非暴力亲子沟通读后感（《非暴力沟通》读书分享）
一直以来，我都以为只有恶言恶语、动手打人才叫暴力，读了这本书才发现，原来随意的发泄情绪也是暴力的一种表现方式。
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
书中有句话是这么说的：不带评论的观察是人类智力的最高形式。
用大白话解释就是：在和别人沟通的时候，只陈述已有事实，然后明确表达自己的真正需求，不带评论的转述任何观点，是最高级的沟通方式。
书名：非暴力沟通
例：孩子不听话的时候，我们没有仔细的去观察他为什么哭闹，而是一味的训斥他不许哭。
比如，昨天我家孩子去幼儿园了，我收拾家的时候不小心把他摆放好的汪汪队弄乱了，他回家之后就一直闹。刚开始我忙于做饭没有理他，只丢下一句：你就不能自己重新摆放吗？
可是，等我做好饭以后，他依然因为这个事情哭，我调整了一下自己的心态，耐心的问他：“你一直哭，是不是因为妈妈不小心弄乱了你的玩具，没有和你一起重新摆放好，所以你很难过呢？”他就一直点头。我又说：“那妈妈现在和你一起摆放好吗？”他说好。果然弄好之后，他再也没有哭。
因为这个事情让他难过了那么久，其实本质就是因为我刚开始没有仔细观察他哭的原因，而是一味地评论他不听话，这个过程，就是语言施暴。
非暴力沟通的核心，归纳为八个字就是：观察、感受、需要、请求。
汇总一下，就是一个非暴力沟通的万能公式：我看到…我感到…因为（我需要）…我希望…
就像上面的例子，如果我家孩子会表达，那他说的话就是：我看到妈妈弄乱我的玩具，我感到非常难过，因为我想让它们恢复原状，我需要妈妈的帮助。
我们都知道，想要每时每刻实践非暴力沟通很难很难，可是，如果不试试，怎么能知道自己做不到呢？哪怕一天只有一次沟通做到了，那也是进步呢～
