孩子玩游戏可能会成为不良的生活习惯，影响其身心健康。因此，家长需要采取措施帮助孩子们戒掉网瘾，并养成良好的生活习惯。方法如下：
1. 与孩子进行沟通。与孩子交流，了解他们玩游戏的原因，并尝试理解他们的想法和感受。这样可以让孩子感到被尊重和理解，有助于建立良好的亲子关系。
2. 设定明确的规则和限制。为孩子制定一些明确的规则和限制，例如每天玩游戏的时间限制，不能在游戏中使用电子设备等。这些规则和限制可以帮助孩子认识到游戏的危害，并帮助他们制定更合理的游戏计划。
3. 寻找替代活动。为孩子提供其他的活动，例如运动，绘画，音乐等。这些活动可以帮助孩子培养兴趣爱好，提高自信心和自尊心，有助于孩子更好地发展自己的个性。
4. 建立良好的家庭氛围。家庭环境对孩子的身心健康有很大的影响。家长需要营造和谐的家庭氛围，避免争吵和冲突，让孩子感到温暖和安全感。
5. 寻求专业帮助。如果孩子的网瘾问题比较严重，家长可以寻求专业帮助。例如，找心理咨询师或医生咨询，或者参加戒网瘾机构的干预治疗。专业帮助可以帮助孩子更好地应对网瘾问题，并养成良好的生活习惯。
帮助孩子戒掉网瘾需要家长的关心和支持。家长需要与孩子进行沟通，设定明确的规则和限制，提供替代活动，建立良好的家庭氛围，并寻求专业帮助。只有这样，孩子才能养成良好的生活习惯，健康地成长。
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