周家璇云南省名中医、主任医师、教授原云南省中医医院耳鼻喉科科室主任、教研室主任中华中医药学会耳鼻喉分会常务委员世界中医药联合会耳鼻喉科常务理事
擅长：中西医结合治疗耳鼻咽喉科疾病，尤其对变应性鼻炎、急慢性鼻窦炎、咽喉炎、过敏性咳嗽、耳鸣、耳聋、眩晕、分泌性中耳炎、扁桃体炎、声带息肉，声带小结、咳嗽、儿童腺样体肥大、喉乳头状瘤等。
很多家长反映，孩子不管白天晚上，一睡觉就打呼噜，有时候声音比大人都大，老一辈的总说是孩子睡得香。但为什么大多数的小孩睡觉不打呼呢？难道他们从来没有睡好过吗？这显然不可能。事实上，孩子打呼噜表示“睡得香”等类似的误解流传已久，云南省名中医周家璇揭秘真相究竟如何。孩子打呼噜是睡得香？当人进入睡眠后，唇、舌、颊、颚等部的肌肉放松，上气道也比清醒的时候更狭小，当这个通道变得过于窄小、甚至变成缝隙了，我们呼吸的气流通过时就会发出声音，这就是我们所说的打呼噜的声音。肥胖、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大等问题均会导致打鼾，临床上，腺样体肥大和扁桃体肥大是青少年儿童睡觉打呼噜的普遍原因。所以孩子睡觉打呼噜不是睡得香的表现，反而是一种疾病信号。
孩子打呼噜没太大影响？有些家长觉得孩子打呼噜也没什么大问题，打就打吧，随他去了。但是，孩子长期打呼噜绝大多数存在腺样体肥大、扁桃体肥大的问题，不仅导致明显的打呼噜症状，还会导致慢性缺氧、张口呼吸，使小孩的睡眠质量下降，影响生长激素的释放，长期口呼吸还会影响孩子面部发育。所以长期打呼噜的小孩普遍存在扁桃体肥大、腺样体肥大问题，常常比同龄人矮，而且往往在容貌上具有牙列不齐、上切牙突出、唇厚等特征，不美观，影响非常深远。
孩子打呼噜改不了？既然是由疾病引起的打呼噜，只要对症下药，当然是可以治好的。医学上，针对青少年儿童的腺样体肥大、扁桃体肥大问题分为保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗主要是采用口服药物、使用喷剂、雾化等手段，控制扁桃体和腺样体的炎症，从而使它们复原，适用于病情较轻的患者。当患者扁桃体肥大、腺样体肥大程度高或者使用药物难以控制炎症的情况下，医生一般建议手术切除进行治疗。
孩子切除腺样体扁桃体危害大？其实，腺样体扁桃体只是人体免疫系统里很小的一个角色，在它们周围的粘膜下有很多具有相同功能的淋巴组织，完全可以替代它们的功能，而且6—10岁以后，腺样体扁桃体本身就是会随着年纪增长逐渐萎缩，退出“免疫”舞台。切除扁桃体和腺样体，不会对免疫力造成影响，这一结论也是由国内外多年的大量多项临床研究证实的可靠结论，家长无需顾虑和怀疑。我们对上万例术后病例随访，无论是实验室数据还是临床检查，都没有发现对小孩免疫系统有影响。
总而言之，孩子打呼不代表睡的香，反而可能是已经患上了腺样体肥大和扁桃体肥大，如果家长没有引起重视、及时治疗，对小孩的生长发育、面貌发育都将产生难以逆转的影响。江湖传言不可信，科学育儿才是王道！
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