央广网北京6月7日消息（记者冯烁）据中央广播电视总台中国之声《新闻晚高峰》报道，通常情况下，我们会把沉迷手机和孩子们划上等号，但是，近几年随着智能手机、平板电脑等电子产品在中老年人群中的普及，那些曾指责孩子“上瘾”的父母辈自己却成了“手机控”。
现如今，越来越多的年轻人为家里的“网瘾中年”“网瘾老年”发起了愁。为什么老年人会沉迷于手机？沉迷手机会对中老年人造成怎样的负面影响？
家住西安的李阿姨今年50多岁，智能手机为她打开了新世界的大门，她表示，平时只要没事就会刷刷手机，手机已经成为了生活必需品。
李阿姨：一天大概要用七八个小时，睡眠很不好，夜间三四点才能睡着。
记者：睡不着的时候做什么？
李阿姨：就看手机，看看小说。
和李阿姨一样，家住浙江长兴的严春花今年51岁，一大早她就来到眼科医院做检查。经过检测，医生诊断出严春花得了干眼症。
据医生诊断，这与严春花过度使用手机的不良习惯有关系。原来，退休在家，严春花平时除了带孙子，空闲时，手机就成了她消遣的主要娱乐方式，而且经常一看就是一两个小时。“以前一有空就玩手机，感觉不玩手机很无聊。现在后悔已经无法挽救了，已经没办法了，只能听医生的话治疗了。”严春花说。
浙江省湖州市长兴县中医院眼科主任王道斌说，随着年龄的增长，眼睛晶状体的调节能力逐年下降，长时间面对电子产品不休息，会进一步加重眼部疲劳，除了干眼症，青光眼、眼中风等眼部疾病也容易高发。“中老年人看手机时间长了会带来两个方面的问题，一是视疲劳所带来的头昏脑涨及整个人的不适，二是局部眼睛的干涩症状，即我们平时所说的干眼症。”
除了毁眼睛以外，心理学专家表示，老年人退出社会职场后闲暇时间增多，孤独感更为强烈，如果长期痴迷手机，就要关注心理问题了。国家二级心理咨询师申林凡说：“真正的心理问题的标准是，如果他持续六个月以上，影响到了他的正常生活，看手机看得晚上不睡觉，白天不起床，因为没睡好食欲也不好，整个人的身体状态都很差，这肯定要算心理问题了。”
除了影响身心健康以外，现在一些不法分子也盯住了触网不久的老年人，看准了他们的“钱袋子”，一步一步给他们下套。我们该如何保护好刚刚触网的银发一族？
一些网民吐槽：母亲沉迷于短视频平台上的直播，还常常听从主播推荐，购买一些与品牌商品很像的山寨日用品，如“云南中药”牙膏、“康帅傅”方便面。不良商家利用老年人不熟悉品牌又贪便宜的心理，把冒牌产品卖出了品牌产品的价格。
此外，更有一些不法分子通过“验证码”设圈套骗取老年人的钱财。上海某银行工作人员张玲玲就曾经历过这样一个例子：“骗子说他（受害人）买了一个东西，给他退款，让他点击链接，跟老人一边视频、一边语音，教他怎么操作。”
上海市公安局松江分局民警刘朴表示，不法分子往往都是看准了老年人对于智能手机的操作并不熟悉，伺机骗取钱财。“正好他（受害人）这段时间也买了快递，没有收到，所以他觉得这件事情可信。骗子又进一步告诉他，如果要退款，就要提高他的信用积分，所以让他从网商贷贷了5万块钱，贷好之后，骗子又进一步骗取了验证码，骗子是使用他的验证码操作的。”
骗子就这样通过老人提供的验证码，更改了老人的银行卡密码，将老人的积蓄全部转走。
中国互联网络信息中心发布的数据显示，截至2020年12月，我国50岁以上网民群体占比为26.3%，人数达2.6亿。当前老年用户成为各大互联网企业争抢的对象。中国人民大学老年学研究所所长杜鹏表示，一方面要保护老年人群体不被数字时代所落下；另一方面，对于老年人的\”网络依赖症\”应该通过正确引导，趋利避害。
“目前，互联网上采取的这些技术措施在保护老人用手机安全方面已经有很大的进步。特别是从政府方面，一方面在出台切实保障老年人智能技术应用的困难方面采取了许多积极措施，同时在监管方面，特别是在防诈骗或者防虚假信息方面，政府还应该和企业进一步加强政策规范，使老年人不必自己过滤这些信息，而是从制度上、法律上保障老年人的安全。”杜鹏说。
