抑郁症休学后

抑郁症休学后

自从患上抑郁症后,我的生活彻底改变了。我变得懒惰,缺乏动力,并且经常感到无助和绝望。我的成绩下降,人际关系也变得疏远。这一切让我感到很糟糕,我开始怀疑自己的能力和价值。

为了摆脱这些负面情绪,我决定休学。这是我人生中一个重要的决定,它让我有机会重新审视自己,寻找帮助和支持。我开始看医生,接受治疗,并且学习如何管理自己的情绪。

休学期间,我参加了一些活动,比如运动队和志愿者工作。这些活动让我感觉更好,让我更加自信和积极。我也开始尝试新的事物,比如学习一门新的语言和爱好。这些新的经历让我感到更加充实和满足。

最终,我成功地回到了学校。虽然抑郁症仍然困扰着我,但我学会了如何管理自己的情绪,并且重新获得了对学习和生活的信心。我知道,尽管未来可能仍然充满挑战,但我有能力面对它们。

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