亲子关系的沟通方式（亲子关系中的有效沟通）
有位很久没联系的老朋友，前几天突然给我发了好几条语音信息，他问我：“为什么孩子不愿和我交流？为什么每次跟儿子谈心，都像是鸡同鸭讲？”
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
“最近才开始出现这种问题的吗？”
“以前并不是这样，上初中以后出现的。”
我思考了半晌回复他：“多半是因为以前孩子和你交流时，你的不理解、不接纳引起的。孩子随着年龄的增长，发现问题在你这里，所以慢慢的觉得交流没意思，索性就不交流了。”
门诊的时候我经常会遇到父母们的求助：“孩子上中学后，什么话都不跟自己讲，回家就把自己锁在房间里。一问孩子，ta们就会发脾气，应该怎么办？”这类父母都深受“沟通”问题的苦恼，所以我打算写下这篇文章，希望各位父母能处理好和孩子的“亲子关系”！
在传统的教育观念里，家长和孩子很难成为“朋友”，家长的“大道理”压着孩子喘不过气来，孩子“言听计从”，“不能有僭越”。没有根据家长的计划“按部就班”地学习、生活，孩子就会冠以“不听话、叛逆”的标签。这样“压制性”的家长培养出来的孩子必定是无法进行良好的沟通和交流的。想要培养独立、有担当的孩子，家长就必须改变自己在亲子关系中的角色。
我经常会说到这样一句话：“孩子是一面镜子，ta的短板和缺点，照出了亲子关系和教育模式的缺失”。
那么，如何培养好亲子关系呢？
首先，建立良好的沟通渠道非常重要。家长试着想一下，你在学校学了一整天，好不容易回家享受进食的快乐，结果家长却在吃饭的时间问学习、问考试成绩一直喋喋不休，你们是不是也会觉得很烦很苦恼？我建议啊，和孩子的沟通时间尽量选择在孩子有意愿的时候、感情炽热的时候，和孩子面对面的把各自内心情绪释放出来，理解彼此的感受。
心理学大师罗杰斯说: “爱是深深的理解与接纳”。在和孩子交流的时候，少说教，多倾听。站在倾听者的角度上解决孩子的问题，往往更容易打动孩子。学会理解、接纳孩子的感受，凡事多听听孩子的想法，尊重孩子的意见，允许孩子犯一些错误、走一些弯路。
其次，给孩子更多的安全感。我在网上看到这样一句话：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人却用一生治愈童年。”对此，我也深以为然。孩子成长过程中的第一个环境就是原生家庭，从小生活在有爱的家庭里的孩子，长大后，对生活一定是充满爱的。
在我接触过的厌学情绪的孩子里，有70%的孩子，都是因为原生家庭原因导致。的确，改变原生家庭氛围很难，做不到彻底的改变也在情理之中。我会更多的建议家长多陪伴孩子，多给孩子一个拥抱或者是一个微笑，用爱去滋养孩子，尽可能的改变家庭氛围，给孩子更多安全感。
