网瘾，是指长期沉迷于网络，导致对现实生活中的事情失去兴趣，甚至影响学业、事业、人际关系等方面。网瘾已经成为一个全球性的问题，越来越多的家庭、学校和机构开始关注和重视这个问题。然而，在对待网瘾的问题上，一些传统的观念和方法往往会导致更加严重的后果，例如压抑和逃避。
压抑网瘾是一种消极的应对方式。这种方法只会让网瘾患者更加沉迷于网络，无法自拔。对于网瘾患者，压抑是一种有效的控制方式，但是这种方式只会导致患者的情绪更加低落，甚至可能会导致严重的心理问题。
相反，我们应该采取积极的应对方式来应对网瘾。这些应对方式包括：
1. 帮助网瘾患者制定一个合理的学习计划，鼓励他们积极参与课堂和课外活动，提高他们的学习积极性。
2. 帮助网瘾患者建立健康的生活习惯，例如定时作息、均衡饮食、适量运动等，帮助他们减轻压力和焦虑。
3. 鼓励网瘾患者与现实生活中的人建立联系，例如参加社交活动、加入俱乐部等，帮助他们恢复社交能力。
4. 提供心理咨询和治疗服务，帮助网瘾患者解决心理问题，恢复身心健康。
网瘾不是一个简单的问题，需要得到全面的关注和处理。我们应该采取积极的应对方式，帮助网瘾患者恢复正常的生活和学习，让他们重新投入到现实生活中去。
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