用爱的语言和孩子沟通（与孩子沟通方法）
4月17日，上海卢浦大桥，一男孩突然跑下车后直接跳桥身亡，等他母亲反应过来去抓孩子时为时已晚，母亲蹲在桥边痛哭无助。
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
同为母亲，我们能感受到这位母亲当时有多绝望。孩子是母亲的希望，17岁，17年的养育，仅仅在一瞬间，便天人永隔。
他妈妈说，孩子跳桥，是因为孩子在学校与同学发生矛盾，被她批评了几句，一时想不开。
孩子与同学发生矛盾，本已心中不快，母亲没有及时帮孩子疏解情绪，仍给孩子讲道理，批评孩子，孩子心中必生不满。只是，孩子情绪的爆发，必是多年不满积累的结果，只是，这位母亲知道的太晚了。
很多人说，现在的孩子受挫能力太弱，经不起大风大浪，稍微说几句，就拿生命作威胁。但是有果必有因，孩子是父母的一面镜子，孩子的问题，有很大一部分原因在于父母身上。
- 情绪，是影响亲子沟通的最魁祸首
都说女人爱唠叨，我以前不觉得自己是唠叨的人，但是，随着孩子长大，我自己都对自己无语了。早上起床，喊了800遍，熊孩子仍打着呼噜葛优躺。晚上洗漱，喊了9000遍，熊孩子哦了无数遍人影也没看到。无助、愤怒、无语、崩溃，是我最真实的内心写照。
有时情绪上升到极限真的受控不住，直接上手拍几下，小家伙气不过还对我上了手，于是乎，房间里，哭声、吼叫声此起彼伏。人，还在床上趴着，牙膏，还在牙刷上静静地躺着。我也不知道我干了什么。
被情绪所扰，只能让事情愈演愈烈。情绪，伤害的不仅仅是自己，更是孩子对父母的信任和爱。一个总是被情绪困扰的妈妈，又如何教会孩子正确处理问题？
图片来自于网络
- 讲道理，是让孩子关闭亲子沟通大门的隐形凶手
很多妈妈抱怨，孩子大了，越来越不爱跟自己说话了，他心里想什么，念什么，做父母的什么也不知道。自己关心多问几句，孩子还嫌多管闲事。跟孩子说上几句贴心话，咋就这么难呢？
孩子考试考了98分，全班第一名，高兴地跟妈妈分享快乐。妈妈心里也高兴，但又怕孩子骄傲，嘴里直接念叨道：“孩子啊，这次考得不错，但不能骄傲，下次要考100分。”
原以为孩子把自己的快乐分享给孩子，妈妈会和自己一样开心，但是妈妈又给自己讲了一堆道理，孩子可能就会认为，原来，分享不能带来快乐。
没有人愿意听别人唠叨所谓的大道理。
成年人的世界里，即使所有道理都懂，但依然过不好一生的人大有人在。同样，在孩子的世界了，只有被理解、被尊重的孩子才会按照他懂得的道理去过好他的人生，这才是他自己的人生。
图片来自于网络
- 懂得提问，是打开亲子沟通大门的关键钥匙
一位资深生涯教练郭农老师曾在她的一次分享中提到在她出入职场时，她的上司很少分配任务，但是常常花时间跟下属们讨论下一步的工作目标和行动计划，她很少告诉下属们该做什么，该怎么做，她只是问：
你想做什么？为什么
你想要什么结果？
你打算怎么做？
有没有更好的方案
好，按你说的去做吧
虽然他不曾直接给与建议，但是，这些带着欣赏、展望和信任的问题总能帮郭农“看到”她自己想要的结果，也帮助郭农激发潜能、启发思考、理清思路。郭农回想那段时光，她觉得，那是她成长最快、最有成就感的日子。
引导式提问，是提升孩子思考力、同样，在孩子的成长过程中，与其文绉绉的给孩子讲一堆道理，不如让孩子自己主动去思考。父母只要带着欣赏、信任的眼光看着孩子，孩子的成长会让你刮目相看。
- 亲子沟通五步法，用爱的语言搭建亲子沟通桥梁
上海跳桥事件中，妈妈应该与孩子如何沟通呢？
第一步，询问孩子发生了什么事。当孩子用语言去描述事情经过时，他内心的情绪也会慢慢疏解，这也是孩子自己处理情绪不错的方法。
当孩子在表达时，父母要做一个好的倾听者、陪伴者，用心理解孩子究竟发生了什么事。不要对孩子指手画脚，你要明白，这么做到目的是帮助孩子梳理情绪，而不是火上添油。
第二步，询问孩子的感受。让孩子学会用生气、难过、心烦等词语表达感受。
当孩子表达生气、难过时，有的妈妈可能会安慰孩子说：别生气了，这么点事有啥好生气的。虽然说者无心，但是从孩子角度而言相当于直接否定孩子的感受。
就如同妈妈工作上不顺心回家跟老公发几句牢骚，希望老公给与理解，如果直接安慰说有啥好生气的，妈妈们也会很失望。我懂你，是家长给与孩子最好的爱。
第三步，引导式提问，帮助孩子自己思考解决办法。尝试了解孩子对此事的看法，以及准备如何去处理，有没有更好的办法，是否需要自己的帮助等。
这个时候父母很容易在孩子表达的时候又开始长篇大论的讲大道理，似乎总想在孩子身上找点价值感。用讲道理的方式去教会孩子，其实并不能保证孩子会去遵守。只有孩子从内心真正去接受去理解自然形成的规则，他才会自觉去遵守。
第四步，鼓励孩子并给与自己的建议。所有人都喜欢被表扬，被表扬的部分孩子们会不自觉的去加强。
父母们要对孩子们在这个过程中表现好的地方给与鼓励，对不好的地方提出自己的建议。在一定范围内同意孩子按照自己的想法去处理，你要相信，人无完人，你无法保护孩子们一辈子，他们可以在犯错中成长。
第五步，询问孩子的处理情况，引导提问寻找更好的优化方案。犯错不可怕，可怕的是永远不知道正确的解决方式。
待觉得孩子的问题处理得差不多时，可以问问孩子处理的经过，引导孩子自己思考有没有更好的解决方案。懂得分析，懂得反思，在错误中快速进步。
最后，父母们要懂得，出现问题不可怕，可怕的是父母们用错误的方式将问题扩大化；孩子是父母的一面镜子，孩子出现问题，父母要先从自己身上寻找突破口，不要把所有问题都归结到孩子身上；没有人愿意被批评被教育，父母们自己有情绪，请自我消化，不要把情绪发泄到孩子身上，那是一个全心全意爱你的人，请不要伤害那个最爱你的孩子。
亲子沟通五步骤：
第一步，询问孩子发生了什么事。
第二步，询问孩子的感受。
第三步，引导式提问，帮助孩子自己思考解决办法。
第四步，鼓励孩子并给与自己的建议。
第五步，询问孩子的处理情况，引导提问寻找更好的优化方案。
