亲子沟通 语录(亲子沟通语录)

2022年5月7日13:55:13亲子沟通 语录(亲子沟通语录)已关闭评论
经常会听到父母朋友们这样的抱怨:“我家孩子不听话,有时候不等我把话说完,他就不耐烦了,也不愿主动跟我聊天。”年龄越大的孩子表现越明显,青春期孩子尤为显著。

如果您也有类似的困扰,那么请回想一下,类似下面这样的话,您是否也曾经对孩子讲过呢?

这有什么值得难过的?

不疼不疼,赶紧爬起来。

——否定孩子的感受

我要是你的话,就会…… 你怎么会这样想,干嘛不……

——否定孩子的想法(急于给建议)

你这样做一点意义都没有…… 早知道你会搞砸,当初提醒过你……

——否定孩子的尝试

考了80分,还好意思看电视,你看人家小明…… 让你帮忙接杯水而已,你看你整了这一地的水……

——否定孩子的成果

……

还有许多我们经常会在不经意间说出来的话,都有可能挫伤孩子的自信,产生逆反心理,隔断我们与孩子之间的情感链接,让孩子逐渐远离。甚至还会对孩子造成影响一生的心理创伤,左右他长大后对自己的判断,对他人的理解,以及对世界的认知。

其实,在对孩子说这些话之前,请先对自己说一遍,先体会一下听者的感受,就知道该不该说了。

那么,到底该如何说呢?诸多的亲子书籍,比如《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》、《孩子,把你的手给我》、《非暴力沟通—亲子篇》等等,都对“如何与孩子进行良好的沟通”给出了很好的建议。在这里不能将沟通技巧一一展开,先推荐大家试试下面这八个启发式问句:

1.询问孩子发生了什么事情?(让孩子有机会说话)

2.问孩子,你的感觉怎么样?(让孩子情绪有个出口)

3.问孩子,你想要怎样?(孩子一旦说出,家长不做批评或判断)

4.问孩子,你觉得有些什么办法?(允许孩子看似无稽的想法)

5.问孩子,这些方法的后果会怎样?

6.问孩子,你决定怎么做?

7.问孩子“你希望我做什么?”并且表示支持

8.追踪,“结果怎样?有没有如你所料?”或是“下次遇见类似的情形你会怎样做?”

启发式问题,相对于命令、说教、直接给建议来讲,更容易引发孩子的主动思考,鼓励孩子勇于尝试,培养孩子发现问题、解决问题的能力。

要注意的是,我们不能做心理预设,希望孩子给出我们想要的答案。只有我们真的是怀着尊重和好奇的心态向孩子提问时,这些问题才会传递出信任与关爱。拉近心与心的距离,孩子才更有可能向我们敞开心扉,实现良好的亲子沟通

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