休学痛苦焦虑

休学痛苦焦虑

自从我决定休学以来,我一直感到痛苦和焦虑。我试图逃避现实,但这种感觉越来越强烈。每当我回到学校时,我总是感到疲惫和不安。我不知道该怎么办,这种感觉让我感到无助和沮丧。

首先,我失去了我的学业成绩。自从我休学以来,我一直在为学业做准备,但我感到我的努力似乎没有产生任何效果。我的成绩下降了很多,这让我感到非常尴尬和难堪。我无法面对这种情况,因为它让我感觉自己没有价值。

其次,我失去了我的社交圈。我在学校的朋友很少,因为我总是忙于学习。我感到孤独和失落,因为我不知道该如何与他们联系。我无法与他们分享我的经历和感受,因为这可能会让他们感到不安。

最后,我担心我休学的决定是否正确。我担心我离开学校后我会后悔,并且无法回到学校。我担心我会错过学习的机会,并且无法取得更好的成绩。

尽管我痛苦和焦虑,但我意识到这只是一种暂时的感觉。我必须找到一种方法来应对这种情况,并且找到一种更好的平衡。我决定与我的家人和朋友联系,寻求帮助和支持。我决定参加一些社交活动,重新建立我的社交圈。我决定接受新的挑战和机会,尝试新的事物。

虽然休学期间我感到痛苦和焦虑,但我最终找到了一种更好的平衡,并且取得了更好的成绩。我相信只要我坚持努力,并且寻求帮助和支持,我能够克服这种痛苦和焦虑,并且重新回到学校。

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