那天爸爸也抱了抱她,但是没有跟她说“世界上没有鬼”这样的话,而是跟她聊了起来。

爸爸问她“那个让你害怕的鬼长什么样子?”

小女孩说:“是黑色的看不见,自己一看,他就消失了。”

然后爸爸又继续跟她聊了很久,得到了一条非常重要的信息:孩子经常在放学的路上看到这个“鬼”。

这引起了爸爸的警觉,他连着几天都提前去学校外边等着孩子放学,看看到底是怎么回事。

结果他看到了一个带着黑帽子的中年男人跟踪女儿。

他果断的报警了,但是父母还是害怕不已,庆幸发现的早。如果哪天这个中年男子突然动手,后果不堪设想。

而这位爸爸,是位什么样的爸爸呢?

孩子的妈妈是这样说的:

他在日常生活中,永远有耐心听孩子胡说八道。

他永远不会随意的否定孩子,哪怕孩子说的话有多么荒诞不经。

如果我们爱自己的孩子,就要学会倾听孩子,耐心地响应孩子。

伏尔泰说:“耳朵是通往心灵的道路。”

如何做到倾听孩子呢?

1,选择一个合适的环境,耐心倾听

父母选择一个不忙的时间,和孩子坐在一起,陪孩子一起聊聊天。

多数人都习惯说话,不习惯听话,尤其是父母面对孩子,更是滔滔不绝,要他做个“听话”的孩子。

不听孩子说,怎么知道他在想什么?不听孩子说,又怎么能了解他、管教他?所以,爸爸、妈妈想要有个听话孩子,必须先要“听”孩子说“话”。要养成倾听孩子说话的习惯,并不困难,只要告诉自己“少开尊口”,耐心倾听,就可以了。

在倾听过程中,父母要用精短的语言回应孩子的情绪感受,让孩子感受到父母对他的理解和认可。但要注意在跟孩子沟通的过程中,不可包含说教和指责的负面信息。

2,要懂得看见、接纳孩子的情绪

在我女儿刚分床的时候,会对我说:“妈妈,别关灯,我好怕黑。”我对她说:“每个人都会害怕黑夜,因为没有光,做不了任何事,所以我们要闭上眼睛,让自己的身体恢复活力,天亮了,就好啦!”后来有一天晚上下雨打雷闪电,让她接连几天都是半夜跑到我们大床上睡,经过跟女儿的谈话,她告诉我害怕每天晚上会再打雷,我告诉了她,“害怕”或者“恐惧”这种情绪并不是只是针对小孩子才有的。我很坦诚地跟她说:“妈妈也害怕打雷,声音太大了”,在后面的几天,半夜女儿醒了会让我陪她睡着后再离开,慢慢的几天后,她不再害怕了,也适应了自己一个人入睡。

当我们听到孩子说害怕的时候,首先要做的就是,站在他们身边,接纳他们的这种情绪,才能让孩子安心,得到他们更多的信任

作为孩子人生道路上的第一任老师及孩子最依赖的人,父母在孩子的教育过程中一定要懂得语言艺术,杜绝语言暴力出现在孩子的成长环境里。

 

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